宁静的天空

11.放入辣椒粉、花椒粉、白糖、料酒、白芝麻和味精。

12.炒拌均匀，出锅装盘即可食用。

酱牛肉

 

牛肉1000g、生抽6大勺、盐、料酒3大勺、小山楂3个、姜、葱、蒜、八角、桂皮、香叶、冰糖

步骤

1.将牛肉切成大块，用水浸泡约两个小时，以去掉血水。

2.将去掉血水的牛肉放入锅中，加入蒜。

3.葱段、姜片、八角香叶和桂皮、少许冰糖、山楂

4.加入三勺料酒

5.6勺生抽

6.加入比牛肉稍低的水，加入大半勺盐。

7.电压力锅选豆类蹄筋钮即可通电炖煮。

8.开盖后，再浸泡两三个小时即可食用。

蚝油烧牛肉

以菜价高涨之名大口吃肉，简单到不能再简单了~

牛肉400g、冰糖6粒、香叶2片、八角1个、姜片4片、香芹1棵、油、盐、耗油、烧酒

步骤

1.牛肉切方块焯水备用

2.热锅，放入少许油，冰糖，最小火

3.慢慢待冰糖融化后加入牛肉炒色

4.往炒好糖色的牛肉锅里加入姜片，香叶，八角

5.加入烧酒，继续炒香

6.然后加入蚝油，继续炒香，便倒入热水两碗

7.大火烧开后改小火慢慢烧大约一个半小时，差不多收汁的时候调入盐，慢慢收汁入味，最好放入切好的香芹段拌均匀即可出锅食用！

水煮牛肉

卖相与饭店做的没有差别，麻辣鲜香，就是这个味儿~

牛颈肩肉200g、白菜叶4片、麻椒1勺、辣椒碎1勺、花生油1/2勺、水、蒜泥2勺、淀粉、蛋清、料酒、郫县豆瓣酱、盐、白糖2勺、老抽2勺

步骤

1.牛肉用盐、淀粉、蛋清、料酒混合均匀，腌渍20分钟待用

2.锅烧热，加入花生油烧开转小火，放入麻椒炸至花椒变深几乎黑色关火

3.麻椒油略微晾半分钟，加辣椒碎出香味立刻将炸好的麻椒和辣椒碎滤出并磨碎

4.滤出的油加热，将白菜切片放锅里，略加盐炒熟

5.锅内放入花生油少许，烧热后加入郫县豆瓣酱爆香爆出红油加水、糖、老抽、盐烧开

6.转中小火，将腌制好的牛肉片一片片平铺在汤内，转大火，煮到牛肉片变色熟了关火

7.倒入铺好白菜的碗中，将磨碎的麻椒辣椒粉、蒜泥一同铺在肉片上，另起一锅烧开花生油，趁热将油浇到肉片上即可

红酒炖牛肉

吸收了法式红酒的滋味，小火慢炖，一根根肉丝劲道入味儿，想想都醉了~

牛肉1000g、低筋面粉3大匙、番茄罐头1罐、胡萝卜4根、油、盐、香草束1份、蒜4颗、红酒、葱1个

步骤

1.牛肉用清水浸泡1小时，然后切成大块，沥干水分。

2.锅中放入适量色拉油，油热后将牛肉块煎至牛肉变色，放入适量盐和黑胡椒碎。

3.锅中放入洋葱块翻炒至洋葱变透明，放入蒜末炒出香味。

4.放入低筋面粉翻炒均匀。

5.放入煎过的牛肉和汁水翻炒均匀。

6.放入适量的红酒，适量高汤，没过肉即可。

7.然后将肉和汤一起倒入砂锅里，放入香草束。

8.大火将锅烧开后，转小火，盖上盖子炖1个半小时。

9.炖一个半小时以后，放入番茄罐头。

10.胡萝卜块，盐调味。再炖30分钟。将胡萝卜炖熟即可。

牛肉炖萝卜

 

牛肉300g、胡萝卜2根、土豆1个、油、盐、大料包、干辣椒、大葱、姜、牛奶、茶叶、冰糖、红烧酱油、热水、料酒

步骤

1.牛肉洗净，沥干水分，切块

2.锅内烧水，倒入一些牛奶

3.牛肉放热水中紧一下，变色捞出

4.准备大料包、茶叶、大葱、姜片

5.热锅后倒入适量油，牛肉倒入锅中，炒出水分

6.调入料酒去味，适量红烧酱油调色

7.注入开水，放大料包、大葱、姜片、茶叶一起炖煮

8.放入一些冰糖，小火焖炖至软烂

9.胡萝卜洗净，去皮，切滚刀块，土豆去皮，切块

10.锅内放少许油，将土豆块煎至表面金黄

11.倒入胡萝卜一起翻炒片刻
 

12.放入一些葱片，倒入之前炖煮好的牛肉

13.放盐调味。大火收汁到自己喜欢浓度即可

秋葵泡椒炒牛肉

这是小清新碰撞重口味的一道家常小炒。秋葵横切，像一个个小五角星，绿绿的，很清新。泡椒，红的黄的，爆香之后开胃提香。

秋葵260g、牛肉500g、油、盐、泡椒、豆豉、蒜籽、料酒、生抽、蚝油、豆豉

步骤

1.蒜籽切碎，泡椒切圈，秋葵横切，稍斜一些

2.牛肉切片后加生抽、料酒、蚝油腌制20分钟

3.热油锅爆香泡椒、豆豉、蒜籽

4.下秋葵炒至断生，放少许食盐，盛出

5.洗净锅，另放油，下牛肉煸炒

6.变色后加炒好的秋葵

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