最过瘾的9道鱿鱼吃法,太好吃了,不收藏是你的损失!
个人日记
有爱吃鱿鱼的童鞋吗?鱿鱼的每种做法都很香,很下饭,绝对让味蕾有意想不到的惊喜!!尤其是春节期间用来开胃,那是相当的赞!!大家还可以依个人喜好来酱爆、烧烤,或者加入甜辣酱噢~
姜葱爆鲜鱿
宫保鱿鱼
姜葱爆鲜鱿
食材:500g鲜鱿鱼、适量干辣椒、适量尖椒、适量姜葱、适量米酒、适量生抽、适量花生油
做法:1)鱿鱼清洗干净。2)鱿鱼开膛去掉内脏,撕去表面的薄膜。3)在鱿鱼表面改花刀,然后切片。4)姜葱尖椒切好备用。5)锅里加水烧开,将鱿鱼焯水。6)鱿鱼焯水后盛起待用。7)起油锅,爆香尖椒、姜、干辣椒,将鱿鱼下锅煸炒一会儿。8)沿锅边炝入米酒,然后加入葱段炒匀,加入适量的生抽调味就行了。9)好看又好吃的姜葱爆鲜鱿弄好了。
做法:1)青红椒洗净后,剖开去籽,去筋。2)把处理好的青红椒切菱形小片。3)生姜切细丝。4)鱿鱼洗净,去内脏,撕掉外皮后切花刀后切成长方形。5)锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用。6)锅里油热后,放入豆豉、姜丝爆香。7)倒入青红椒片,稍翻炒。8)倒入1/2汤匙生抽。9)倒入1汤匙料酒。10)倒入控净水的鱿鱼卷,大火翻炒。11)最后加少许精盐,炒匀即可出锅。
韩式辣炒鱿鱼
食材:1条鱿鱼、1/2个洋葱、少许蒜、少许姜、3大勺韩式辣椒酱、3大勺料酒、1/2小勺盐、1小勺糖、少许胡椒粉、少许炒熟白芝麻
做法:1)洋葱,蒜,姜,切末。2)鱿鱼去除表皮和内脏,洗净后竖向切成条状;3)鱿鱼加入调料和洋葱,姜,蒜末腌制2个小时以上。4)锅中到油烧热,将洋葱丝放入煸炒出香味;5)再将腌制好的鱿鱼和腌料一起导入锅中大火翻炒。6)最后起锅时加入炒香的白芝麻增香。
做法:1)鱿鱼去除表皮洗净备用2)沿着鱿鱼的写成一圈圈备用3)爆香蒜头及姜4)倒入鱿鱼圈爆炒5)加入适量的酒、油、豉油小火焖6)焖至收汁,加入少量的青红椒。
食材:鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然、芝麻、盐、花椒面
做法:1)鱿鱼洗干净,切好,洋葱切丝。2)锅内油烧热,下入鱿鱼煸炒到水分全无,改小火。3)加入辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面,继续翻炒,最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。4)铁板烧热,刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
三杯鱿鱼圈
食材:300g鱿鱼、适量油、适量酒、适量豉油
家庭版铁板鱿鱼
食材:鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然、芝麻、盐、花椒面
小炒鱿鱼
食材:300g新鲜鱿鱼、适量油、适量盐、适量青红椒、适量豆豉、适量生姜、适量生抽、适量料酒
宫保鱿鱼
食材:400克新鲜鱿鱼、10克干辣椒、10颗花椒、50克花生仁、30克大葱段、10克姜片、10片蒜片、1茶匙特细辣椒粉、2大匙生抽、1茶匙老抽、1茶匙料酒、1大匙陈醋、1.5茶匙砂糖、0.25茶匙细盐、0.5茶匙鸡精、0.5茶匙味精、0.5茶匙香麻油
做法:1)鱿鱼去肚,拨去软骨,剥去表皮,洗净。2)将鱿鱼身切开两半,打上花刀。3)再切成三角型。须切成约3CM长段。4)锅内放入清水,加入姜片5片,料酒1大匙,细盐1茶匙烧开后,放入鱿鱼烫至卷起,捞出。5)提前20分钟,炒锅内放冷油放入花生米炸至酥脆捞出放凉去皮。6)剩下的油,放入干辣椒段,花椒爆香后,放入姜片,蒜片,葱段爆香。7)放入沥净水的鱿鱼卷,辣椒粉1茶匙翻炒。8)同时倒入宫保汁和水淀粉。9)大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,淋上少许香麻油即可。
酱汁烤鱿鱼
酱汁烤鱿鱼
食材:500g鱿鱼、适量辣酱、适量辣椒粉、适量孜然粉、适量孜然粒、适量生抽、适量甜面酱、适量洋葱、适量蒸鱼鼓油
做法:1)鱿鱼整只肚子不要剖开,洗净沥干水,碗中放入辣酱,生抽、料酒、姜片拌匀后放入鱿鱼腌制3小时2)洋葱切片3)甜面酱、蒸鱼鼓油调成酱汁备用4)将腌好的鱿鱼串在竹签上,放入铺好洋葱的烤盘中5)用锡纸将鱿鱼盖好烤箱预热220度,中层烤先烤8分钟后取出6)打开刷上酱汁,再撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒,锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右,拿出翻面,撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒,锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右
香烤糯米鱿鱼筒
食材:500g鱿鱼、100g糯米饭、1根火腿肠、2朵花菇、50g圆白菜、适量葱、适量蚝油、适量甜面酱、适量孜然粉
做法:1)鱿鱼筒洗净,剥去表皮红膜2)圆白菜、水发香菇、火腿肠切丁3)锅中放少许油,下葱末、香菇炒出香味4)放圆白菜、火腿肠煸炒5)然后放入糯米饭炒匀6)将炒好的糯米饭塞入鱿鱼筒内,用牙签封口7)蚝油、甜面酱、孜然粉调成汁8)烤盘中,铺锡纸,放上装有糯米饭的鱿鱼筒和鱿鱼须,刷上调好的孜然汁,烤箱预热,中层200度烤15分钟,中间翻面再刷酱一次
铁板三鲜
食材:4条日本豆腐、100g虾仁、100g鱿鱼、100g扇贝、1个鸡蛋、25g胡萝卜、25g洋葱、适量干淀粉、适量油、1小勺盐、1小勺白酒、1小勺蚝油、1小勺番茄酱、1小勺酱油、适量水淀粉
做法:1)虾仁、鱿鱼、扇贝一起清洗干净,加一小勺盐2)加入一小勺白酒腌制20分钟3)日本豆腐去除包装、切成块4)在一个小盆里放适量干淀粉,然后将日本豆腐放入,轻轻滴颠几下,使每块豆腐上都沾上干淀粉5)锅中油烧成六七成热,转中火将豆腐下锅炸6)炸至表面金黄、外壳硬脆即可出锅沥油7)另起一锅烧开水,将腌制好的虾仁等下锅焯熟,捞出沥干水分8)炒锅中放少许油,将切碎的洋葱和胡萝卜丁下锅煸香9)然后将水淀粉倒入,加入一勺蚝油、番茄酱和酱油调味,用铲子翻炒均匀成微稠的汤汁10)将焯好的虾仁、鱿鱼和扇贝等放入翻炒11)然后放入玉子豆腐翻炒均匀12)铁板上倒少许油,油热后将鸡蛋打入13)鸡蛋七成熟时,将炒好的菜倒在铁板上,关火即可
此文章不收藏,实在可惜了!
此文章不收藏,实在可惜了!
有了以下100多家店铺,逛商场神马的都是浮云,价格比商场便宜一半,好评率都在99%以上,供亲们参考,大家购买的时候,一定要左淘淘右淘淘哦!
每天千件9块9包邮---点这进入
美体/减肥丰胸(精品美体店铺大本营)
99.99% [纯中药健康减肥药 ←正品减淝胶囊顽固性瘦身产品 男女通用(效果显著)
99.97% [左旋肉碱正品] 强效瘦腿精油刮痧瘦腿 ←瘦身美腿精油←爱美女性必备
99.97% BEDOOK细肤淡印霜30g 去痘印凹洞痘印修复祛痘印祛痘疤痘坑产品 ←祛痘效果非常好,推荐哦!
99.96% 香草园强效瘦腿精油 瘦大腿瘦小腿瘦腰肌肉型减肥瘦身 送刮痧板 ←瘦腿,推荐给小蛮腰的美女们。
99.97% 【用美丽一统江湖】-淡斑去疤去痘印美白 ←美白去角质,效果非常好。
好评99%以上/女装推荐
99.95% [太平鸟官方旗舰店] 衣服比较有气质 ←每次进去 不败几件衣服 我真的出不来,推荐。
99.34% [YOMI媛家美衣] 产品风格以“优雅甜美”为品牌格调 ←有着高雅别致的品位和独特魅力的女装店!
99.95% [日韩女装专卖]西瓜家日韩女装 实实在在 ←周一四新款9折 上千款3折活动进行中--性价比高
99.92% [衣宝贝的天上人间]女装店—演绎优雅女人味 ←这家店的衣服穿出来很有气质
99.85% [黃金的衣櫥]台湾VS.tw黃金的衣櫥 原创精致高端品牌←周一9:00上新 女装TOP50
99.82% [天使真爱]最甜美、清新、优雅、百搭的时尚女装←强力推荐,穿出品位 享受生活
99.81% [叮咚商贸]时尚简约风格白领装高中档女装短裤 休闲裤 运动套装←青春 时尚 清爽 阳光
99.91% [蓝色印象] 上海实力卖家OL淑女甜美流行女装美丽公主 ←有自己的官网,好评高,性价比高!
99.97% [韩都衣舍旗舰店] 韩国代购女装 ←韩装专卖,好评极高,推荐。
99.35% [r.beauty] 瑞丽依佳人 ←掏宝级别最高的店铺之一 号称低价杀手,推荐。
99.81% [气质淑女](很有特点的女装店,赞) ←店主阿卡亲自设计,好评如潮,超级推荐
99.87% [⊙靓妞妞⊙] 努力面前,向着标杆直跑!与亲一起加油!! ←相信十万个好口碑的力量,朋友很喜欢。
99.34% [雀之恋原创旗袍] 专业的旗袍设计师 ←旗袍对于女人不止是奢华 更是迷恋(旗袍美女首选)。
99.76% [达丽坊服饰旗舰店] 自我升华,破茧成蝶 ←这里的衣服会让你变成柔情似水的淑女,明艳动人的尤物。
99.96% [土猫家] 日韩气质女装 ←非常有气质的女装哦,而且衣服都是包邮的,推荐。
99.67% [网祺服饰旗舰店] ←淘bao天猫名店,100%认证商家,推荐。
99.34% [糖果的日系美衣店] ←喜欢日系风格的美女首选!推荐
99.95% [恋衣莹--时尚女装]衣服比较有气质 ←别具风格!要做就做独一无二的气质女人。
99.91% [美尔挺旗舰店] 最最讨厌什么罗圈腿 小象腿了 ←销量第一的瘦腿袜,超级推荐!
每天千件9块9包邮---点这进入
美体/减肥丰胸(精品美体店铺大本营)
99.99% [纯中药健康减肥药 ←正品减淝胶囊顽固性瘦身产品 男女通用(效果显著)
99.97% [左旋肉碱正品] 强效瘦腿精油刮痧瘦腿 ←瘦身美腿精油←爱美女性必备
99.97% BEDOOK细肤淡印霜30g 去痘印凹洞痘印修复祛痘印祛痘疤痘坑产品 ←祛痘效果非常好,推荐哦!
99.96% 香草园强效瘦腿精油 瘦大腿瘦小腿瘦腰肌肉型减肥瘦身 送刮痧板 ←瘦腿,推荐给小蛮腰的美女们。
99.97% 【用美丽一统江湖】-淡斑去疤去痘印美白 ←美白去角质,效果非常好。
好评99%以上/女装推荐
99.95% [太平鸟官方旗舰店] 衣服比较有气质 ←每次进去 不败几件衣服 我真的出不来,推荐。
99.34% [YOMI媛家美衣] 产品风格以“优雅甜美”为品牌格调 ←有着高雅别致的品位和独特魅力的女装店!
99.95% [日韩女装专卖]西瓜家日韩女装 实实在在 ←周一四新款9折 上千款3折活动进行中--性价比高
99.92% [衣宝贝的天上人间]女装店—演绎优雅女人味 ←这家店的衣服穿出来很有气质
99.85% [黃金的衣櫥]台湾VS.tw黃金的衣櫥 原创精致高端品牌←周一9:00上新 女装TOP50
99.82% [天使真爱]最甜美、清新、优雅、百搭的时尚女装←强力推荐,穿出品位 享受生活
99.81% [叮咚商贸]时尚简约风格白领装高中档女装短裤 休闲裤 运动套装←青春 时尚 清爽 阳光
99.91% [蓝色印象] 上海实力卖家OL淑女甜美流行女装美丽公主 ←有自己的官网,好评高,性价比高!
99.97% [韩都衣舍旗舰店] 韩国代购女装 ←韩装专卖,好评极高,推荐。
99.35% [r.beauty] 瑞丽依佳人 ←掏宝级别最高的店铺之一 号称低价杀手,推荐。
99.81% [气质淑女](很有特点的女装店,赞) ←店主阿卡亲自设计,好评如潮,超级推荐
99.87% [⊙靓妞妞⊙] 努力面前,向着标杆直跑!与亲一起加油!! ←相信十万个好口碑的力量,朋友很喜欢。
99.34% [雀之恋原创旗袍] 专业的旗袍设计师 ←旗袍对于女人不止是奢华 更是迷恋(旗袍美女首选)。
99.76% [达丽坊服饰旗舰店] 自我升华,破茧成蝶 ←这里的衣服会让你变成柔情似水的淑女,明艳动人的尤物。
99.96% [土猫家] 日韩气质女装 ←非常有气质的女装哦,而且衣服都是包邮的,推荐。
99.67% [网祺服饰旗舰店] ←淘bao天猫名店,100%认证商家,推荐。
99.34% [糖果的日系美衣店] ←喜欢日系风格的美女首选!推荐
99.95% [恋衣莹--时尚女装]衣服比较有气质 ←别具风格!要做就做独一无二的气质女人。
99.91% [美尔挺旗舰店] 最最讨厌什么罗圈腿 小象腿了 ←销量第一的瘦腿袜,超级推荐!
女装/流行女装(商城销量NO.36)
女装配件/饰品
综合评分 4.8 羚羊早安/围巾销量连续三年第一 ←值得一看哦,品种很多!
综合评分 4.9 优卓饰品,好看超值 ←韩版时尚女士必备,好看,便宜!
综合评分 4.8 【名朵饰品】日韩饰品专卖 ← 缺少配式,绝对值得一看!
综合评分 4.9 inmix眼镜旗舰店 ←-好看,中端平价眼睛店
女包/流行女包(精品女包店铺大本营)
99.99% [乐沙儿旗舰店] 低调中的华丽● 只做好品质!潮流时尚女包专卖 ←推荐
99.96% [灵儿包包]灵儿包袋/猫猫包袋/女包批发/招代理/太空包/羽绒包/毛毛包←女性百货 推荐
99.95% 天惠网包专供 女包批发厂家直销 ←推荐
99.85% [◆清水包铺◆]◆清水包铺◆高品质时尚真皮女包 高品质←好心情
99.82% [嘉露妮包包]最佳性价比女包/满99元包邮送10元优惠券←推荐
综合评分 4.8 [苏醒的乐园旗舰店],好看淑女范 ←定位白领女性,风格多变,推荐。
综合评分 4.8 [尚古主义旗舰店],纯色简约系 ←-简约直白的设计风格,独一简白,推荐。
综合评分 4.7 【蒂尔薇尔】正品官方店 女装高端定制 ←花俏不拘束,推荐。
综合评分 4.9 [ 百分之一精品女装 ←新款不断,款式爆多,四金冠,推荐。
综合评分 4.8 [外贸大王平价女装],三金冠 ←店铺聚集多种外贸原单产品,周周上新款,推荐。
综合评分 4.8 [ladyangel旗舰店] ←韩系风格,卷月风暴,推荐。
综合评分 4.8 [韩都衣舍旗舰店] 韩国代购女装 ←韩装专卖,好评极高,推荐。
综合评分 4.8 妖精的口袋【ELFSACK】←欧美田园风品牌女装店 每周一晚20:00上新
综合评分 4.8 【mimius眼袋自制】← 双金冠品牌女装集合店铺金蛇贺岁清仓大放价
综合评分 4.9 osa品牌服饰旗舰店 ←塑造现代女性自信、优雅的健康形象,推荐。
综合评分 4.9 [as安都女装店] ←2012年女粉丝最喜爱店铺,聚集最时尚的款式
综合评分 4.8 [初语の木棉天堂] ←独立设计师文艺潮牌,比较独特,推荐。
综合评分 4.7 纳纹服饰旗舰店 ← 适合走纯色路线的MM,可爱范,推荐
综合评分 4.9 【七格格TOP潮品】 ←每周五上新!潮流女装品牌集合店! 女装排行N.3
综合评分 4.8 mirrorfun旗舰店 ←- 都市女性的设计天堂,品位极致!推荐。
综合评分 4.9 木木家原创女装 ←-原创女装店铺MumuHome木木家--魔衣柜秋装每周二上新
综合评分 4.9 粉红大布娃娃 ←2012年度女装品牌年终大促冠军店铺 !
综合评分 4.9 CIAO!dafanfan俏 ←尖端小欧美风女装 TOP10淘品牌
综合评分 4.8 【当当阁】 正品服饰网 ←性价比超高的店,值得选购!
综合评分 4.7 太阳屋品牌 ←麦曲,春暖花开,约惠美丽,品尝初春的味道!
综合评分 4.8 桔熊 S-6L时尚女装 ←周周百款新货到~传递最新最多韩风时尚XS~7L流行女装
综合评分 4.8 秋天的小店 ←平价高品质 潮流女装,十年老店!推荐
综合评分 4.8 浅爱美衣,女装 ←韩版 甜美 复古小清新,简单好看!
综合评分 4.8 ●优家小铺● ←每周一周四上新,韩版淑女可爱!
综合评分 4.8 [尚古主义旗舰店],纯色简约系 ←-简约直白的设计风格,独一简白,推荐。
综合评分 4.8 羚羊早安/围巾销量连续三年第一 ←值得一看哦,品种很多!
综合评分 4.9 优卓饰品,好看超值 ←韩版时尚女士必备,好看,便宜!
综合评分 4.8 【名朵饰品】日韩饰品专卖 ← 缺少配式,绝对值得一看!
综合评分 4.9 inmix眼镜旗舰店 ←-好看,中端平价眼睛店
女包/流行女包(精品女包店铺大本营)
99.99% [乐沙儿旗舰店] 低调中的华丽● 只做好品质!潮流时尚女包专卖 ←推荐
99.96% [灵儿包包]灵儿包袋/猫猫包袋/女包批发/招代理/太空包/羽绒包/毛毛包←女性百货 推荐
99.95% 天惠网包专供 女包批发厂家直销 ←推荐
99.85% [◆清水包铺◆]◆清水包铺◆高品质时尚真皮女包 高品质←好心情
99.82% [嘉露妮包包]最佳性价比女包/满99元包邮送10元优惠券←推荐
精品/女性内衣(精品内衣店铺大本营)
99.91% (吻之恋)皇冠精品内衣1折秒杀 ←--值得一逛,推荐
女鞋/流行女鞋(精品女鞋店铺大本营)
99.99% SLV时尚鞋店 欧美女鞋 时尚前沿 最潮最靓 ←最漂亮的高跟鞋,最有气质的女高跟,就在此店铺了,推荐。
99.88% MASOO.STYLE 麻索潮流女鞋集结地 我自是潮流!
99.91% (吻之恋)皇冠精品内衣1折秒杀 ←--值得一逛,推荐
女鞋/流行女鞋(精品女鞋店铺大本营)
99.99% SLV时尚鞋店 欧美女鞋 时尚前沿 最潮最靓 ←最漂亮的高跟鞋,最有气质的女高跟,就在此店铺了,推荐。
99.88% MASOO.STYLE 麻索潮流女鞋集结地 我自是潮流!
文章评论