【吃素有福】纯素巨无霸汉堡——香菇汉堡

素巨无霸汉堡

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汉堡面包

 

材料:

1.       高筋面粉:10

2.       橄榄油:1

3.       酵母:0.2

4.       糖:0.5

5.       盐:0.1

 

汉堡面包的制作方法:

1.       将全部材料:高筋面粉、酵母、糖、盐和橄榄油混合在一起,加入30度左右的适量温开水揉成面团;
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2.       将面团用力摔打搓揉(根据手劲儿的不同,大概需要揉15-30分钟),揉到能拉出薄膜的扩展阶段,用手能撑开,形成薄且透明如纸的状态。(如果面团有点硬,可先将面团饧制片刻再揉);
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3.       将揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,发酵到两倍大(发酵时间根据室温不同而不同,温度越高,发酵越快。25室温下约发酵50分钟左右)。基础发酵的最佳温度为26度;
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4.       将面团中的气泡揉出,分成大小适合的剂子,做成汉堡面包的形状,摆入烤盘,放入温暖无风处二次饧发40分钟左右;
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5.       在每个汉堡生坯上刷一层橄榄油,撒上白芝麻; 

6.       烤箱预热180度,上下火烤10分钟,再用上火烤5分钟上色。
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香菇饼

主料:

1.       香菇:1

2.       土豆:1

3.       面粉:1

 

调料:

1.       意大利混合香草

2.       胡椒粒:

3.       老抽

 

香菇饼的制作方法:

1.       将土豆切片,和香菇一起倒入锅中蒸熟或煮熟;

2.       将土豆搅拌成泥,香菇切沫与土豆泥搅拌在一起;
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3.       撒入适量意大利香草、胡椒和老抽;
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4.       撒入1份面粉,将材料抓匀揉成团;
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5.       在平底锅中倒入适量橄榄油,将一个大小适合的圆形模具放入平底锅中,取适量香菇饼生坯,均匀地铺在模具中,中火加热;
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6.       当加热1分钟,香菇饼基本成型的时候,拿掉模具,再煎制1分钟左右翻面,直至两面成熟。
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材料:

1.       汉堡面包

2.       香菇饼

3.       生菜:2

4.       西红柿(或酸黄瓜):2

5.       洋葱丝:少许

6.       青芥酱:适量

 

纯素巨无霸的制作方法:

1.       将汉堡面包横断切成三片,在每片汉堡面包的中间由下至上依次放入香菇饼,生菜叶,西红柿片,纯素轻芥酱和洋葱丝。

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小贴士:

1.       煎炸香菇饼的时候如果没有圆形模具,可以买一个大一点的洋葱,从中间横断切成1厘米厚的洋葱圈,在中间填上馅料煎炸,效果是一样的;

2.       如果家中恰巧有酸黄瓜,可直接用酸黄瓜片代替西红柿片。
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