经典健康谚语100句
1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键. ,
2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. .
3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数. .
4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. .
5. 要想健康快乐,学会自己找乐. .
6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. .
7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. .
8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行. .
9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. .
10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了. .
11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应. .
12.笑一笑,十年少. .
13. 一日三笑,人生难老. .
14.笑口常开,青春常在. .
15.哭一哭,解千愁. .
16.有泪尽情流,疾病自然愈. .
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪. .
18.先睡心,后睡眼. .
19.药补食补,不如心补. .
20.饭养人,歌养心. .
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧. .
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁. .
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠. .
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆. .
25.若要百病不生,常带饥饿三分. .
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀. .
27.每餐留一口,活到九十九. .
28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮. .
29.宁可无肉,不可无豆. .
30.吃米带点糠,营养又健康. .
31.三天不吃青,两眼冒金星. .
32.宁可食无肉,不可饭无汤. .
33.垃圾食品危害多,远离方能保健康. .
34.吃面多喝汤,免得开药方. .
35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜..
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方. .
37.晨吃三片姜,如喝人参汤. .
38.女子三日不断藕,男子三日不断姜. .
39.萝卜出了地,郎中没生意. .
40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜. .
41.吃了十月茄,饿死郎中爷. .
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神. ;
43.性格开朗,疾病躲藏. .
44.房宽地宽,不如心宽. .
45.人有童心,一世年轻. .
46.大葱蘸酱,越吃越胖. .
47.大蒜是个宝,常吃身体好. .
48.一日两个苹果,毛病绕道走. .
49.一日三枣,长生不老. .
50.核桃山中宝,补肾又健脑. .
51.祸从口出,病由心生. .
52.锻炼要趁小,别等老时恼. .
53.请人吃饭,不如请人流汗. .
54.日光不照临,医生便上门. .
55.刀闲易生锈,人闲易生病. .
56.懒惰催人老,勤劳能延年. .
57.好人健康,恶人命短. .
58.饭后百步走,活到九十九. .
59.立如松,行如风. .
60.要得腿不老,常踢毽子好. .
61.要得腿不废,走路往后退. .
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸. .
63.汗水没干,冷水莫沾. .
64.要得身体好,常把澡儿泡. .
65.要健脑,把绳跳. .
66.心灵手巧,动指健脑. .
67.多练多乖,不练就呆. .
68.常把舞来跳,痴呆不会到. .
69.要得身体好,常把秧歌跳. .
70.常打太极拳,益寿又延年. .
71.养生在动,动过则损. .
72.吃人参不如睡五更. .
73.中午睡觉好,犹如捡个宝. .
74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚. .
75.睡多容易病,少睡亦伤身. .
76.吃得巧,睡得好. .
77.吃好睡好,长生不老. .
78.经常失眠,少活十年. .
79.一夜不睡,十夜不醒. .
80.常吃素,好养肚. .
81.热水洗脚,如吃补药. .
82.寒从脚上起,病从口中入. .
83.食不语,睡不言. .
84.春捂秋冻,不生杂病. .
85.指甲常剪,疾病不染. .
86.冷水洗脸,美容保健. .
87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴. .
88.饭前便后要洗手. .
89.多喝凉白开,健康自然来. .
90.白水沏茶喝,能活一百多. .
91.饮了空腹茶,疾病身上爬. .
92.喝茶不洗怀,阎王把命催. .
93.尽量少喝酒,病魔绕道走. .
94.戒烟限酒,健康长久. .
95.饭后一支烟,害处大无边. .
96.多吃咸盐,少活十年. .
97.甜言夺志,甜食坏齿. .
98.吃药不忌嘴,跑断医生腿. .
99.欲得长生,肠中常清. .
100.饭前喝汤,胜过药方..
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