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个人日记
落枕是骨伤科的常见病。睡觉时枕头过高、过低或头颈位置不当，会使颈部肌肉、韧带、肌腱、椎间关节等组织长时间处于一种过度牵拉状态而致伤；长期低头伏案工作，使颈部肌肉疲劳、痉挛、肌张力下降，伸屈肌之间的动力平衡失调，或颈部裸露感受风寒，致使气血凝滞，筋脉不舒，而发生颈部疼痛，这些因素均易诱发此病。
根据生物全息医学，任取人体某一局部，它都完整地排列着垒身相关器官的反应点，是全身器官的缩影。颈项部的反射区正好在拇耻的根部，按摩拇趾治疗落枕是运用全息医学的原理，通过按摩拇趾根部反射区，刺激了经络气血的运行，促进了血液循环，对颈部肌肉的痉挛有良好的舒缓作用。又因拇趾反射区贮藏着人体的“报气”，故按摩还可加强“根气”的固养作用，使颈部肌肉疲劳消除，肌张力、伸屈肌之间的动力平衡协调；通过拇趾按摩还可起到活血、通络、祛风、散寒的作用。 治疗方法：将拇趾按放适当位置。术者与患侧趾掌相对，在拇趾近侧节耻骨内侧处涂润滑油（凡士林）。先用拇指指尖探查到敏感的痛点，然后用拇指指腹在该区分别按摩，每分钟30～60次。然后医者食指与中指的近节关节屈曲形成钳状．夹住拇趾的根部，中指近节关节的侧面贴住痛区，以足拇趾根部为纵轴，顺时针、逆时针来回旋转，由轻渐重，按压的力量以使其有胀、酸、疼痛能耐受为度。每次每侧拇趾旋转30 - 60回，约需2分钟，各做2次。按摩拇趾同时令患者颈部作自主前屈、后仰、侧屈、旋转活动。连续治疗1～2天。
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