蓝天白云

时间过得真快，与第一次接触《老中医奶奶的故事》有一年半了。感恩东莞灰灰妈把345以后的部分复制了发给我了，我还是放在空间，让更多人有缘人能看见。 

老中医奶奶的故事（386）

风寒正柴胡风热小柴胡  一味丹参饮功同四物汤

     奶奶说，古语云“一味丹参饮，功同四物汤”，由当归、熟地、川芎、白芍组成的四物汤，有很好的养血活血功效，是中医药里，治疗心脑血管病，养血活血的经典处方，许多中医师在活血化瘀时，一般会在此方基础上，进行增减搭配，都能够起到非常好的效果。

     有个博友问，爸爸最近老是犯迷糊，医生说爸爸是心脑血管有问题，要清理血管，给他开了一大堆的药，可爸爸不喜欢吃药，只喜欢喝茶，能不能推荐一到两款活血化瘀有清理血管作用的中药茶，让爸爸坚持喝喝？因为爸爸喝茶喝水倒是能够坚持，但喝药往往不能。

     在问明她爸爸在有高血脂的同时，还怕热，喜欢喝清火茶的前提下，奶奶说，有啊，就喝丹参饮。一味丹参饮用得好，功抵四物汤。中医认为，中老年人患心脑血管疾病，最主要的原因，就是体内有瘀血，如果瘀血不清除，就会积聚在血管壁上，血管变窄后，会引起冠心病、动脉硬化、中风等心脑血管病，而丹参通过活血化瘀，能够将沉积在血管壁上的瘀血一点点清除，达到防止心脑血管病的目的。凡有心脑血管疾病的中老年人，可以每天用3克丹参和3克生黄芪一起，泡水当茶喝。丹参活血化瘀，黄芪补气起到加强丹参的功效的作用，因为在中医看来，气血一体，相互依存，气推血动，功效加倍。另外，黄芪属暖性，对于丹参的寒性也有中和的作用。当然，若是加了黄芪上火，也可以只用丹参一味。但是，那些体寒的心脑血管病人，在服用丹参饮的同时，一定记住要配上黄芪一起服用，不然可能会导致症状加重。有些心脑血管病人，在长期服用丹参滴丸后症状加重就与此有关。

    有一个博友说，听说正柴胡可以治疗感冒，可我感冒了，服用之后，感觉一点儿效果也没有，这是怎么回事？

    奶奶说，中医治感冒，分清寒和热，风寒用热药解表散寒，效果立杆见影，而风热用寒药，清热解毒，效果也是很快的，但如果用得不得当，情况就相反了。

    正柴胡饮颗粒适合在风寒感冒初期阶段服用，适用于风寒感冒引起的发热畏寒、头痛、鼻塞、打喷嚏、四肢酸痛等症状。正柴胡的配方里的柴胡、甘草和生姜，是中医里非常经典的养胃健脾的药物，柴胡疏肝解郁、和解少阳、辛凉解表，甘草调理脾胃，生姜止呕。方中的陈皮理气、防风辛温袪寒，芍药滋阴止痛抗惊厥。正柴胡饮颗粒是一种经典的用于风寒感冒初起的传统中成药，用得好，效果好。

    但如果是风热感冒，那就要选用小柴胡饮颗粒了，尤其是风热感冒后期的治疗。此药中除了柴胡、生姜和甘草成分与正柴胡饮相同，还加入了党参和红枣来健脾胃。其中的黄芩清热排湿，半夏去温化痰、止呕。如果患者出现反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦、精神不佳等，就可以选用小柴胡颗粒。其它的感冒后期如果出现食欲不振、嘴巴干苦、精神不佳也可选用小柴胡颗粒。小柴胡颗粒用于消除这些症状，效果也是非常好的。而且这样调理以后，身体恢复得会非常好，不会留下“感冒后遗症”，导致其它的身体疾病，或者使身体长期处于低热虚弱状态。

老中医奶奶的故事（387）

简单中医方法破解世界医学难题  配方陈艾绒可以治疗类风湿、顽固牛皮癣

     写作《老中医奶奶的故事》是我所从事的许多事情中，最为快乐的一件事，因为这个作品发在网上之后，不但产生了很大的影响——原来听国外的朋友说，在国外的许多华文网站都有转载，我还不大相信，现在到国外，自己上这些网站一看，还真是不假。国内的各网站转载的，就更多了，在此感谢各位博友传播中医，造福天下，实现奶奶让天下无病的宏愿。此作也有多家出版社联系出版，只因我本人没有高级医师资质，又因奶奶阻止，也因本人一直很忙，没有时间整理和修改等多重原因，就拖下来一直没有出版。我想以后应该会有机会出版此作，让很多想买此书的人久等，实在不好意思。

    快乐更是因为此作帮助了许多的人，使我在博客中得到了很多博友的谢意，在高兴之余，更感觉受之有愧，因为在我看来，我只是做了一个正常人所应该做的事，不应该得到这么多的感激和感谢。行善本身，就是非常快乐的事，更是一种享受，凡是喜欢帮助别人的人，都会有类似的感受，我常常觉得帮助别人和行善，跟一个母亲看到孩子健健康康地快乐地成长的感觉非常相似，是那种宁静、温馨、满足和愉悦欣喜的感觉。这种快乐，比任何回报都巨大。

    对于很多的博友的鼓励支持，我一直深怀感激，在我忙乱而疲倦的时候，在我懒散不想动的时候，是大家的支持、鼓励在激励我，写下去！写下去！尤其是在我看到许多人，在用我所介绍的中医方法，战胜和克服了疾病的折磨的时候，我真的为奶奶的事业而自豪！当我看到，许多人在我的博文中所介绍的中医方法中，找到希望，鼓起信心，并战胜疾病的时候，我的内心里的高兴，真的无法用语言来表达！我祝福这些朋友！祝福天下所有的人，都远离疾病的困扰，幸福快乐地生活！

     嘉州老愚蠢：

     曾老师好！

     我是从别人的博客里发现和拷贝了您的〈老中医奶奶的故事〉。到现在已看完340了。其间服了醋蛋液，一直想上博客返馈信息，但没有找到博客源头，也不知今天找到的是不是源头，看到这里能留言，就试一下。

     我的右脚母指甲周围肿胀痛有三年了，平时只能穿大头鞋，否则痛得影响步行。西医医生说：指甲盖长得太宽大了，深隙肉里引起的发炎，唯一的办法就是揭去指甲盖，让其长出一个新的小指甲盖。因怕痛一直未去揭指甲盖。我服醋蛋液只想化解我的高血脂。不曾料想，仅半个月时间，不知不觉中，走路时右脚母指不痛了，仔细看，指甲盖周围肿胀的肉也消炎了很多。现在，已彻底消肿和不痛了，每年夏季都要复发的湿疹到现在还没有动静，估计也好了。

     内心特感谢奶奶和您的大爱！

     现在老公也跟着我喝蛋液了。我还准备将〈老中医奶奶的故事〉浓缩归类后凡亲戚朋友都送一份。

     再次感谢奶奶和曾老师的大功大德！

     来自博文《老中医奶奶的故事（340）》

     网友“曾经失望至极”说：

     曾老师您好！我是河北沧州的，也是你的博客的受益者，在感谢杨教授的同时，我也要深深地感谢您！

     我今年才34岁，得风湿病已经六年，这几年因为我的病，我的家几乎破产，孩子也得不到我的照顾，我真是生不如死。我是双膝肿痛，手指关节变形。刚得病时到医院看，医生给我开了不少的西药，还有一些激素药，一开始还有点儿用，服药之后就不痛，一旦停药就痛得更厉害。后来改由我们当地的中医治疗，病情总算得到了控制，没有再发展下去，但膝盖还是非常疼痛，每天的大部分时间，我都不能走路。因为原来服用了不少对抗风湿的激素药，我也胖了很多，人变得很丑，生活的信心都几乎失去了。

     去年8月开始使用在杨教授那儿购买的配方陈艾绒加苍术、加花椒泡脚泡腿，我是用深桶，每次泡都淹过了膝盖。对于我来说，这个效果真好，泡了两个月，开始剧烈疼痛，是那种钝痛，因为长期治疗，我懂得一些中医，所以知道这是治疗过程中的反弹现象，是打通经络，将湿毒表出来的反应，因为我的中医生曾经告诉我，用中药治疗，在快好的时候，风湿因子反而会升高，疼痛加剧。整整痛了半个月，为了治好我的病，我咬牙坚持天天泡。现在我已经完全好了，膝关节不再疼痛，浑身轻松，不再象原来那样的全身僵硬，这儿不舒服，那儿不舒服。我现在可以正常工作，照顾家庭，非常开心。我将我的感受写下来，希望您能够把它发到您的博客上去，让更多的风湿病人看到，也能够象我一样地治好风湿病。再次感谢！

    我婆婆说，你们的大爱，造福世人，一定会给你们的家族积德，一定会好人有好报！再次再次感谢！！！

     曾乐：感谢这位博友，如此详细地把自己的治疗经过写下来，发给我。尤其是她强调中医治疗的一个重要特色，就是将毒表出来，会有一个反弹和症状加重的过程，这个是很多不懂中医的人，在用中医治疗时常常会遇到的困惑，一旦症状加重，就会中止治疗，认为是把病搞严重了。象牛皮癣用配方陈艾绒薰泡和艾灸治疗，本来是可以断根的，但因为“毒素表出来后，一次或多次症状加重这个反弹过程”，很多人就怕了，或是中止治疗，使这么好的治疗方法无法得到推广和传播，非常可惜。

     尽管目前也有很多人反馈，坚持治疗已经完全康复的，但我还是不敢全力介绍此法，因为表面症状加重，是很多人所恐惧和西医所不理解的。当然，也有一些如上面这样懂得中医治疗过程的牛皮癣患者，坚持治疗，完全治好了的，这个还要感谢杨教授，是他在给牛皮癣患者介绍这种疗法时，同时告诉患者，如何对付症状加重，从而减轻痛苦。国内的就不用说了，在美国的华人朋友，就有两位治好了已经有一年多的，常常将自己的治疗过程，向周围的朋友进行介绍，在让外国人惊叹的同时，也让杨教授特别自豪和高兴，西方白种人得牛皮癣的人也非常非常多。我国庆节期间，给杨教授打电话，他还兴奋地向我介绍了这两个例子，他说尽管每天接很多的电话，嗓子都哑了，但因为自己发挥了余热，给不少人带来了方便，也觉得过得充实有意义。在此，感谢杨教授，杨教授真是一个好人！每天接上百个电话，讲那么多的话，还那么有耐心，对于一个快七十岁的老人来说，实在不轻松。

     上个月曾经承诺，要向一个博友介绍中医是如何治疗孤独症（也叫自闭症）的。我想在下一节，写作这个内容。

老中医奶奶的故事（388）

中医针刺疗法治疗孤独症 显著疗效实现医学重大突破

    还是先看一些博友的反馈，感谢这些热情的博友！

    love99837975    2014-09-29 11:55  

    曾老师，你好，我以前天一凉就手脚冰凉，我四月份左右开始服用VC+VE+逍遥丸（吃了一瓶之后换成了金匮肾气丸）是水蜜丸一次20粒每天早餐后服用，夏天手脚特别热今年夏天没有显出来，现在天晾了手脚也不冰。我准备再继续服用金匮肾气丸服用到年底再换成消遥丸吃。感谢您的无私。我们之幸呀！

     一杯清茶说：曾乐老师您好，前不久在朋友处看到了《老中医奶奶的故事》，感觉非常有价值，很想印刷出来送亲人和朋友，不知道曾乐老师同意不同意。在此，再次表达下对您奶奶和您家族的敬意，感谢你们，感谢曾乐老师！

     ysys911_6ee1c7说：非常感动。如果是印刷出来免费送亲友而不是用于谋利，完全可以，但若是用于谋利可能就属于侵权。我也不太清楚，出版社多次联系想要出版，因为奶奶阻止，我一直没有答应。谢谢支持！

     一杯清茶说：收到曾老师回复，很高兴，很感恩，确实是，免费送亲友，目前我家也开始尝试喝醋蛋液，再次感恩奶奶和曾乐老师!

     艳阳道：

     曾乐老师好！又打扰您了，我喝醋蛋液有一个多月了，脸上的斑淡化了很多，大便顺畅也变粗变长了，一天一次或者两次。很感恩您的无私分享。

     下面是一则求治孤独症（也叫儿童自闭症）的纸条，看后，心情也非常沉重。为了保护求医者的隐私，我没有贴出她的网名。在收到这个纸条后，我打电话问奶奶，奶奶说有一个从事中医针灸研究的叫韩济生，他在国际上都非常有名。我历经各种途径，总算找到了有关他的相关介绍，也发在后面。

    纸条——

    曾老师：为了保护孩子的隐私，我不敢公开求助，是我漂亮的小孙女发现自闭症时，已经3岁10个月，西医就是干预康复，还排到半年以后，全家都崩溃了，求您有什么方法告诉我，我们会努力帮孩子走出困境的，谢谢您了！

    西医说过了4岁就不好治愈了，我们天天以泪洗面。她的肢体功能都很好，很健康，口述儿歌，唱歌都很好，特别聪明，就是不和小朋友玩，偏食严重，叫她不搭理人，自己玩自己的，看着孩子在自己的世界里那么孤独就想哭，希望老师抽空把治疗方法告诉我，或者您给亲自看都可以，为了孩子我怎么做都可以，拜托了！

    下面，我将这篇介绍韩济生先生的文章，录在下面，希望能够给有类似需求的人，有所帮助。感谢此文作者谢绮珊

    韩济生，1928年生于浙江萧山。神经生理学家、中国科学院院士、我国疼痛医学的开创者。2011年获得我国医学最高奖—“吴阶平医学奖”。在过去50年，韩济生院士将针灸这一西方人眼里的“东方巫士”剖析清楚，其研究的意义不仅局限于中医针灸界，也为西医神经科学的发展做出了贡献。晚年，他还将针刺疗法拓展到戒毒、减肥、戒烟、戒酒等领域，取得了可喜的成绩。如今，耄耋之年，他并没有停下科研的脚步，在针刺治疗孤独症和辅助生殖方面获得新的突破。对此，他很自豪：“这两项都是我80岁以后才开始的，而且能够造福于人，我很高兴。我身体还可以，脑子也还可以，能够接受挑战。”

已经“超期服务”二十多年

    1937年，韩济生9岁，那一年日本发动全面侵华战争，催促着这名懵懂少年一夜长大。逃难伴随着成长，生活颠沛流离，记忆中，满是遭受侵略的苦难。不久，母亲罹患胆囊炎不治身亡。这一切激励他努力报国，希望中国能够更加强盛。他说：“在我整个人生当中，努力做学问是主要的，即使现在86岁，只要电脑一打开，别的事情都充耳不闻。”

    韩济生走上了医学之路，“济生”之名早已饱含父亲对其“普济众生”的期望。从传教士那里习得一些零星医术的父亲，总是希望自己的孩子能够上真正的医学院。1947年，他如愿考上复旦大学上海医学院医学系。

     如今86岁的韩济生儒雅清瘦，神清气爽，很大程度得益于他长年健身。以前，他每天一早打半小时网球，或者跑步，“总要想办法把力气使出来”。自打去年底不慎摔了一跤，左腿膝盖内侧半月板破碎，伤好之后他便将运动场所搬到了室内，练起了健身单车，每天5公里。

     说起养生，似乎没有什么秘诀。他11点多入睡，凌晨4点就醒了，5点起床，天天如此。“所以我的工作时间比别人长一点，我也没有什么假期，乐此不疲。”院士没有退休之说，只要愿意工作，就可以继续工作，如今他已“超期服务”20多年。

                      促使美国医疗保险为针灸付钱

     在韩济生家里，数不清的奖牌摆满了架子，包括美国针刺研究学会终身成就奖、香港张安德中医药国际贡献奖、台湾立夫中医药学术奖、北京大学蔡元培奖等等，这些奖项的第一位获奖者都是韩济生。

     算起来，韩济生迄今在国外做过209场报告，都是为了把中国的针灸原理传递给全世界。神秘的中国针灸最初并不为西方国家承认，2009年，韩济生作为直接接受美国卫生部科研基金资助的科学家，对于“针灸疗法具有化学物质基础”的理论进行了科学阐述。从那以后，美国的医疗保险公司开始为这种治疗方式付钱。

     “其实，这个工作我们做了半个世纪。自1965年起，在周恩来总理指示下，我开始从事针刺镇痛原理研究。中国的针灸有几千年历史，要用科学来阐释却并不容易。我坚持研究其物质基础，其实针灸的作用就是把人体中固有的功能发挥出来。”韩济生解释说，当人受伤时，身体会产生减痛的物质以缓解痛苦，针灸就是把这种物质激发出来。“如何产生这个物质以减轻痛苦？原来并不需要疼痛那么厉害的代价，只要摸到它的钥匙孔，用钥匙一开就可以。什么钥匙？就是外力刺激的密码。”

     韩济生说，比如说每秒两次的刺激，脑啡肽就出来了，如果每秒100次刺激到脑子里去，另外一种物质—强啡肽就产生了。这两种东西都会减轻痛苦，不仅减轻疼痛，而且减轻人精神上的痛苦。次数越多就越强烈吗？当然不是，要找到它的密码。“找到密码，就能把自己身体里的功能发挥出来，对外来的药品依赖减少，中医说‘扶正固本’，即扶持自己的正气，巩固本身的力量。”

     1990年开始，他将研究成果应用于戒除毒品依赖。“平常人没有吗啡没有关系，但吸毒者没有吗啡就掉到地狱了。”而针刺疗法可以让吸毒者发挥自己的内啡肽，吸毒者用这个方法，十个中能有三个不复吸，这让他特别高兴，自掏腰包10万元作为戒毒基金，如果用韩氏穴位神经刺激仪治疗一年不再复吸，每人奖励5000元。

     对于近期戒瘾学校体罚学生导致一死一伤事件，韩济生表示，网瘾不能通过体罚来治疗。“就算是戒毒，体罚同样戒不掉，有的戒毒所甚至在冬天用冷水冲他们，还是戒不掉。脑子里有了化学变化，体罚是戒不掉的。只能用温和的办法，促使其脑子里自己产生愉快的东西，来替代上网或毒品所得来的愉快，慢慢扶正固本，才有可能戒掉。体罚，只会更痛苦，病症还是去不掉。”

                    “80后”开辟两项新研究

     此外，针刺疗法还应用于减肥、戒烟、戒酒等领域，但最让韩济生看重的是在孤独症和辅助生殖方面的成果，而这两项研究是他在80岁以后才开始的。“我要做一些西医做不了的东西，在孤独症和辅助生殖两个领域最为急迫，在这两个方面有突破，真的是普济众生，可以为很多家庭带来幸福！”

     “我的一生，最初研究针灸的止痛原理，开刀时为何可以少用麻药，找到其物质基础，破开脑子里的密码，要什么就取什么，内啡肽、脑啡肽、强啡肽等等。”韩济生说，针对孤独症，则不是吗啡，而是人脑中一种社交因素：催产素，人体中的催产素对子宫起作用时会引起宫缩，作用到脑子里则影响社交。人交往的能力与社交因素—催产素有关系。孤独症的孩子不与人说话，甚至没有眼神交流。导致孤独症的因素很多，其中有一个因素，就是社交因子少。

     他说：“从鼻子喷，或从静脉给点催产素，可以减轻症状，但不是标准疗法，开始有效，打几针就无效了。所以不能通过外来打进这个东西，而是内部脑细胞生成，才是有用的。如何让它生成？我们找到了一个密码，1秒钟约15次的刺激，就可以促使这个东西的生成，减轻症状。慢慢摸索出来以后应用于临床，一个孩子一周治疗五次，每次30分钟，用特定的频率刺激，经过一个月，有所改善。两个月，有明显的改善，甚至有的根本不会说话的也开始叫‘妈妈’了，再过些时候，会说‘妈妈好’、‘妈妈我爱你’，慢慢懂得要说话，表达自己了。”

     同样，西医在治疗不孕症的成功率也仅维持在百分之三四十，而韩济生通过针刺疗法，已经将成功率提高十到二十个百分点。他说：“开放单独二胎政策以后，高龄人士的需求会更多。去年，国家为此拨款1900多万，将在全国9个医院形成大样本。”

老中医奶奶的故事（389）

好的心情，是一副最好的补药  珍惜今天、鼓励自己、过好每一天

    用户n6gfx7ovmx   2014-10-14 12:57  

    每次拜读，获益良多，利于身体，更利于内心，使人于浮躁之间获得平静，于繁乱之中获得慰藉。甚至可以使人性得到升华，使人愿意做一个更有意义的人，于己，于众。有缘拜读，多谢美丽的你和高贵的奶奶！

    感谢博友如此支持鼓励！我真是受之有愧。但博友的这些鼓励和支持，真象阳光一样温暖和鼓舞着我不断地努力！行善之人内心所感受到的宁静、愉悦、幸福，也如月光一样柔美而淡然，这是一种爱充满心间，并在心魂的深处流淌。

    以前，奶奶总是告诉家人，每一天都要好好过好，每一天太阳都是新的，早晨起来，振作精神，鼓励鼓励自己，让自己更加精神、美丽和自信。好心情是一副最好的补药，它可以医治许多的疾病和让我们战胜眼前的困难。

   做为医生，奶奶在面对病人的时候，总是和谒可亲，笑容满面，让病人如沐春风，使他们的恐惧和失望顿消。那时，因为我没有面对一个又一个病人的经历，很难理解奶奶为什么总是那么乐观和从容镇定，后来，自己当了教师，才真正体会到了面对学生，老师也是要充满自信、幽默和笑口常开的，这样的老师，才会深受学生的欢迎。而且，自从写作此作之后，在博客上间接接触到一个个咨询的博友，我也才明白，做为一个有着高尚医德的医生，给病人以希望和康复的信心，是何等地重要，乐观、从容镇定，是做为一个医生所必备的职业习惯。也理解了，奶奶所说的好心情是一副最好的补药的比喻。

    今天，我将我喜爱的两篇博文转贴于此，希望它能够带给大家快乐，让大家快乐享受工作和生活的每一天，健健康康！尤其是女性朋友，心情好更是一味不可多得的补药啊！

    第一则：如何快乐过好每一天

    昨天是历史，明天是未知，只有今天才是天赐的礼物。如果你觉得昨天过得很差劲，想在新的一天过得快乐一点，以下的建议或许对你有帮助。

    1.告诉自己今天会是美好的一天。

    自我暗示很重要，这是自我催眠的基础。你可以写下来或者大声告诉自己：“今天会比昨天更好”。虽然看起来有点愚笨，不过很有效。

    你还可以把一些激励自己的话放在手机的开机画面，或者电脑的开机画面。这样，每天的一开始，你就会暗示自己要比昨天过得更好。

    2.适当放慢节奏。

    如果你昨天过得很糟糕，或者昨天的事情让你精疲力竭，你可以在你准备高效投入今天的事情之前，试着先放缓你的节奏来热一下身。如果你愿意，可以一整天保持缓慢但是有效的状态。

    3.多观察，控制自己的情绪。

    可能一天中会有一些不顺心的事情，你也可能会犯错，或者由于其他人，让你反应过度。这时，你需要想想自己为什么愤怒，善待自己。改变自己反应过度的习惯，让自己心情平缓，冷静思考。

    4.换一个生活方式。

    试着打破以往的思维惯式，改变自己的想法，看看情况有没有改观。

    5.对人友好。

    最有效的方法是对别人微笑。这绝不是做做表面文章，你需要把你内心的愉悦展现给别人。一般情况下，别人也会友好地回应你微笑，这会让你心情更愉快。

    6.传递你的爱心。

    通过做善事，你可以回报社会，别人也会感谢你。这会让你有荣誉感，心情自然会好。

    7.善待自己。

    改善自己的生活环境，给自己做一顿丰盛的晚餐，或者和朋友周末出去散散心。不要整天把自己憋在办公室对着电脑。坚持锻炼身体，合理膳食，在空余时间培养自己的兴趣等等。

    8.感恩。

    即使事情变得很糟糕，不如意的时候，还是有很多是你需要感恩的。比如你的父母，你的老师，你的朋友等等。你可以把你要感谢的人列一个表，在节日的时候，给他们送去祝福。

    9.好好休息。

    忙了一天，你也期待晚上好好休息一下了吧。

（说明，这一篇是转自晓妍凤平的新浪博客，下面一篇是博友分享给我的，不知来源，如果哪位知道此作的作者，请转告我一下，我好添在此，以示尊重和感谢！）

       第二则：特别的东西不要珍藏

     多年前我跟悉尼的一位同学谈话。那时他太太刚去世不久，他告诉我说，他在整理他太太的东西的时候，发现了一条丝质的围巾，那是他们去纽约旅游时，在一家名牌店买的。那是一条雅致、漂亮的名牌围巾，高昂的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用，她想等一个特殊的日子才用。讲到这里，他停住了，我也没接话，好一会儿后他说：“再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。”

       以后，每当想起这几句话时，我常会把手边的杂事放下，找一本小说，打开音响，躺在沙发上，抓住一些自己的时间。我会从落地窗欣赏淡水河的景色，不去管玻璃上的灰尘，我会拉着太太到外面去吃饭，不管家里的饭菜该怎么处理。生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要捱过去的日子。

      我曾将这段谈话与一位女士分享。后来见面时，她告诉我她现在已不像从前那样，把美丽的瓷具放在酒柜里了。以前她也以为要留到特别的日子才拿出来用，后来发现那一天从未到来。

      “将来”、“总有一天”已经不存在于她的字典里了。如果有什么值得高兴的事，有什么得意的事，她现在就要听到，就要看到。

    我们常想跟老朋友聚一聚，但总是说“找机会”。

    我们常想拥抱一下已经长大的小孩，但总是等适当的时机。

    我们常想写信给另外一半，表达浓郁的情意，或者想让他知道你很佩服他，但总是告诉自己不急。

    其实每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天。每一天，每一分钟都是那么可贵。

    有人说：你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。

    你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。

    我也要尽情地跳舞，尽情地爱。

    你呢？第一件事是不是与好朋友分享这想法？

    你看完这篇短文后，可以马上起身去擦桌子，或洗碗；可以把报纸放一边，闭起眼睛沉思一会；也可以把这篇短文剪下来，传真给很多朋友。当然，我最希望你选择最后这一项，谁知道，你可能会改变很多人的一生。

老中医奶奶的故事（390）

一着凉就咳，泡脚加疏风宣肺  治泻，外感除湿内伤健脾理气

    博友“身不由已者”发来纸条说：

    我最怕冷，手脚不温已多年，到西安看中医，说是肾阳虚，吃了不少中药也不管用。有时还会引起上火，口腔溃疡。

    没有想到，女儿为我买了一箱杨教授的配方陈艾绒让我泡脚，有改善。

    好多年来，一着凉我就嗓子奇痒，暴发咳嗽，难以控制，服用止咳药、止咳糖浆也不顶事儿。

    以前各种止咳方法都试过，但都没有治好。

    因为泡脚后身体寒凉和睡眠不好都得到不错的改善，就对杨教授产生了信任感，这次咳嗽发作后，我就打电话咨询杨教授。

    杨教授说，此种咳嗽跟常规的风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽都不同，它是由寒生风，跟起荨麻疹一样，都是一种“风证”，单纯止咳不会