[转]反身动作 vs. 反身动作位置

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                                                                 反身动作 vs. 反身动作位置_作者 未知
 
    反身动作(CBM)及反身动作位置(CBMP)，两者就象是双胞胎，看起来很像，但是各自有不同的作用，CBM主要是告诉你，现在要作什么，而CBMP只是要提醒你，最后你要去的位置，它是你原先所作动作的结果。 

    例如，在跳狐步Feather step 的第一步时，先转身使你的右脚放置在与你的左脚同一条在线，第二步，左侧领导向前，第三步，身体不转，右脚放置与左脚同一条在线，它并不是当时的动作，而是先前第一步时，所作的动作所造成的结果， CBM是一个action，CBMP是一个position。 

    我们不妨复习一下，舞坛大老们对反身动作(CBM)及反身动作位置(CBMP)所以作的一些论述： 

    ‧Len Scrivener 所写的书 “ Just One Idea “ 中，对反身动作(CBM)及反身动作位置(CBMP)两者不同的论述为“广义的讲反身动作是相反一边的身体移向移动的脚(例如身体的左边，朝向移动的右脚)，而反身动作位置则是，移动脚移向相反一边的身体”，简而言之CBM是身体移向脚，CBMP是脚移向身体。 

    ‧Alex Moore 的技术书说到，反身动作是一个在转身时，转动身体以及臀部，朝向移动腿的动作，在实际上，虽前、后、左、右转时，方法有所不同，他建议简单的想法是，在向前转身时，先转肩膀，在后退转身时，则先转臀部，对于反身动作位置，Alex Moore则说，它是一个任一只脚，跨越身体前或后相对的位置，但是身体不转。 

    ‧Guy Howard的技术书，讲到在反身动作位置的使用时说：(1).CBMP使用在所有的外侧舞步上，例外的情况是在Fishtail第三步，为了接触的线条不作CBMP，有时候外侧舞步上，也同时会用到CBM。(2).CBMP有时候在舞伴in line时，也会用到，例如：狐步Change of Direction的第三步，以及所有一般探戈舞的前进步。(3).Forward and across的CBMP，只有特别用在侧行步(PP)。 

    ‧Peter Eggleton在他的 ”Ball and Ruler” 的概念中(代表舞伴之间的相对系)，对反身动作(CBM)，则有著另一方面的论述。 

    ‧Geoffrey Hearn的技术书 “A Technique of Advanced Standard Ballroom Figure”，出版于2004年，与Alex Moore 1936年的初版技术书，相差近70年，其对反身动作(CBM)及反身动作位置(CBMP)等技术定义(Technical Definition)有著较新的讲述，其对有关CBM 及CBMP的内容如下： 

    (一).脚步位置(Foot Position)：除探戈舞之外，男女舞伴四只脚有四条轨道。探戈舞则是Four feet，three tracks，CBMP时则是各自Two Feet，One track。 

    (二).侧身领导(Side leading)：在此技术书中，放在脚步位置表格项目之下，当要往前或往后，走向舞伴外侧或有时跳侧行步(PP)，就需要侧身领导，此时要用rotation使身体作shaping，而产生侧身领导的结果，此时身体的重量，将斜向(diagonally)跨越相对的脚，使下一步到达CBMP。 

    (三).反身动作位置(CBMP)：移动脚往前或往后，放置到与支撑脚成一条轨道，例如，当走向舞伴外侧或是用内侧脚在侧行位置(PP)，或是用外侧脚在后退侧行位置(FPP)时，都是CBMP，但是反身动作位置，并不是由脚步自己产生，就像侧步(side step)或是身体重量经过前一步的斜向移动，会使得接下来前进或后退的步子，会放置到CBMP，但当男士为了在reverse swivel，要比女士转的更多时，会是例外的情况，如Teleswivel的第七步，有所谓的“Thrown CBMP”的动作。 

    (四).Forward and across in CBMP：例如，探戈Closed Promenade第二步，男士右脚前进跨越左脚时，称之为Forward and across in CBMP，但是要注意，它主要是一个往前的步子，而不是一个侧交叉(Sideway across)的步子，大腿的部份不可以cross，以免破坏到臀部的线条。 

    虽一般而言，在向前转身时，先转肩膀，在后退转身时，则先转臀部，但实际上CBM的Strength及Timing等，在前进、后退转身及左、右转身时的运用是不一样的，此在技术书上是找不到的(注：技术书只会告诉你结果，不会告诉你们过程和内在)。 

    在作CBM的时候，身体的部位如臀部(hips)、中心(center)、肩部(shoulders)，它并不象是one piece一样，是同时在转的，不同的部位，有不同的作用，而且CBM并不是turn，它只是一个 ”转”(Turn)的前奏曲(prelude)! 

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