如何泡柠檬水

个人日记

 柠檬是很有营养的水果,它富含多种维生素。经常饮用柠檬水可以起到美容、瘦身的作用,所以看美的人士们必须会泡柠檬水噢,其它方法很简单。下面就来泡一杯尝尝吧。
如何泡柠檬水

工具/原料

  • 鲜柠檬

  • 蜂蜜

方法/步骤

  1. 第一步,洗净柠檬。

    挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬,把表皮清洗干净,因为我们要带皮喝,所以最好仔细洗一下。

    如何泡柠檬水
  2. 第二步,冻柠檬。

    把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时,这是为了切片时好切。

    如何泡柠檬水
  3. 第三步,柠檬切片。

    把冻好的柠檬切成片状,不要切的太厚即可。取其中的一到两片,其它的可以再放进冰箱以后再用。

    如何泡柠檬水
  4. 第四步,开水放温。

    把烧开的水放温,大概喝起来感觉不烫,稍稍的热即可。

    因为柠檬会因为热水而破坏了其营养成份。

    如何泡柠檬水
  5. 第五步,放柠檬。

    把柠檬放进温水里泡一会儿,这时候就可以喝了。

    每天喝一杯柠檬有利于美容噢。

    如何泡柠檬水
    END

注意事项

  • 如果喜欢喝甜的,可以放些蜂蜜,记住,放蜂蜜时水也不易热,可以在加完柠檬后再加入适量蜂蜜,甜甜美美噢。

  • 此篇文章为原创,是我实践的过程,如果亲实践成功,请点击上方的有用证明你成功了,并关注下作者,还请大家继续关注我其他的经验,谢谢了。

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