两茶饮彻底告别老人斑
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老人斑又称「老年性色素斑」,是因为皮肤老化所引起的,和紫外线所累积的伤害有关。主要发生在脸上和手背,老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点,随着年纪的增加,大小会扩大,也会愈来愈凸。
中医师廖婉绒表示,老人斑主要与身体机能退化,引发「肝」、「肾」两个脏腑功能失调,以致体内毒素堆积所致。治疗方面,着重内在体质调理,疏肝活血,滋补肾阴。
作法:将上述材料洗净,装进过滤袋里。放入锅中,加入800cc,大火煮沸后转小火煮约20分钟即可,待稍凉后饮用。
功效:疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理气,有助推动气血运行;陈皮、山楂行气散瘀,能疏通血脉、促进血行。
适用对象:肝郁气滞型的黑斑,多伴随胸胁闷胀,烦躁易怒等症状。
材料:枸杞子2钱、菟丝子1.5钱、女贞子1.5钱、何首乌2钱。
作法:上述药材洗净,装进过滤袋里。锅内加水1000cc,大火煮沸后,转成小火煎煮20分钟,待稍凉后即可饮用。
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