酱爆鸡丁
个人日记
- 简介
热爱红烧肉 原创于2012-07-18
未经允许,不得转载!- 今天老公放假在家,我想给他做点啥好吃的呀,这两天天气热,他又帮我做豆腐又帮我刷碗的,非常配合我发菜哈,于是奖励做个酱爆鸡丁吧,我两都很爱吃这道菜呀,顺...(展开)
食材
- 主料
- 300g
- 辅料
黄瓜
1根柿子椒
1个黄豆酱
2勺料酒
适量淀粉
适量玉米油
适量蛋清
半个白糖
适量姜末
适量
- 步骤
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1.将柿子椒和黄瓜切丁,黄瓜的心一定要去掉,以免出汤
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2.鸡胸肉切丁加入蛋清半个、料酒、水淀粉。植物油适量搅拌均匀
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3.切一些姜末
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4.准备好海天黄豆酱
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5.炒锅内加入玉米油适量,烧热后加入姜末煸炒
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6.姜末煸出香味加入鸡丁煸炒
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7.鸡丁煸炒至变色就盛出来备用(请大家看看我的铸铁锅哈,一点不沾,不比超级贵的锅难用)。
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8.原锅内再加一些玉米油烧热
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9.将黄豆酱两勺放入煸炒,黄豆酱刚放进去煸炒时声音比较大
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10.煸炒至声音变小了加入一勺白糖。
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11.白糖煸炒一会儿加入过好油的鸡丁和蔬菜丁
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12.煸炒均匀看到鸡丁和蔬菜丁上裹满了酱汁就可以出锅了。
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