健康顺口溜

转载

图片­

­

一、1、大蒜是个宝,常吃身体好­

2、一日两苹果,毛病绕道过­

3、一日一枣,长生不老­

4、核桃山中宝,补肾又健脑­

5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康­

二、1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神­

2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少­

3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了­

4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用­

5、大葱蘸酱,越吃越胖­

三、1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方­

2、晨吃三片姜,如喝人参汤­

3、女子三日不断藕,男子三日不断姜­

4、萝卜出了地,郎中没生意­

5、吃了十月茄,饿死郎中爷­

四、1、三天不吃青,两眼冒金星­

2、宁可食无肉,不可饭无汤­

3、饭前喝汤,胜过药方­

4、吃面多喝汤,免得开药方­

5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜­

五、1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀­

2、每餐留一口,活到九十九­

3、常吃素,好养肚­

4、宁可无肉,不可无豆­

5、吃米带点糠,营养又健康­

六、1、早吃好,午吃饱,晚吃巧­

2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁­

3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠­

4、若要身体壮,饭菜嚼成浆­

5、若要百病不生,常带饥饿三分­

七、1、有泪尽情流,疾病自然愈­

2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪­

3、先睡心,后睡眼­

4、药补食补,不如心补­

5、饭养人,歌养心­

八、1、人有童心,一世年轻­

2、笑一笑,十年少­

3、一日三笑,人生难老­

4、笑口常开,青春常在­

5、哭一哭,解千愁­

­

 

 

­

文章评论