南极冰封

手淫没错！这已经得到社会和绝大多数的朋友接纳了。但要说手淫获得的快感胜过性交做爱，就不一定认同了。手淫毕竟与性交做爱有区别，通常情况相下，手淫都是在一个人的情况下完成的，因此也叫自慰，由于没有感情互相交流这一桩美事，独享快感也觉得缺了点什么似的。但所谓“成也萧何、败也萧何”。也正因为独自享受，手淫的快感的程度也满超越的。

不论男女，自慰的整个过程都会有自己随心掌控。此时此刻，手淫者不必也不会去关注别人的感觉和表情，也不用体会这些，他们只管享受自己手淫带来的快感即可。不仅如此，手淫者还不会因为做爱时两个人的高潮时间来临不同而担心对方不会和自己同时到达高潮。他们可以想做多长时间就做多长时间，随心所欲，在没有一丝的杂念的情况下享受充分的性高潮快感。

手淫与性交的区别还在于两种性爱给人的心理带来的不同影响。有些人和异性做爱之后，因为非正常的社会关系，如与小三、近亲等等顾虑，经常会有很大的心理负担。他们会带有一定的负罪感或是失落感。不仅如此，还有更有太多的其他心理负担存在于不同人的不同性交做爱当中。

相对于性交，手淫就不会有这些所谓的心理负担，因为手淫不涉及到这些社会关系，它只是自己与自己之间的一种行为。没有心理负担的手淫不论是在进行中还是在进行之后，它都会让人单纯地体验性的快感，而没有掺杂那些愁绪及心理负担。所以手淫要比性交更有超越的快感。

所以，有节制的手淫对男对女都一样，不仅对身体无害，还有一定好处：男性可以通过自慰提高对自我的了解，改善性敏感性，还能在没有性交条件的情况下避免不良性接触。手淫射精能使充血的生殖器官舒缓，可以避免男性前列腺病变。

当然，即使是什么好东西也不要过度。手淫过度也同样会造成外生殖器、下腹部疼痛等等。因此，男女性都要科学自慰，既让自己的身体获得满足，又不至于影响健康。一般40岁以下的男女青壮年每月两三次最健康，总之每次以手淫后获得舒畅感为标准，当然还要参考会阴部是否不适，身体是否疲倦乏力、精神是否不振等等为度。