减肥？捡肥！

个人日记



天气热，出汗多，据说夏天是减肥的最佳时节。所以今年从放暑假开始，制定了减肥计划。

结婚前的身高165厘米，体重120斤，虽说不算瘦，可也没到胖人的行列啊。看着自己越来越胖，像吹了气的气球，从前的衣服也穿不下，体重增加到了140斤。我决定，开始节食加运动，能瘦多少算多少吧。转呼啦圈，保鲜膜裹腹部，一天只吃一顿饭，这通折腾，功夫不负有心人，等到暑假结束，两个月瘦了8斤，心里美滋滋的。

入秋来，忽然胃口大开，加上中秋节的食品丰富，饭量也没管住，忍不住多吃了几口，秋膘嗖嗖的贴回来，不小心又长回来4斤肉。哎，减个肥咋就这样难啊！

索性晚饭先把水喝饱，象征性的吃点对付着，还煞有其事、一语三关：大家晚饭都少吃点，减肥，有利于健康。旁边那牛人实在看不下去，终于发言了：老妹啊，都四十多的人了，折腾个啥啊，吃胖了，再饿瘦了，图个啥。咱不理他说的话，继续喝水。咦，谁把那个那个大白馒头给吃了？正在纳闷呢，牛人小声唱到：你滴老父亲......把那个胖小子乐的一口饭差点喷出来。咱一本正经的瞪了他一眼：破孩子，你再敢笑，我敢不认你，切，别叫我妈了。就听那小子嘟哝了一句：大姐，刚才你们说的话......俺啥都没听见啊。等咱反应过来，一巴掌照着小子晃了晃，愣是没打下去。

突发奇想;我要生在唐朝，那该多好，要不生在印度也行。不管咋说 ，这事急不得，健康最重要。这肥还得减，猴年马月，慢慢来。

 
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文章评论

木月子琳

哈，我在控制，不超过两位数，不过最近在吃中药补身体，估计要长膘啦呜呜呜

梦蝶

做的好，写的更好，祝你心想事成。

萍踪雪影

每天多吃点，吃饱吃好了才有力气减肥，加油哈[em]e130[/em] 给点肉肉给我吧，我想增肥[em]e118[/em]

风平浪静

晚饭不吃饭，喝果汁吧，我试过，有效果！[em]e113[/em]

破书包

改跳操吧，节食不是好办法！上网查佳木斯健身操视频，跟着做，坚持住就行。

★ 梦远 ★

我看还是顺其自然的好，不要暴饮暴食就行，干嘛那么辛苦自己呢！

飞翔

读文章，开心，听歌声，亲切。很温暖很温暖。[em]e112[/em]