怎样祈祷和读经？

手机日志

作者：方济各 
 

弟兄/姐妹，主内平安！
 
    我给你这条怎样祈祷和读经的信息，希望你每天努力去做。你可以根据自己不同的情况，选用适
合自己的祈祷读经的方式，为能使自己更容易到达主前，与主沟通，与祂建立起亲密的关系。你做了就知道好了！相信自己有灵魂吧？实在，我们的灵魂如同身体一样需要健康和洁净！祈祷是我们灵魂的呼吸！读经是我们灵魂的饮食！当然，还需要过主日（礼拜天）、参与圣事（和好圣事和圣体圣事）和参加教会团体（聚会、活动、学习）。在这个末后的世代中（地震火山、饥荒瘟疫、气候变暖），我们要迎接耶稣第二次光荣地来临。我们个人的末日（有的人出车祸、患绝症、触电），像晚上盗贼偷进来一样，不知道什么时候来到。如果我们没有醒悟准备，及时悔改，避恶行善，成为圣洁的，我们会被拒之门外。主耶稣实在告诉我们：那里（地狱）是黑暗的，那里有哀号和切齿，那里的虫子不死，火也不灭。天堂地狱，我们现在就已作了选择，不要怪别人，更不要怪公义的天主！良药苦口利于病，忠言逆耳利于行！当然，我们听天主的话（旨意）而实行，今生必蒙天主的祝福（包括身心灵、家庭、事业）！让主居首位，让主作我们心中的“主”！仁慈的天父看着你！耶稣永远爱你！呼求圣神光照、助佑和引导吧！阿门！



圣号经
因父、及子、及圣神之名。阿们！
（左手放胸前，右手五指伸直，在额上点“因父”，在胸前“及子”，“及圣神”在左右肩前。在念“之名”时，手放胸前，双手合并，十指向上。然后“阿门”。）

宗徒信经
我信全能的天主父，天地万物的创造者；  
我信父的唯一子，我们的主耶稣基督；  
我信祂因圣神降孕，由童贞玛利亚诞生；  
我信祂在比拉多执政时蒙难，被钉在十字架上，死而安葬；  
我信祂下降阴府，第三日从死者中复活；
我信祂升了天，坐在全能天主父的右边；
我信祂要从天降来，审判生者死者；  
我信圣神；  
我信圣而公教会，诸圣的相通；  
我信罪过的赦免；  
我信肉身的复活；  
我信永恒的生命。阿们！  

天 主 经
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上；
求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑；但救我们免于凶恶。阿门！

圣 母 经
万福玛利亚，你充满圣宠，主与你同在，你在妇女中受赞颂，你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚，求你现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。阿门！

圣三光荣经
愿光荣归于父、及子、及圣神；起初如何，今日亦然，直到永远。阿门！

祈祷
每天（晚上），我要念一端玫瑰经（一串为好，每天至少要念一遍天主经三遍圣母经一遍圣三光荣颂）。随时随地，我可以：划十字圣号；(闭眼)对主说心里话，赞美、感恩、悔罪、求恩或代祷，如“主啊！……因（奉）主耶稣基督的名。阿门！”，再静默一下（聆听）；请众天使、圣人代祷；在读经中祈祷（回应）；唱唱圣歌；念数遍短诵，如“耶稣，可怜我！”、“耶稣，我爱祢！”；念慈悲串经；念五伤串经；念早祷、晚祷；默想福音（耶稣的感受）；意识省察（我的感受）；默观、心祷；仰望十字架、天空；禁食祈祷（为了祈祷而禁食）；洁净房间的祈祷（到一个新的地方）；服侍前后的祈祷；公拜苦路；朝拜圣体、圣地；泰泽祈祷；家庭祈祷；团体祈祷；参与弥撒（最高的祈祷）……

读经
每天（早上），安静，放松，呼求圣神，我要大声地、慢慢地读新约的一章（先读出章数，如“玛窦福音第一章”），再读一章旧约。读完一章后，我要静默一下（默想），再背诵金句。多读为好，可以把圣经分为七个部分来读，每部分读一章，就是创世纪到若苏厄书、民长纪到编年纪下、厄斯德拉上到德训篇、依撒意亚先知书到马拉基亚先知书、圣咏集、宗徒大事录到若望默示录、马窦福音到若望福音。圣咏和新约优先。每天至少要读四福音里的一段或礼仪年安排的每日福音（内心不平静、不安宁、失眠时，建议读读圣经或做一种祈祷，很快就能平安入睡的）……  

宣告：“祈祷、读经是我一生中每天的习惯！阿门！”
 

温馨提醒：

    为了让更多的网友（特别是教外的朋友）能看到这篇日志，而能进入我的空间，看我的空间里丰富多彩的信仰内容，而能使他/她们早日悔改、信从福音、灵魂得救、生活蒙福、合一共融，所以，请不要复制这篇我辛苦整理的日志，但请“转载”、“分享”或“复制地址”。我在此谢谢每一位转载、分享或复制地址的弟兄/姐妹，你是在与主同工、帮助耶稣、复兴教会。愿上主天主祝福你和你的家庭。阿门！

——方济各

文章评论