爱自己

个人日志



有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。
我们只有一个自己，学会爱自己，宠自己，多点阳光灿烂，少点烟雨凄迷。


 

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爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要随便地受到任何损害，
身体是生命修炼的载体。

爱自己，就是无条件接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。


 

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爱自己，就是允许不舒服、不痛快以及负面的情绪流过自己，
同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。

爱自己，就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。


 
 

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爱自己，就是看，只是看，让一切流过自己。

爱自己，就是对自己的一切负责，不活在原因、理由、借口里。


 
 

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爱自己，就是时刻记得自己，知道自己，让自己的心静静的在那里。

爱自己，就是完全认同自己、肯定自己，欣赏、赞美独特的自己。



 

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爱自己，就是放松自己，让自己不受外界环境以及评判的影响，做真实的自己。

爱自己，就是完全相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己，
用温柔的手轻轻抚摸自己。


 
 

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爱自己，就是放开攫住自己的念头，让念头如云朵，飘然而去。

爱自己，就是不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同里。



 

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爱自己，就是不把自己封闭在自我里，让敞开的心扉全然沁入看到、感受到的世界里。

爱自己，就是活出内心深处想要活出的那个自己，
让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里。


 
 

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我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。
一辈子不长，好好爱自己。


 

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文字：网络           制作：水边绿地


文章评论

花香晓筑

[em]e160[/em] [em]e179[/em] [em]e163[/em] [em]e177[/em]

┈雨馨┾℡

[em]e100[/em] [em]e177[/em] 亲，说的好[em]e179[/em] [em]e178[/em] [em]e163[/em] [em]e181[/em] [em]e183[/em]

喜羊羊【禁言中】

[ft=,4,tahoma, microsoft yahei] [M]我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。[/M] [/ft][ft=,4,tahoma, microsoft yahei] [M]一辈子不长，好好爱自己。[em]e163[/em] [em]e163[/em] [em]e163[/em] [/M] [/ft]

三角梅

我們都要愛自己[em]e156[/em][em]e163[/em][em]e178[/em]

云馨

[em]e179[/em] [em]e163[/em] [em]e160[/em] [em]e178[/em] 好好爱自己！

亿涵

[em]e160[/em] [em]e163[/em] [em]e163[/em] 嗯，爱自己。

安静

炎炎夏日，念你安好！

皮皮

无论出色与否，我们都要悦纳自己。晚上好，水儿！[em]e163[/em][em]e178[/em][em]e175[/em]