素黑：别用十年的时间等待一个长不大的人
个人日记
采访前的拍摄中，素黑脱去鞋子。没有鞋底的碰撞，她脚下的木地板顿时安静了。
采访前，素黑向我们要了这里的照片，她说要问问场地，想不想和她交朋友。这可不是开玩笑。
也许有人想听她关于黑衣的秘密，想听她讲述过往感情经历……抱歉，我们并没有聊，不妨听听她手掌和衣服摩擦的声音，沙沙。她笑了。
素黑：每天，太阳什么时候醒来，我就醒来。猫在叫，“我要吃东西”，我一边喂猫，一边就去清理，先把整个空间洗一洗，好像洗澡一样。一天的开始，干干净净，重新来一次。
我们通常的心态是“我希望放什么在家里”，问过空间的需要吗？我做音乐会、开课、演讲，第一个要求就是先给我空间的照片，问问它：“你是不是需要我？你是不是想跟我交朋友？”如果你不愿意的话，别勉强你。
有时候你觉得郁闷，其实因为这个空间郁闷。它舒服你才舒服，我们是一起的。同样的，我们的身体其实一直在敲门：“喂，休息了哦，很累了哦。”你不管它，我痛给你看。
素黑：走动是我每天必须要做的，我会自己做饭，利用去买菜的时候去休息；很累很累的时候，我静静地坐着，猫猫就会过来，跟你在一起，咕噜咕噜——它的振频太好了，它是我能动的音叉，给我136.1Hz的爱。
音乐有它的旋律，也有它的世界，这是一个特别的系统，当我的系统乱了，我可以到这个系统里面转换能量。
心探索：你在微博上写道：“当目前的你只能是你时，须调校的便是我不是你，得放开的也是我。这是合作、相处和沟通的修养。”那么如果一件事、一个人已经不能“好一点”了，那么……
人应该学习stop，把你更好的能量分给更有机会改善的人。有些人执着在一个人身上，“我还是觉得他行”，花十年去培育一个自我放弃的人，为什么？害多于爱。
阅读素黑多年的收获，也不如决心来一次细致的实践，参与由她亲身指导的训练，不再拖拉找借口，学懂自我检阅的方法，重整爱，学收放，从此爱得不慌不乱。
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