红豆养生汤做法
身心健康
此汤适合痰湿体质,虚寒之人
量杯,,电饭锅用的杯子
红豆一杯,意米半杯,黑豆一杯,怀山8片 杞子16粒, 白首乌8片 此汤经期能喝,要把意米去掉,能帮助排出毒素
因为市面上怀山皆打硫,所以,,大家要网购没硫的怀山, 地址如下
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白首乌出自江苏平常人民所食,能天天吃用的,不是药店的制首乌,网址如下
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