遇见未知的自己

个人日记

遇见未知的自己

书名: 遇见未知的自己 (都市身心灵修行课)

作者: 张德芬

出版社:华夏出版社

推荐者:吴艳玲

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    能够阅读到这本书,或许就是吸引力定律吧!像是我的生命礼物一样~~~

一直喜欢在网络上闲逛,最近由于情绪的不安,所以特别关注心灵修行这方面的知识,希望自己能够沉淀……都说二十一世纪的我们,有点浮躁、有点不安、有点迷茫,有点贪婪……遇见未知的自己,都市身心灵行修课,献给正在寻找自我的你,希望我们能从中获得一些感悟……

本书从一个智慧老者的一个提问开始:你是谁?然后以小说的形式,将许多心灵修行的观念写进这个故事中,让读者了解如何与真我--爱、喜悦、和平重新联结,表达了生命成长的蓝图,可以缩短读者茫茫摸索的阶段。对于放松和提升压力重重的现代人是一本实用易读有趣全面的启发性读物。张老师在书中把快乐和喜悦的区别,意识和潜意识的区别、如何重新和身体联接以及心想事成的秘密等问题,都有很详细的解释,所以这是一本值得用心仔细阅读的书。

经常听到自己以及身边的朋友抱怨,要么就是大家一起抱怨:为什么我不快乐,最近好烦,我该怎么办等等问题,其实都是源自我们不知道自己想要什么,失去了真我,没有倾听内在的声音,就如书中所说,我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚“我是谁”,而盲目的去攀附、追求那些不能够代表我们的东西,当死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间甚至死亡而改变的,这就是你的内在真我。

喜欢故事中的一句话,“亲爱的,外面没有别人,只有自己,所有的人事物都是你内在的投射。”所以,亲爱的:请不要在乎别人的眼光,勇敢一点,坚强一点,努力做更好的自己吧……其实,很多时候,很多事情,只要我们换一种心态,换一个角度,也许结果就真的不一样了~

 

张德芬简介:

张德芬,曾经的台视知名女主播,美国加州大学MBA2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方法,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。五年多来,学习了各种不同的心灵成长以及心理治疗方法,并且博览中英文有关著作,透过时时刻刻活在当下以及观察自己的修炼,得到了许多灵性及个人成长方面的心得体悟。取得了中国国家心理咨询师的执照。现在最关心的是人类意识的进化与提升,为地球美好的未来贡献一己之力。目前与家人长期定居北京。20076月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》,名列台湾各大书店畅销排行榜,读者反应热烈,成为畅销作家。

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