阳光

             告诉大家一个简单的念佛方法，在座的大都是初学佛的莲友，我不能提太高的要求，就以最低标准：每天早晚念十声“南无阿弥陀佛”，念得越多越好。怎么念呢？如果睡懒觉，就躺在床上默念也没有关系；起床了，就念十声。

          我们的心，就像大地一样，每天早晨起来要开光。怎么开光？从头顶开到脚底，就是念南无阿弥陀佛，让佛的光明来到我们的心中，让我们的心地充满佛光。我们还没起床，佛光已经照耀了我们一天的前程，这一天就会充满希望，充满光明，前途一片光明。

             然后你再起床，把窗帘一打开，让阳光照进来，房间里面也开了光明。所以，这是一个好兆头。在佛法的光明当中，迈向新的生活，开始新的生命，让佛的光明照耀你的一天。


             这样，既简单，又吉祥，又幸福，有好的开端，就是好的兆头。好的兆头，不是出门遇到什么，而是早上一醒来，一睁开眼就念十声“南无阿弥陀佛”，给一天的生活定下基调，开启光明的前途。

             经过一天的工作，就会有烦恼，收了很多尘埃。我们不可以把烦恼尘埃像病毒一样带到明天，当天晚上就要消毒。下班回家了，就念十声南无阿弥陀佛，睡前再念十声，让我们的心得到安歇和滋养。这十声佛，是给疲惫的心灵一张温暖的床，是一个歇息的地方，可以让我们清净。

  

                           这是最简单的早晚十声念佛法

             如果你连早晚十声佛都念不了，就没办法念佛了。这是最简单的，从早念到晚，从晚念到早。当然，白天有时间都可以念佛。这样，我们每天都活在佛法的光明当中：早上念十声佛，是一个好兆头，得到一天的光明喜乐；晚上念十声佛，是打扫心灵，是给我们心灵的营养大餐，让它歇息，吉祥入梦，睡得安稳。第二天早上起床，精力又很充沛，再念十声佛。这个简单又殊胜的念佛方法，供养给大家。

                        南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛
                           南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛

                        南无阿弥陀佛