开胃美味晚餐手撕包菜个人日记

开胃美味晚餐手撕包菜

个人日记

晚餐:

手撕包菜
 老醋花生
 鸭血粉丝汤
 白菜猪肉水饺

营养特点：手撕包菜是一道家常到不能再家常的菜了，包菜最重要的是要干煸，不能加水，干煸到微微焦黄的时候最香最好吃；每天适量的吃一些坚果对身体有益处，(欢迎喜欢美食的童鞋都来空间哦！更多美食尽在皇后私房美食：1241844562)这道老醋花生不仅是道好吃的佐酒小吃，还是一道“三高”人群的食疗药膳呢；今天介绍的这道鸭血粉丝汤是著名南京小吃，宜汤宜菜，大家可以试试在家里做做看，我这种做法属于改良的了，实在不想用鸭子来熬汤，因此，咖喱便成为主要的调味料；宝宝餐白菜猪肉水饺味道鲜美，营养丰富，是小朋友非常理想的年夜饺子。

手撕包菜的做法如下：

功效：健脾开胃　

原料：包菜；五花肉（或肉买回来取肥的部分）；

调料：老姜；干辣椒；醋；盐；白糖；辣椒油（不太辣的可不要）；

【主菜】:手撕包菜