武韵文
个人日记
吾乳名,曰毛毛,自小起,爱武术。
特喜欢,少林拳,拜师傅,张美娜。
习武功,在于晨,先拔筋,在溜腿。
从正踢,到里合,从外摆,到二起。
十字踢,不可少,旋风腿,空中走。
外摆连,三百六,落地稳,显功夫。
要习武,不怕苦,冬三九,夏三伏。
冬练筋,夏练皮,习拳术,精气神。
少林桩,跟基正,蹲马步,要四平。
练弓步,九十度,蹬后腿,身要挺。
站虚步,腰要直,全身力,在后腿。
下扑步,要眼神,前腿直,后腿蹲。
独立步,最神威,周身直,脚步稳。
练套路,最喜欢,少林拳,拳风好。
大红拳,小红拳,朝阳拳,我师傅。
都教过,拳之韵,有快慢,拳之风。
是节奏,少林拳,最突出,站如松。
坐如钟,快似马,行如风,一年里。
有四季,从春夏,到秋冬。转眼间。
习武术,以三载,少林拳,陪伴我。
习练间,有甘苦,亦有甜,磨砺志。
我少年,练功夫,武术魂,做传承。
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