[视频] 为自学健身交谊舞者——入门推荐学习交流

[视频] 为自学健身交谊舞者——入门推荐

学习交流

国内顶级赛事——全国健身交谊舞锦标赛指定竞赛十种舞：(部分舞蹈)
1、摩登类5种舞：慢三、慢四、(舞厅)探戈、快四、快三
2、拉丁类5种舞：(舞厅)伦巴、(武汉)三步踩、(天津)吉特巴、莎尔莎、阿根廷探戈

[专家推荐] 第一部分摩登类舞蹈入门——慢三、慢四、探戈
第一节摩登类舞蹈入门——(1)华尔兹(慢三)基础——握持姿态、基本功步法

李兆林李小媛华尔兹基础 (握持姿态、基本功步法)

第二节摩登类舞蹈入门——(2)布鲁斯(慢四)基础

[高清] 任荣生赵明慢四基础

第三节摩登类舞蹈——(3)(舞厅)探戈基础

[高清] 任荣生赵明探戈基础(1)握持姿态

[高清] 任荣生赵明探戈基础(2)基本步法

[专家推荐] 第一部分拉丁类舞蹈入门——伦巴、三步踩
第三节拉丁类舞蹈入门——(4)舞厅伦巴(伦巴)基础

第四节拉丁类舞蹈入门——(5)三步踩基础

[视频] 武汉三步踩基础(1) 2009全国统一推广教材

[视频] 武汉三步踩基础(2) 2010年全国统一推广教材
http://www.tudou.com/programs/view/Ib9PTToAICY/?FR=LIAN&tpa=dW5pb25faWQ9MTAyNDY2XzEwMDAxOF8wMV8wMw
[视频] 武汉三步踩基础(3) 全国统一推广教材——教学分解动作
http://www.tudou.com/programs/view/hvF0TL7BnAM/isRenhe=1
初学者可先把这两套学好跳好；并可连起来跳即可。