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体温在37度, 能预防你一生不得各种血管疾病...
我院经大量研究和事实表明,低温是诱发全身血管病的主要因素。同时,全身血管病的发病高峰与强冷空气活动关系极为密切,当日最低气温降到0℃以下时,全身血管发病率明显增高。为什么在低温的时候,全身血管病的发病率会特别高哪?简单的“热胀冷缩效应”就可以解释。
热胀冷缩是大家都非常熟悉的一种自然现象,我们人体的血管其实也是符合这种自然规律的。当夏天天气热的时候,血管自然涨大,血液流通就会又快又畅通;冬天,外界寒冷,刺激血管壁收缩,血液流通自然也就受到了限制,浓稠度增加,血液循环减慢,也就非常容易发生全身血管病了。同时,当气温骤降、风速增大、气压上升时,人体血管收缩,血压升高,心率加快,心肌耗氧量增加,高血压的发病率也会随之上升。夜间,人处在睡眠状态,血流缓慢,更易诱发心脑血管疾病的发生。
在解释了寒冷与全身血管发病的关系后,我们还是可以做一些必要的预防措施的。 把你体塭平衡在37度, 就能预防全身各种血管病的发生。
据报道,心脑血管病是人类尤其是老年人减寿的主要杀手。如何预防全身血管病的发生,提高老年人生活质量已成为当今人们关切的热点,心脑血管尤为明显,60-70岁老年人心输出量与20-30岁人相比,约减少20%-30%,大脑皮层细胞减少约25%;动脉硬化、血栓形成、冠心病、高血压病、脑梗塞等心脑血管疾病发病率明显增加,致死率和致残率也随之增加,给家庭和社会造成负担。要延缓生理衰老过程和心脑血管疾病的发生,就必须要以预防为主。
目前,对于脑血管疾病国际上尚无特殊治疗方法,目前关键在于预防。大量研究表明:高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、肥胖、吸烟、嗜酒、食盐摄入过多等因素与脑血管病发病有关,其中高血压病是主要因素之一。
全身血管疾病是一种致残率高的疾病。一旦得上这类疾病,自己很难生活自理,给家庭造成很大的经济负担和心理压力。病人自己也常常因为拖累了家人,心情不畅,反而影响了疾病的治疗。对于心脑血管疾病,无论是从经济角度、家庭角度,还是从健康角度来讲,唯有预防才是万全之策,高明之举。早一日预防,早一点安心。
温度可以预防全身血管疾病的发生...
我的看法是,血管瘀积主要是由于常时间体溫偏低,[体溫偏低于36以下] 体溫偏低造成血液中的黏稠度增高,而黏稠度的增高,使血流速度减慢,造成血液流通不畅, 变成了淤积。天长日久,造成体液聚积,就发生骨质增生身体内的血液浓度非常浓稠,这些浓稠的血液流动在皮下组织间,遇到低温后,开始凝固,变得更加浓稠,甚至变成类似果冻一样的糊状液体。这些粘稠的血液淤积就会造成局部疼痛。这些粘稠的血液淤积就会造成局部炎症。这些粘稠的血液淤积, 就会造成全身血管疾病的发生。
我认为, 之要你体温在37度, 你的血管就永远畅通,你就不能得各种血管疾病, 一般说来,人的血管年龄受到生理年龄的制约,即人年轻血管一般也年轻,人老迈血管也大多老化,但也不全如此,生活方式的影响举足轻重。大量研究资料显示,37度,可以延缓血管的衰老,反之,低温不健康的生活方式也可加速血管的老化。君不见一些60岁的老人血管还像30岁的人一样年轻,而有些30多岁的人血管已同60岁的老人一般衰老, 因此,用37度, 来保持你血管的相对年轻化是大有可为的。 我认为, 一个人健康的标准就是你的血管要年靑.你就年青,血管畅通, 你僦健康
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龟鹤遐龄
保持37度体温用中医温阳能散寒,益气能活血,就能达到四指常温血流不滞。