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活在当下的祈祷文

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文章来源网络编辑素食养生坊

活在当下，

就是认真地喝这一杯水
认真地吃这一口饭
认真地说一句话
认真地走路
认真地读书
认真地工作
认真地游戏
认真地感谢一切！

过去曾经让我痛苦，未来曾经让我担忧；
从现在开始，我将活出生命的喜悦！
从现在开始，我将活在光明！
我检讨过去，我策画光明美好的未来，
我认真地活在当下！
这样的人生才积极有力量！

我释放对过去与未来的恐惧。
我对过去的事不再有失落感或罪恶感。
我不留恋或悔恨过去，我不再耿耿于怀。
我对于未来也不会惊恐或担忧。
我活在当下。
我深深相信一切都会越来越美好！

当我想好念、说好话、做好事，我正在改变这个世界！

我看人没有好坏的分别，我用我慈爱的双眼信任地、
笃定地看着每一个人都走在最好的生命进展中！

愿我看不到别人的过错
只看到别人的美好
愿我看不到别人的黑暗
只看到别人内在的光亮