佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。流放所有的执念，从容行走，换来岁月的沉静温柔。
人，其实是最可怜的，因为有记忆。总是在不经意间想起那些痛苦的过往。所以，我们要学会遗忘。
人，其实是最可悲的，因为他们总是紧抓住一些东西不放。并认为没有了这些自己就会一无所有生活就会毫无意义。所以，我们要学会放手。
人，其实是最自私的，因为他们总是将自己的心上一把锁，不懂得释放真情给世界多点爱。所以，我们要学会信任。
往前看，未来太远；往后看，悬崖无边。
笑容太甜，泪水太咸，山盟海誓到了最后难免会变。
淡然了、淡忘了，或许活得才会自在，才会真的开心。如果不能淡然，那就转身吧。其实，转身就好。转身之后，记忆就不再是一场空虚的繁华。如果不能转身，那就淡忘吧。其实，淡忘便好。淡忘之后，过去就不再是一种刻骨的伤痛。
三毛说，我来不及认真年轻，待明白过来时，只能选择认真的老去。人，总是要学会一个人面对许多事，一个人长大，一个人承受所有的悲喜，一个人走一段没有依靠的旅途。
生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。或许总要彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一次。
张爱玲说，在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。花开，花落；风驻，雨歇。习惯游离在尘世之外，看一场起伏变迁，山河永寂。却不想，破碎的泥泞，终是要孤身前行。
人生，没有永远的爱情。没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。
人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。
人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。
不管人生怎样，学会淡忘，淡然。因为下一季，一定是春暖花开。
一个人的内心一旦打了结，怕是难以解开。时光无情，岁月无期，内心的阴霾是自己给的，或许是前世的业障才得了今生的果。远离喧嚣，在时间里静心地打坐，唯有如此，或许只有如此，才能于浑浊的空气中清念，让不安的心绪安定。
隐忍，释怀，转身离开。追寻，坚持，放弃。最后原谅。看破，不说破；懂得，不执着。悲喜淡然，幸福寂静。唯以淡忘，淡然，会得此安然。
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