【养生保健】为什么医生总叫你多喝水，想知道真相吗？

余音养生日志

  
近段时间身边很多人都感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是多一句：“多喝点热水！”大家知道为什么吗？

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如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说N0！
原来身体是这样防御的：
从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的！！！
看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了!

1、打喷嚏：

当病原菌.灰尘.花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来
。


2、咳嗽：

如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道.支气管.身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病.马上吃止咳化痰的药大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。


3、乏力没有食欲：

身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化食物，身体不想吃饭我们就不吃，增加喝水量同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好身体将进入第四步。


4、发烧：

一方面表明病原菌进入了血液，身体的就启动免疫力表现为发烧，将病原菌烧死，当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍，温度升到40度大部份病毒将被烧死，我们只要喝足够的水，人体永远不会烧出问题，而我们打退烧针，吃退烧药却帮了病毒的忙。于是身体将进入了第5个阶段。


5、过敏：

防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人用抗过敏药.涂药膏.将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。

6、发炎：

身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应，我们又消炎吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙，身体没有办法只能进入第7个阶段。

7、溃疡：

人体是非常智慧的为了保护身体，因此在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑。这时原材料不足的话，身体将溃疡部位纤维化进入第八步。

8、纤维化、硬化、疤痕化：

身体为了保护自己将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了，人们为了舒服又是大量的抗生素，50%的死亡跟硬化有关，进入第9步。

9、癌变、肿瘤化：

细胞为了适应新的环境只有突变，癌细胞是在严重缺水，缺氧，缺营养的情况下形成，从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年，癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。

 在从打喷嚏到癌症的这九步中，每走一步，我们只要听听身体的声音，多喝水，注意休息，给足细胞所需的原材料，身体会自己去修复，我们才可以优雅的老去，而不会被病痛折磨至死。


目前中国有85%的人死于慢性病，而每个慢性病的病人有13年被慢性病折磨。在我国每分钟就有6个人被确诊为癌症、每10秒就有一人死于癌症、每5个人中就有一个人患有心脑血管疾病、每12秒就有一人因心脑血管疾病而倒下、每分钟就会增加7名新的糖尿病患者......健康的警钟长鸣！
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抑癌蔬菜排行：
熟红薯98.7%，生红薯94.4％，芦笋93.9%，花椰菜82.8%，卷心菜91.4％，菜花90.8%，欧芹83.7%，茄子皮74%，甜椒55.5%，胡萝卜46.5%，金花菜37.6%，荠菜35.4%，苤蓝34.7%，芥菜32.9%，雪里蕻29.8%，番茄23.8%。

素材/来源于网络 整理/冷若冰风/945018127












风过余音







文章评论

★栤淸砡滐微信zhi25505

空间里有思念，空间里有牵挂。忙碌的生活带走的只是时间，对朋友的牵挂常留心底，关怀的心永远不改变。是网络空间让我们相识，空间有你而多彩，空间里淡淡的祝福来自朋友真诚的心，我愿天下最美好的事都属于你，幸福快乐。

冷傲風飛[em]e328139[/em]淡离

じ ★灬●╱☆彼岸的情缘，暖了寒冬；笔墨的馨香，渲染了太多的感怀；无言的倾诉，真谛了纯洁的心灵；执着的守望，点燃了心的缠绵；一笔繁华，穿越时光的隧道，一指眷恋，眷意着美丽的祝愿；幸福常相随！...じ ★灬●╱☆ 【风过余音】

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梦灵雪依[微信cj200262】

真挚的情感，在时光的火炉中升温；芬芳的友情，在岁月的花枝上绽放；质朴的情谊，在人生的酒坛中发酵；心灵的问候，则在温馨的时刻送达。朋友，愿你笑口常开，一切如意，心情舒畅，幸福永远！

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不管离不离开，我的朋友在我心里永远不变，不管在与不在 我的祝福都在，借助网络的平台祝福我的朋友开心快乐每一天，感谢网络让我认识了你们，感谢网络的所有朋友的陪伴,我会永远记住网络所有最好的朋友，慢慢的回忆，回忆我们在一起开心快乐的每一天【忘情水】