晓颖的旅行日记

宜昌，古代时候称为“夷陵”，因“水至此而夷，山至此而陵”而得名。

　　宜昌位于长江中游和上游的分界处，沿江而上，经三峡可达巴蜀之地，顺江而下，可抵沪宁之境；宜昌市区则坐落于三峡东口，历来是“上控巴蜀，下引荆襄”的要塞之地，因此享有“三峡门户”和“峡口明珠”的美誉。

　　宜昌的旅游资源非常丰富，自然风光更是集峡、水、山、洞于一体，三峡之中著名的西陵峡自西至东全部位于宜昌市境内，而1994年开始兴建的世界第一大水利枢纽——三峡工程就位于西陵峡内，现在，宜昌市政府围绕着三峡工程，计划将于2010年把宜昌市建成世界水电旅游的名城。

　　宜昌是古代名人屈原和王昭君的故乡，也是楚文化的发祥地之一，并且历来都是兵家必争之地，众多的名胜古迹和历史文化传说，是宜昌又一迷人之处。此外，宜昌的两个土家族自治县（长阳、五峰一带），有着深厚的巴文化遗韵和浓郁的土家族风情。

宜昌是全国11个重点旅游城市之一，其著名的旅游景点有三游洞、白马洞、桃花村、黄陵庙、金狮洞、三峡大瀑布、高岚风光、晓峰悬棺、三国古战场、玉泉寺、葛洲坝工程以及正在建设中的三峡工程等。

长江，我国的第一大河，全长6300余公里。它流经四川盆地东缘时冲开崇山峻岭，夺路奔流形成了壮丽雄奇、举世无双的大峡谷--长江三峡。

【长江三峡风景名胜区介绍】

长江三峡，中国10大风景名胜之一，中国40佳旅游景观之首。长江三峡西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌的南津关，是瞿塘峡、巫峡和西陵峡三段峡谷的总称，是长江上最为奇秀壮丽的山水画廊，全长192公里，也就是常说的“大三峡”。除此之外还有大宁河的“小三峡”和马渡河的“小小三峡”。这里两岸高峰夹峙，港面狭窄曲折，港中滩礁棋布，水流汹涌湍急。“万山磅礴水泱漭，山环水抱争萦纡。时则岸山壁立如着斧，相间似欲两相扶。时则危崖屹立水中堵，港流阻塞路疑无。”郭沫若同志在《蜀道奇》一诗中，把峡区风光的雄奇秀逸，描绘得淋漓尽致。我国古代有一部名叫《水经注》的地理名著，是北魏时郦道元写的，书中有一段关于三峡的生动叙述：“自三峡七百里中，两岸连山，略元阙处。重岩叠嶂，隐天蔽日，自非停午夜分，不见曦月……”。

三峡地跨两省。两岸崇山峻岭，悬崖绝壁，风光奇绝，两岸陡峭连绵的山峰，一般高出江面700-800米左右。江面最狭处有100米左右；随着规模巨大的三峡工程的兴建，这里更成了世界知名的旅游热线。

三峡旅游区优美景区众多，其中最著名的丰都鬼城，忠县石宝寨，云阳张飞庙，瞿塘峡，巫峡，西陵峡，宏伟的三峡工程，大宁河小三峡等。

长江流经四川盆地东缘时冲开崇山峻岭，夺路奔流形成了壮丽雄奇、举世无双的风景旅游大峡谷——长江三峡风景区。

长江三峡风景区是瞿塘峡、巫峡和西陵峡三段峡谷的总称。它西起奉节的白帝城，东到宜昌市南津关，全长192公里，也就是常说的“大三峡”。

长江三峡，各具特色，各显奇妙：瞿塘峡雄，巫峡秀，西陵险，共同构成了一幅壮观瑰丽的画卷。

【三峡大坝介绍】

三峡大坝位于宜昌市三斗坪，距下游葛洲坝水利枢纽工程38千米，是当今世界上最大的水利枢纽工程，也是全国首批5A级景区之一。

大坝拥有三峡展览馆、坛子岭园区、185园区、近坝园区及截流纪念园5个园区，总占地面积共15.28平方公里。旅游区以世界上最大的水利枢纽工程——三峡工程为依托，全方位展示工程文化和水利文化。

在坛子岭可以远眺大坝，俯瞰长江。泄洪观景区则是波澜壮阔、雷霆万钧。而在185米水位线观景区，大坝上游的高峡平湖与下游滔滔江水所形成鲜明的反差。截流纪念园有丰富多彩的歌舞及其他节目表演，同时也是景区内部交通的中心。

三峡工程创造的世界之最：世界上防洪效益最为显著的水利工程、世界上最大的电站、世界上建筑规模最大的水利工程、世界上工程量最大的水利工程、世界上施工难度最大的水利工程、施工期流量最大的水利工程、世界上泄洪能力最大的泄洪闸、世界上规模最大难度最高的升船机

【车溪民俗风景区介绍】

车溪民俗风景区位于宜昌市点军区土城乡，以“梦里老家”为主题，以民俗文化和田园风光为主要特色，其特点可用“一二三四”来概括，即一个主题定位（梦里老家），两大自然奇观（植物奇观、地质奇观），三种文化特质（民俗歌舞欣赏、农耕稼作展示、古代作坊表演），四种旅游特色（民俗风情游、休闲体验游、科普考察游、猎奇探险游）。车溪游览区由石仙谷、巴楚故土园、腊梅峡、农家博物馆、宝塔谷、天龙云窟、风洞、忘忧谷八大景区组成，有睡鹰瀑、巴楚故土园、农家博物馆、珍稀植物园、千亩野生腊梅、水帘洞、莲花潭、风洞、太公洞等主要景观。离开城市的喧嚣，忘却工作的烦恼，一头扎进车溪的青山绿水之间，您会真切地感受生命与自然亲近的意义，体味返璞归真的无穷乐趣。

【三峡人家风景区介绍】

三峡人家风景区位于三峡之一的西陵峡腹地，地处三峡大坝和葛洲坝之间，是“两坝一峡”旅游线上的中心地段，依山傍水、风景如画，历史的车轮好像有意在此停止了前进，遗留下一片古老而又充满神奇的世外桃源，供世人寻觅历史的遗踪。

　　三峡人家风景区总面积约14平方公里，以“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”闻名于世，共分为三峡人家、龙进溪、天下第四泉、灯影洞、石令牌、石牌古镇、抗战纪念馆等七大景区，其中的三峡人家又由山上人家、水上人家、溪边人家、今日人家组成。

　　三峡人家风景区水绕山环、林木苍翠、谷幽崖峭、烟雾萦绕，景区内有著名的“中华第一神牌”、“万里长江第一石”、“三峡第一湾”、“西陵第一洞”等众多奇异景观；还有著名的“抗战第一馆”，以及富有军事色彩的“三峡宜昌第一漂”，即“杨家溪漂流”，游人可于景区内静悟人生，暂时逃离现代生活的节奏，也可勇搏激流、强涉险滩，挑战自己的人生极限。

　　三峡人家风景区内，传统的峡江吊脚楼掩映于青山之中，别致的古帆船、乌蓬船静泊于绿水之上，峡江妹子悠扬的歌声飘荡于幽谷之间，整个风景区内都透露着历史的厚重和风俗的古朴，置身其中，可感触到自己的灵魂翔舞于净土乐园之中，有时间倒逝千年的沧桑之感，古朴、恬静、安宁。

【柴埠溪国家森林公园介绍】

柴埠溪大峡谷风景区是一条带状的大峡谷，是罕见的喀斯特地貌、典型的峡谷峰林景观。 “百里幽峡柴埠溪，三千奇峰仙境地”，峡谷两岸石林密布，绝壁千重，“南有张家界，北有柴埠溪”是世人对她的真实写照。柴埠溪分为坛子口、大湾口、蛟口、断山口四大景区和一个内口生态保护区，特景120余处。各色奇妙的山峰和幽深的峡谷构成了奇、险、秀、幽、野五大特色的奇特自然景观。溪谷人家喜欢弹唱南曲、喊山歌、跳土家舞蹈，土家风情原始厚重。

石林：是柴埠溪一绝，其中最为奇特的是大湾口神笔峰，如一支御笔孤傲直立，上粗下细，屹立万年不倒。

峡谷：柴埠溪的五大崖口最为险奇。梯子口古老的石级高悬，土家人称为“上天梯”。蛟口岩壁通天，只见蓝天一线，构成“十字天”、“一线天”的绝景。

溪谷：进入溪谷杜家堡，四周千峰矗立，奇山、奇石、奇树、奇水和古老的土家民居、磨坊浑然一体，林间清泉飞瀑直泻，沟壑溪水时隐时现。

密林：峭壁上生长着千年古树黑壳栎，每一株黑壳栎就是一株天然的盆景。最为珍贵的是第四纪冰川期幸存的古生树种“活化石”珙桐树。

此外，柴埠溪的漂流也是充满了野趣和美景，是来此游玩不可错过的一个项目。

柴埠溪以峡谷、石林、绝壁、清溪、密林最富魅力，以幽野、险峻、原始、神奇四绝著称。

【长阳清江画廊介绍】

清江画廊风景区位于长阳土家族自治县，属湖北省省级风景名胜区和旅游度假区，也是国家林业局批准建设的国家森林公园和湖北省旅游局命名的全省四大甲级旅游风景区之一。 “八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”。清江是一首抒情的诗、是一曲优美的歌、更是一幅迷人的画。三百里的清江画廊，境内峰峦叠嶂，数百翡翠般的岛屿星罗棋布，灿若绿珠。犹如黛江水烟波浩渺，高峡绿林曲径通幽。人称清江有长江三峡之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀。这里被赞为东方的多瑙河,被称为桨声灯影的梦乡！

从隔河岩大坝游船码头，乘船可游览百岛湖。百岛湖位于隔河岩大坝坝区的上游，最初，这里有许多山峰耸立于清江两岸，由于隔河岩大坝的修建，清江水位上升几十米，使山峰成为湖中岛，故名百岛湖。乘船可依次游览倒影峡、白玉湖、平湖洛、柏园岛、武落钟离山、天柱山、巴人洞景区。

武落钟离山是由武落山和钟离山两山相连而成，山高397.5米，距龙舟坪西30公里，在船码头乘船1小时可抵达山脚，山虽不高却极陡险，历史上记载此处为土家族祖先巴人发祥地。

天柱山位于清江北岸。自唐开山设观以来，系道教三十六洞天，七十二福地之一。它与武当山南北辉映，为道教名山，亦名中武当。天柱山海拔1445米，它石笋高标，孤峰峙立，拔地耸立，有健笔凌云之势。

【后河原始生态旅游区介绍】

五峰后河原始生态旅游景区，是国家级自然保护区、三峡物种基因库，以中国面积最大的原始珙桐林而号称“中国鸽子花的故乡”。保护区最高峰海拔2252.2米，总面积40168公顷。

迷人的原始森林：后河地处亚热带，常年平均气温15度，气候宜人，四季如画。原始森林内古木遮天蔽日，老茎生花，四季常果，一派人与自然和谐相处的“世外桃源”景象。森林每天释放氧气709吨，空气中负离子含量极高，是“天然氧吧”。后河河水暴雨不浑，久旱不退，清澈见底。清泉随处可见，水质纯净甘甜。

天然的动植物王国：保护区内荟萃有野生维管植物2087种，野生动物达110多种，分别占湖北省总数的34.3%和46.8%；拥有国家珍稀濒危保护植物29种，极度濒危动物51种。这里是湖北唯一发现华南虎的地方，金钱豹、云豹、黑麂、青猴、熊、麝、獐、金雕、红腹角雉、白雉、锦鸡、大鲵等湖北唯一或分布最多的走兽飞禽，常年出没生息在这深山林间，给古老的森林更增添了野趣和神秘。

【晓峰风景区(野人谷、三峡大瀑布)介绍】

三峡天下雄，最美是晓峰。素有“三峡画廊第一峰”之称的三峡晓峰风景区是长江三峡国家地质公园的核心组成部分，也是展示震旦纪、寒武纪、奥陶纪等多个地质年代的历史长廊。近年来，宜昌三峡晓峰旅游集团成片整合、整体开发晓峰景区旅游资源，企业已投资近亿元，按照国家AAAA级景区的标准和要求，高规格打造三峡旅游示范景区，使晓峰景区成为全国知名的旅游胜地和三峡旅游的核心示范景区。......

晓峰风景区位于长江三峡北岸，距宜昌市25公里。这里汇三峡山川之峻秀，集三峡文明之大成。

野人谷漂流：三峡唯一原生态探险漂流景区，中国首例河谷文化主题漂流。位于宜昌至神农架的咽喉要道，因传说有野人没而得名。漂流全长5公里，历经三关十八滩。惊险的瀑布飞漂，激情的峡谷冲浪，可仍任领略原生态漂流的无穷趣味。

情人泉：是中国最浪漫的地下河，三峡国家地质公园珍贵的溶洞标本，三道十分罕风的地下瀑布群穿于美仑美奂的钟乳石溶洞之中，形成“瑶宫三叠”的世界奇观。

古兵寨：湖北省重点文物保护单位，中国最大的古兵寨群。一百多座用巨石叠成的兵寨高耸于孤峰危岩之顶，自东南向西北蜿蜒与西南长城——郧西楚长城互相呼应，峰奇塞险，自然美景与人文奇迹水乳交融。这里不仅有沧凉雄浑的古堡，还有时尚激情的攀岩、崖降，古老与现代交相辉映。

三峡大瀑布：是由主体瀑布和若干条分支瀑布形成的气势磅礴的瀑布群。主体瀑布宽60米、高102米，从陡峭山崖飞泻而下，荡起数十米的水雾，蔚为壮观，即使久旱不雨，这里依然是飞泉不绝，被誉为“中国第四，湖北第一”。

【杨家溪军事漂流介绍】

杨家溪位于西陵峡中段的石牌，是古来兵家必争之地。二战期间杨家溪所在地地势险峰峻，遂成为拱卫陪都重庆之国防要塞，1943年中日两军在此展开激战，中国军队取得辉煌胜利，弹丸石牌名扬一时，有“中国斯大林格勒”之称。基于这一历史背景，杨家溪首创军事文化主题的漂流，以水上、岸上互动游乐杜绝普通漂流的单调乏味，让游客既感受清凉，又放松身心，同时也了解历史，增进见闻。

【九畹溪漂流介绍】

九畹溪漂流探险旅游区位于长江三峡西陵峡南岸、秭归新县城西部，距三峡大坝20公里，是三峡大坝库首第一旅游风景区。九畹溪曾是爱国诗人屈原进京为左徒前开坛讲学、植兰修性之地，“余既滋兰之九畹兮，又树蕙之百亩”。景区的奇山、秀水、绝壁、怪石、名花闻名。

九畹溪游乐区分为水路和陆路两段旅游区。陆路起自九畹溪大桥，终至九畹溪电站，沿途有仙女山、界垭、情侣峰、神牛泉、将军岩、美女晒羞、剪刀崖、和尚岩等十余处自然景观；有极具科学研究价值与观赏探秘价值的古悬棺群；有人迹罕至，完全处于原始状态的干溪沟，以及天下奇观、鬼斧神工的青钟地缝。

漂流九畹溪，滩潭相连的漂流搏击可让你求索探险，古朴原始的自然风光将使你放松休闲。

2003三峡大坝蓄水后，九畹溪漂流分两段，上段6.8公里惊险刺激的探险漂，下段6.4公里的休闲观光漂，高峡平湖相间，奇峰秀水争艳，畅游其间，惬意无限。宏伟的三峡大坝、雄浑的崆岭险滩、威武的将军岩，将一解峡江山水的雄奇与秀美；壁立的问天简、沧桑的巨鱼坊、神秘的古悬棺，一展巴楚文化的神韵。漂流注意事项：上段惊险刺激漂流仅限于14岁以上至55岁以下身体健康的中青年游客，7—14岁儿童如要坚持漂流，可履行相关手续，由景区安排专业水手护送。 　

【朝天吼漂流介绍】

朝天吼俗称望天吼，传说是龙王的儿子，有守望的习惯。华表柱顶之蹬龙(即朝天吼)对天咆哮，视上传天意，下达民情。文献记载，观音的坐骑即为“朝天吼”。朝天吼漂流位于湖北省宜昌市昭君故里－－兴山县境内，宜昌至神农架的的中途，属“一江两山”黄金旅游通道的重要结点，距宜昌100公里，神农架90公里，距三峡大坝90公里，水路距香溪码头12公里，即将建设的沪蓉北高速公里出口位于高岚集镇，交通极为便利，是新开发的一条过境游、自驾游和目的的游精品线路。

【西陵峡快乐谷介绍】

西陵峡快乐谷位于湖北宜昌市峡口风景区内，距宜昌市约8公里，据三峡大坝约30公里，紧靠风景秀丽的下牢溪，与三游洞仅一桥之隔。 快乐谷分为游览观光区、运动区、别墅住宿区、游轮部组成。

快乐谷的观光旅游包括：游览龙泉洞、塔林宫、明朝水牢、母乳泉、姻缘池、腾龙塔等，以及搭乘“快乐号”豪华游轮，游览两坝一峡及坐上小快艇游览峡谷风光。此外，快乐谷内的各项极限运动项目也是它的一大特色，三峡蹦极、飞天滑索、高空游车、三峡攀岩、峡谷秋千、龙舟竞技等，既紧张刺激，又回味无穷。　

【宜昌百里荒生态旅游区介绍】

百里荒草原位于宜昌市夷陵区与远安县、当阳市的交汇处，海拔1000米至1200米之间，盛夏最高气温28度，草原面积达4万多亩。百里荒，古代因方圆百里、荒无人烟而得名。宋代文宗欧阳修曾在此留下“荒烟几家聚，瘦野一刀田”的名句。百里荒曾是上世纪80年代国家南方草场建设“北羊南养”的科研实验基地，享有“中国南方草场”的美誉。 百里荒以“草原风光、天然荒凉”为特色，规划为四个旅游小区：游客中心休闲娱乐区、荒原谷野营度假区、梅花池农牧观光区、滚子冲森林生态游憩区。有滑翔、滑草、草地滚木球、跑马场、蒙古包、射箭狩猎、拓展训练、影视基地等项目。

【清江愚人岛生态休闲旅游度假区介绍】

湖北清江愚人岛生态休闲旅游度假区，地处湖北宜昌清江高坝州库区，行政区归属于长阳土家族自治县，是生态、运动、休闲为一体的旅游度假区。度假区规划总面积24.87平方公里，这里植被丰富、地貌多样、山水优美，水是这里的灵气之源，让湖泊、山峰、植物以完美的方式组合在一起，塑造了丰富多变的自然景观和人文景观。

【枝江沙浪奇观介绍】

长江沙浪奇观景区，位于长江北岸的历史文化名镇——枝江市董市镇。《荆州府志》记载：“蜀江自此分为诸洲，自江陵而九十九洲起，此间如乔木之有条枝焉”。长江沙浪奇观景区即董市沙洲，是九十九洲之一，其占地2000余亩，西与三峡大坝相接，顺江东下直达历史文化名城荆州，南越长江直入百里清江画廊，北连长坂古雄风当阳和孔明故里襄樊。.

【链子崖介绍】

链子崖景区位于长江西陵峡南岸，屹立于兵书宝剑峡和牛肝马肺峡之间，因“链子锁崖”而得名。在神秘的北纬30°线上，西陵峡兵书宝剑峡峡口，有一座布满裂缝的大山壁立大江，这就是名闻遐迩的链子崖。链子崖早年名叫“锁住山”、“锁山”。《归州志?6?1山水》载：香溪“东流三里为兵书峡，又名白狗峡。峡南石壁中折，广五尺，相传有神力关锁，历久不坠，谓之锁山。” 链子崖的神秘其实在于新滩一带是一个古滑坡体。链子崖上的裂纹其实是由于地质作用和人类工程活动的作用。

【宜昌南津关大峡谷风景区介绍】

南津关大峡谷宜昌徒步探险旅游最佳线路,中国十大户外探险经典线路!

南津关大峡谷位于举世瞩目的“三峡工程”所在地——湖北省宜昌市夷陵区西陵峡北岸的下牢溪流域，范围涉及夷陵区小溪塔、乐天溪、黄花三个乡镇，总面积108平方公里。东南有宜秭公路相通，离宜昌市中心城区10公里；西北有张莲公路相连，离三峡大坝12公里。是集原始峡谷探险、漂流与户外拓展等专项旅游功能为一体的高端旅游风景区。

【三游洞介绍】

三游洞位于西陵峡外，距宜昌10公里左右。三游洞的名字有两个典故，唐代诗人白居易、白行简、元稹三个人曾一同游过此洞，人称“前三游”；到宋代，苏洵、苏轼、苏辙父子三人也一同来游过此洞，人称为“后三游”。三游洞不大，洞壁内刻有碑文，洞内还有塑像。尽管三游洞只是一个小洞，但由于其周围的景色很不错，而且这里有着唐宋两代文学大家的足迹，所以很出名。

【大老岭介绍】

在长江西陵峡北岸，地跨宜昌县、秭归县、兴山县三县交界部位，总面积64平方公里，其中有26平方公里为原始森林保护区。最高峰天柱山海拔2005米，因直立如柱而得名。特色：保护区动植物种类丰富。森林覆盖率达89%；种子植物达121科，824种；药用植物达200余种；珍稀植物和珍稀动物多达60余种。

【百宝寨介绍】

当阳百宝寨风景名胜区位于湖北省中部当阳市境内，百宝寨西临宜昌三峡，车程约50公里，连荆州、武汉、北通荆门、襄樊，百宝寨是全国历史文化名城和重点旅游风景区。百宝寨风景名胜区就坐落在距当阳市区仅14公里的青龙湖畔，百宝寨与远安县毗邻，百宝寨是中国中部地区唯一一处以丹霞地貌为特征、融山水、人文、奇观、生态兼优的大型风景区，核心景区30余平方公里。

【昭君村介绍】

昭君村古汉文化游览区位于香溪河畔，昭君村面积2.7平方公里。昭君村是以展示昭君遗址遗迹和保存完好的古汉自然生态景观，展演昭君故里独特浓郁的地方文化及汉代宫廷仕女文化的首批国家AAA级旅游区，昭君村是湖北省重点文物保护单位，昭君村也是宜昌市旅游新十景之一。

【关陵介绍】

关陵位于当阳市城区西2公里处，是中国历史上蜀汉名将关羽的陵墓。史载，当阳关陵是埋葬关羽身躯的地方，故当地民间流传有“头枕洛阳，身困当阳”之说。关陵，原称“大王冢”，墓建于东汉末年。南宋淳熙十年（1183年），襄阳太守王铢在墓前修筑祭亭。明代成化三年（1467年）始建庙宇。群体建筑则落成于明嘉靖十五年（1536年）。关陵，占地45000平方米。采用中轴对称式帝陵规制，中轴线上，有八座古代建筑物，依次是神道碑亭、“汉室忠良”石牌坊、三元门、马殿、拜殿、正殿、寝殿、陵基。

【鸣凤山风景区介绍】

鸣凤山风景区是一个集优美的丹霞地貌自然景观和神秘的道教文化为一体的风景名胜游览区，是三峡地区最典型的“红石公园”。

鸣凤山的特点可以用“一、二、三、四、五”来概括，即：一峰高耸，两面朝阳，三面环水，四面断崖，五龙拱顶，是典型的风水宝地。

鸣凤山风景区位于远安县城西南3.5公里处，距宜昌110公里、当阳42公里。景区面积6.6平方公里，山体面积3平方公里，海拔408米，以山脚到山顶净高288米，是与武当齐名的仙山。

鸣凤山虽然海拔并不高，但是山势险峻，通往山顶有南北两路，北路凿石为梯，窄而且陡，直通云端，人称天梯；南路更为险峻，只能樊壁而上，稍不小心将坠入万丈悬崖，粉身碎骨，故素有“武当远，鸣凤险”之说。

金顶鸣凤山道观位于鸣凤山的顶峰，建筑面积3000多平方米，大观由三大宫组成。正宫为紫皇宝殿，又称祖师殿、金顶，供奉的是玉皇大帝和真武祖师；东大宫称"元鹤楼"，即雷公殿，殿上立雷公菩萨；西大宫是观音殿，又称"长春楼"，供奉的是送子娘娘，还有明月楼、炎帝庙、清风亭。在金顶之上嵌有玉珠一颗，其大如斗，在夕阳斜晖中金光闪闪，远距数公里外的远安县城也能看见。

主要景点有：烟霞洞、尘寰蓬岛、刑部苏爷爷遗靴处、60米太极图、云霞洞、永圣宫旧址、南天门、赵公台、明月阁、青凤亭、打鼓洞、南岩宫、太阳宫等四十多处。　

【泗溪介绍】

泗溪生态旅游区位于宜昌市秭归县东南部的茅坪内，泗溪是国家3A级景区。泗溪地处长江南岸，泗溪距秭归新县城和三峡大坝12公里，泗溪距宜昌市40公里，泗溪景区由大溪、小溪、芭蕉溪、顺阳溪等四条溪流组成而得名，泗溪景区沿大溪水系南北纵向分布，全长9公里。

【西陵峡景点介绍】

西陵峡口风景名胜区位于宜昌市西郊，距离市中心约4公里，东起葛洲坝，西至三峡大坝，总面积142平方公里，是国家4A级旅游区，是“中国十大风景名胜”和“中国旅游胜地四十佳”之一。

　　西陵峡口风景名胜区据三峡之门户，扼川鄂之咽喉，自1979年开放以来，现已形成了嫘祖庙、桃花村、白马洞、西陵峡快乐谷、下牢溪、龙泉洞、仙人溪、森林公园八大景区，风景区内山峰雄峙、滩险水急、壑幽洞奇、飞瀑秀丽。

　　嫘祖庙，即西陵山庙，位于西陵山颠，为纪念黄帝正妃嫘祖而修，嫘祖庙的主体建筑重檐黄瓦，雄伟壮观，殿内供奉嫘祖，仪态端庄、神情安详，是为中国最早的“第一夫人”；桃花村是以收集、保存桃花品种资源多样性为基础的旅游景区，村内现有共游人观赏的桃花品种有50多种，8000多株，人称“桃花五仙子”（五彩桃、日月桃、绯桃、人面桃和碧桃）的观赏桃傲立群桃，最为著名；白马洞以相传连通汉中、宜昌、有两地白马过往其中而得名，洞深2000余米，洞中有洞，笋立乳悬，千姿百态，非常壮观；仙人溪全长约7公里，植被丰茂，风光秀丽，景观众多，步行其中，有移步换景之妙，三大瀑布、四大深潭、巴人岩屋、洞壑神宫掩映其中，谷幽水秀，令人心旷神怡。

　　西陵峡口风景区的西陵峡快乐谷、下牢溪以娱乐、探险为主，有蹦极、攀岩、滑索、空中飞车、天然浴场、漂流等娱乐活动。

如今的西陵峡口风景区已经成为游览观光、休闲疗养 、科普考察和礼仪朝拜的风景名胜之地，为中外游客所青睐。

【恩施旅游景点介绍】

喀斯特地貌十分发育，多奇峻岭，河谷暗流，飞瀑流云，奇洞异窟，特别是溶洞、溶沟、伏流分布广泛。武陵山、巫山、大娄山、大巴山四大山脉穿越其境，长江从恩施州东北角穿过，清江等数百条河流横贯东西，小高原、小盆地镶嵌在崇山峻岭之间。恩施自治州境内绝大部分是山地，有"八山半水分半田"之说。恩施州属亚热带湿润季风气候，四季分明，雨热同期，冬少严寒，夏无酷暑，气候宜人。恩施州面积2.4万平方公里，居住着土家、苗、汉、侗、蒙古等27个民族，人口387万，土家族占总人口33%，苗族占15.5%。

恩施自治州有着古老悠久的历史。上古时属禀君国，春秋为巴国地，战国属楚巫郡，秦汉属黔中郡、南郡，三国吴及晋为沙渠县，北周置施州，隋为清江县。由唐至清隶属名称多变。其间雍正六年（1728年）称施县，次年改称恩施县，意思是皇帝赐恩于施县，从此定名，沿袭至今。从秦统一到元以前，土家族聚居地称为"巴郡南群蛮"。元至清雍正年间在恩施实行土司制度，清雍正十三年（1735年）改为流官制（史称"改土归流"），置施南府，民国十五年（1926年），先后将鹤峰、巴东划归恩施管辖，成为八县之始。抗日战争时期，恩施曾为湖北省战时省会。1949年以后，设恩施地区行政公署。1983年12月1日，成立鄂西土家族苗族自治州，辖恩施、利川两市和巴东、鹤峰、来凤、咸丰、宣恩、建始六县。1997年改为恩施土家族苗族自治州，州府恩施市。

恩施州拥有丰富的自然资源，境内森林茂密，植被良好，全州森林覆盖率达61.62%，素有"鄂西林海"、"天然植物园"、"华中药库"的美誉。已知的植物品种达3000余种，树种资源占全国现有的七分之一，其中有属国家一级重点保护树种3种，属国家重点保护的珍稀药用植物达50多种。有第四纪冰川时期幸存下来的被称为"活化石"的"水杉"，有珍贵的珙桐、银杏、台湾杉等，植物中有不少名贵中药材，如：黄连、党参、当归等，不仅种类多，而且产量高。矿产资源以沉积矿床为主体，门类齐全，目前已发现各种矿藏60多种，矿产地366处，占全国已发现矿产种类的五分之一。尤其是近年发现的世界独有的硒矿床，开发利用前景广阔，恩施州也因此被誉为"世界硒都"。

恩施州是中国四大烟叶生产基地之一，白肋烟产量居全国第一，产品远销西欧二十多个国家和地区。坝漆"名冠全球"，茶叶、柑橘等传统土特产品久负盛名。恩施民风淳朴，民俗奇特。土家人饮"咂酒"，住吊脚楼，唱山歌，对山歌，唱哭嫁歌，喜欢"撒尔嗬"和"巴山舞"等群众性舞蹈，擅长表演肉莲湘、傩戏、八宝铜铃、毕兹卡等传统舞蹈，织"西兰卡普"，葬"岩葬"等，具有原始、古朴的土家气息。起源于土家男女谈情说爱的"女儿会"，质朴粗犷的土家歌舞"摆手舞"是吸引游客参与的好项目。

恩施州区位优势明显。西端是中国最大的直辖市重庆，东端是中国最大的内陆城市武汉，北与举世闻名的长江三峡相连，南通湖南张家界。恩施州与长江三峡、张家界两大国家级风景旅游区形成中国旅游的"金三角"。作为湖北省唯一纳入西部大开发范围的地区，随着国家大量资金投向恩施州，恩施各族人民几代人期盼的铁路梦，高速公路梦在新世纪的第一个10年将变成真实而生动的现实，恩施州将成为川渝西出、东部西进的"桥头堡"。

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