美满富足人生：初级班第16课
鱼儿学习
亲爱的伙伴们早上好
欢迎来到《美满富足的人生》第十六天 第16课
《我在作出反应前暂停片刻》
因为我知道小我对于我生活中发生的事件，常常想第一时间作出反应，我谨记要稍作停顿和容许灵性的爱的介入，让我可以响应任何情况。当我出自灵性地回应，产生的结果对我及每个人都是好的。我稍作停顿，放下最初由小我主导的反应，让头脑清晰，并请求指引。我收到指引便听从指引作出行动。今天，我在作出反应前暂停片刻。
导读文章：
《爱或训导》
《评判》
导读文章：
《爱或训导》
儿子米高约四岁大时，他会经常来探望我。他吸引我注意的方法是拉我的耳朵，抓住我的衣服及打扰我。当这行为变得无法容忍时，我会用古老的方法严厉地摇晃他一会儿取回控制权。
有一晚，米高开始重复他不当的行为模式。在我举起他摇晃前的一刻，一个美丽的奇迹出现了。我感觉到自己的真我只有无条件的爱。
我没有摇晃米高，而是将他拉得跟我靠近。当我看着他双眼时，我告诉他，我爱他，然后在他的额前轻吻一下。这个行为完全是史无前例，因为往常我们之间一直只分享着男子汉的关系。
我儿子的反应亦是同样地不如常。他用他那圆胖小手温柔地抚爱着我的面颊。我们互相凝视而泣。
我儿子的身体开始慢慢地变得模糊不清，当我抱住他时，他转化成一道强烈的光芒。我们就像是处于永恒的一刻。自此以后，我与米高的关系就永久地改变了。我不再需要以体能的方式来控制他。
《评判》
在我参加第二次或第三次《奇迹课程》会议结束时，我注意到其中一位女士用了研习书本来作脚垫。我感到很不自在，因为我觉得如此对待这书籍是不尊重。我视它为神圣的——就像《圣经》《摩西五经》或《可兰经》一样。最终，我走近此女士，并说：“以这方式来用这书是十分不敬，因为它含有宇宙的字义。”
她微笑并回答：“那是你的观感而已。”
我真的不明白她在说什么，所以我继续坚持她应该道歉，拿起书本，并更加尊重地对待它。
她再次微笑说：“它只是一本书。”
我花了一段时间来认知她的意思。因为我的评判，我使事物变得更加重要或者更加不重要。当书本上有了宇宙之名时，只有我的评判能把此书变得比任何东西或任何人更加神圣。透过这个体验，我注意到只要清除自己的批判，每件事情都是平等和完美。
第十六天的功课
从今天开始，让自己处于存在的状态，而非行动的状态。预期一个奇迹，一个大的奇迹。
肯定语句：我爱和平。
谨记今天信守承诺。[拳头]
《我们来世界的目的，是为了学习爱》
越不爱自己，能量消耗越快
我们来世界的目的，是为了给自己爱，为了能够接纳自己；都是为了自己，不是为了拯救世界。
当你失去自我、失去独立性的时候，你的能量不足够消耗。
当你内在找到平静的时候，你就可以跟人家分享这份平静，不断的把光和爱传给别人，就不会消耗能量。如果一直想着要拯救世界，自己却处在一种负能量状态之下，你给出去的东西也会是负面的东西。
要完全的属于自己
当你要提升的时候，就是要完全的属于自己。就像要帮助人治疗身体、能量或灵性治疗一样，你只能很清楚、很独立的来记载他身体的反应；一旦失去独立性，他的频道很快就影响你。
治疗是完全针对情况，记录情况，你的心并没有受影响。
当你很平静的时候，这份平静的能量会协助你完成。
但是我们的我执却是不一样，说：“我有能力，我帮你治疗。”
大部分都是自己的习性，才把自己能量消耗得那么快。
处理事情，不要掉进问题里
处理事情，是针对事件的本身处理，不要掉进问题本身。
一旦掉进他的问题，结果别人没问题，自己却有问题，所以不要随便介入。能提供能量，让他看到自己的问题，有能力去解决自己的问题。要不然，负面的力量马上就把你拉下去。
让每个人去经历他的课程。
你想帮助别人，只能提供解决问题的能量，让别人看到自己的问题。
不要想去解决别人的金钱问题，健康问题，精神、思绪的问题。
每个都是灵魂的选择，要下来体验这个过程。
你一旦介入，因为本身的自信不够，没有跟自身连结的能量，内在想掌控别人，想得到跟别人深层的连结，结果把自己的能量都耗掉了。
让每个人去经历他该经历的课程。
如果他真正需要帮助，他有渴望，你才能介入。
当照顾不好自己的时候，自己的能量已经过度消耗了，你还想去帮助别人，不但带给别人不好的能量，自己也产生不好的结果。
真正懂得爱自己的人，给出去的爱，别人一定需要
一个不懂得爱自己的人，是没有爱跟别人分享的。如果很爱自己，那么爱就是无量无边。
爱自己，第一个，先让自己快乐，先让自己轻松。当你自己快乐轻松的时候，这份爱的能量就会感染，周围的人就会感受到这份喜悦。
我们的爱，表面上都是要让别人快乐，对别人好，其实那个意念都是控制，都是伤害到别人，那不是真爱。真爱就是让自己很快乐，那种喜悦的能量让别人一靠近你就会很快乐。爱不是一靠近别人，让别人喘不过气来，有压力。因为你给的爱，人家不一定需要。
如果你爱自己，你快乐，然后你给出去的爱，别人一定需要，因为是同一体。就是因为没有爱心，对自己很恶劣，不懂得爱自己，所以别人靠近你，才会感受到那种难受的磁场。
所以真正懂得爱自己的人，一定懂得爱，因为都是同一体；你不可能伤害自己，所以你就不可能伤害别人。一般的爱都是强迫别人，都是压迫别人，所以这个世间的爱跟我们的真爱是不同的。
一个懂得爱自己，让自己快乐轻松的人，那才是真正懂得浪漫的人、懂得爱的人。
世间的爱都是有目的的，其实都是自己的我执。
爱，要给人家到没有负担，能够自由自在，很轻松。
轻松愉悦的心情很重要
立场交换，自己不轻松的东西，就不要给别人了。
人在很严肃的时候，怎么会有能量？
其实打坐就像我们喝茶那么优雅，是内在集中，不重外在形式。
如果都很严肃，泡茶时如果你沉下来，怎会泡得好？喝茶本来就是很轻松、肯定、正面的力量。
一落到外在形式上，磁场就会干扰别人。
心境很重要，愉快的心情很重要。被头脑障碍，很难顺畅、随心所欲。本来没有问题的，你动了念，很快就会有问题。你愈担心，就会愈有问题。你很担心茶壶会破，一紧张，频率粗糙，果然很快就破了。
人的头脑很恐怖，所有的问题都因为头脑创造出来，障碍都是自己造的。
我们是一群：
充满爱、梦想、快乐、喜悦、绽放、富足的人！
《投影仪~清理你的思想》
你要离开自己的头脑，因为你在头脑里是没有感觉的。如果去到你的身体里，你感觉怎样？那是一种真正自由的感觉。
但是有些东西抓着你，当你去看他的时候他就会敞开松开了，然后你就会感觉到自由，所以你只需去留意到这个，去到身体，只在当下。
当你在当下，不想打架，因为你知道每个人都是你自己的一部分，你爱你自己，你爱每个人。谁想打架，那个人就没在当下，也不爱自己，所以他看待所有的人都是敌人。
当你爱自己时，你意识到每个人都是你的一部分。就像我爱你的方式，我没有看待你是中国人还是美国人，是男人还是女人，是年长否？我甚至都没有看到你是我的兄弟姐妹，我看到你，我看到的是我自己。
我在这儿，同时我也在那儿，你和我之间毫无区别。我知道我不是那个身体，我也不是头脑中的信息，我知道我是谁，是在这个身体里的生命，和宇宙，是同一个宇宙在这个身体里。
也在那个身体里，所以我们就是同一个，所以我看到你，我看到的是我在看着我，因为在实相上我是身体中的生命，那同一个生命也在我的内在。
正因为如此，我知道我对你做的一切也就是对我自己做。如果我爱你就是爱我，如果我伤害你，就是在伤害我，因为你是觉醒的，因为你能够看到思想。
当你刚来身体时，你是醒的，不想打架。从来没有一个小孩对家长说，我很担心我的未来，或者说我有一个未来的目标。
他爱自己也爱所有人，孩子想拥抱所有人，想和所有人玩，他看到所有人都很美丽，从来没有一个小孩对父母说你很丑。当你觉醒，你看到的一切就是美丽的。
欢迎来到《美满富足的人生》第十六天 第16课
《我在作出反应前暂停片刻》
因为我知道小我对于我生活中发生的事件，常常想第一时间作出反应，我谨记要稍作停顿和容许灵性的爱的介入，让我可以响应任何情况。当我出自灵性地回应，产生的结果对我及每个人都是好的。我稍作停顿，放下最初由小我主导的反应，让头脑清晰，并请求指引。我收到指引便听从指引作出行动。今天，我在作出反应前暂停片刻。
导读文章：
《爱或训导》
《评判》
导读文章：
《爱或训导》
儿子米高约四岁大时，他会经常来探望我。他吸引我注意的方法是拉我的耳朵，抓住我的衣服及打扰我。当这行为变得无法容忍时，我会用古老的方法严厉地摇晃他一会儿取回控制权。
有一晚，米高开始重复他不当的行为模式。在我举起他摇晃前的一刻，一个美丽的奇迹出现了。我感觉到自己的真我只有无条件的爱。
我没有摇晃米高，而是将他拉得跟我靠近。当我看着他双眼时，我告诉他，我爱他，然后在他的额前轻吻一下。这个行为完全是史无前例，因为往常我们之间一直只分享着男子汉的关系。
我儿子的反应亦是同样地不如常。他用他那圆胖小手温柔地抚爱着我的面颊。我们互相凝视而泣。
我儿子的身体开始慢慢地变得模糊不清，当我抱住他时，他转化成一道强烈的光芒。我们就像是处于永恒的一刻。自此以后，我与米高的关系就永久地改变了。我不再需要以体能的方式来控制他。
《评判》
在我参加第二次或第三次《奇迹课程》会议结束时，我注意到其中一位女士用了研习书本来作脚垫。我感到很不自在，因为我觉得如此对待这书籍是不尊重。我视它为神圣的——就像《圣经》《摩西五经》或《可兰经》一样。最终，我走近此女士，并说：“以这方式来用这书是十分不敬，因为它含有宇宙的字义。”
她微笑并回答：“那是你的观感而已。”
我真的不明白她在说什么，所以我继续坚持她应该道歉，拿起书本，并更加尊重地对待它。
她再次微笑说：“它只是一本书。”
我花了一段时间来认知她的意思。因为我的评判，我使事物变得更加重要或者更加不重要。当书本上有了宇宙之名时，只有我的评判能把此书变得比任何东西或任何人更加神圣。透过这个体验，我注意到只要清除自己的批判，每件事情都是平等和完美。
第十六天的功课
从今天开始，让自己处于存在的状态，而非行动的状态。预期一个奇迹，一个大的奇迹。
肯定语句：我爱和平。
谨记今天信守承诺。[拳头]
《我们来世界的目的，是为了学习爱》
越不爱自己，能量消耗越快
我们来世界的目的，是为了给自己爱，为了能够接纳自己；都是为了自己，不是为了拯救世界。
当你失去自我、失去独立性的时候，你的能量不足够消耗。
当你内在找到平静的时候，你就可以跟人家分享这份平静，不断的把光和爱传给别人，就不会消耗能量。如果一直想着要拯救世界，自己却处在一种负能量状态之下，你给出去的东西也会是负面的东西。
要完全的属于自己
当你要提升的时候，就是要完全的属于自己。就像要帮助人治疗身体、能量或灵性治疗一样，你只能很清楚、很独立的来记载他身体的反应；一旦失去独立性，他的频道很快就影响你。
治疗是完全针对情况，记录情况，你的心并没有受影响。
当你很平静的时候，这份平静的能量会协助你完成。
但是我们的我执却是不一样，说：“我有能力，我帮你治疗。”
大部分都是自己的习性，才把自己能量消耗得那么快。
处理事情，不要掉进问题里
处理事情，是针对事件的本身处理，不要掉进问题本身。
一旦掉进他的问题，结果别人没问题，自己却有问题，所以不要随便介入。能提供能量，让他看到自己的问题，有能力去解决自己的问题。要不然，负面的力量马上就把你拉下去。
让每个人去经历他的课程。
你想帮助别人，只能提供解决问题的能量，让别人看到自己的问题。
不要想去解决别人的金钱问题，健康问题，精神、思绪的问题。
每个都是灵魂的选择，要下来体验这个过程。
你一旦介入，因为本身的自信不够，没有跟自身连结的能量，内在想掌控别人，想得到跟别人深层的连结，结果把自己的能量都耗掉了。
让每个人去经历他该经历的课程。
如果他真正需要帮助，他有渴望，你才能介入。
当照顾不好自己的时候，自己的能量已经过度消耗了，你还想去帮助别人，不但带给别人不好的能量，自己也产生不好的结果。
真正懂得爱自己的人，给出去的爱，别人一定需要
一个不懂得爱自己的人，是没有爱跟别人分享的。如果很爱自己，那么爱就是无量无边。
爱自己，第一个，先让自己快乐，先让自己轻松。当你自己快乐轻松的时候，这份爱的能量就会感染，周围的人就会感受到这份喜悦。
我们的爱，表面上都是要让别人快乐，对别人好，其实那个意念都是控制，都是伤害到别人，那不是真爱。真爱就是让自己很快乐，那种喜悦的能量让别人一靠近你就会很快乐。爱不是一靠近别人，让别人喘不过气来，有压力。因为你给的爱，人家不一定需要。
如果你爱自己，你快乐，然后你给出去的爱，别人一定需要，因为是同一体。就是因为没有爱心，对自己很恶劣，不懂得爱自己，所以别人靠近你，才会感受到那种难受的磁场。
所以真正懂得爱自己的人，一定懂得爱，因为都是同一体；你不可能伤害自己，所以你就不可能伤害别人。一般的爱都是强迫别人，都是压迫别人，所以这个世间的爱跟我们的真爱是不同的。
一个懂得爱自己，让自己快乐轻松的人，那才是真正懂得浪漫的人、懂得爱的人。
世间的爱都是有目的的，其实都是自己的我执。
爱，要给人家到没有负担，能够自由自在，很轻松。
轻松愉悦的心情很重要
立场交换，自己不轻松的东西，就不要给别人了。
人在很严肃的时候，怎么会有能量？
其实打坐就像我们喝茶那么优雅，是内在集中，不重外在形式。
如果都很严肃，泡茶时如果你沉下来，怎会泡得好？喝茶本来就是很轻松、肯定、正面的力量。
一落到外在形式上，磁场就会干扰别人。
心境很重要，愉快的心情很重要。被头脑障碍，很难顺畅、随心所欲。本来没有问题的，你动了念，很快就会有问题。你愈担心，就会愈有问题。你很担心茶壶会破，一紧张，频率粗糙，果然很快就破了。
人的头脑很恐怖，所有的问题都因为头脑创造出来，障碍都是自己造的。
我们是一群：
充满爱、梦想、快乐、喜悦、绽放、富足的人！
《投影仪~清理你的思想》
你要离开自己的头脑，因为你在头脑里是没有感觉的。如果去到你的身体里，你感觉怎样？那是一种真正自由的感觉。
但是有些东西抓着你，当你去看他的时候他就会敞开松开了，然后你就会感觉到自由，所以你只需去留意到这个，去到身体，只在当下。
当你在当下，不想打架，因为你知道每个人都是你自己的一部分，你爱你自己，你爱每个人。谁想打架，那个人就没在当下，也不爱自己，所以他看待所有的人都是敌人。
当你爱自己时，你意识到每个人都是你的一部分。就像我爱你的方式，我没有看待你是中国人还是美国人，是男人还是女人，是年长否？我甚至都没有看到你是我的兄弟姐妹，我看到你，我看到的是我自己。
我在这儿，同时我也在那儿，你和我之间毫无区别。我知道我不是那个身体，我也不是头脑中的信息，我知道我是谁，是在这个身体里的生命，和宇宙，是同一个宇宙在这个身体里。
也在那个身体里，所以我们就是同一个，所以我看到你，我看到的是我在看着我，因为在实相上我是身体中的生命，那同一个生命也在我的内在。
正因为如此，我知道我对你做的一切也就是对我自己做。如果我爱你就是爱我，如果我伤害你，就是在伤害我，因为你是觉醒的，因为你能够看到思想。
当你刚来身体时，你是醒的，不想打架。从来没有一个小孩对家长说，我很担心我的未来，或者说我有一个未来的目标。
他爱自己也爱所有人，孩子想拥抱所有人，想和所有人玩，他看到所有人都很美丽，从来没有一个小孩对父母说你很丑。当你觉醒，你看到的一切就是美丽的。
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