周末随笔
个人日记
清晨起来，顺着河岸跑了一会，出了一身汗，感觉浑身轻松。
返回时走在河边，欣赏岸边风景。眼前翠绿青草，鲜花盛开，彩蝶飞舞，小鸟欢叫，杨柳扑面，处处勃勃生机。深吸一口气，神清气爽。河中鱼儿很多，争相浮出水面喝水。一个渔夫驾着小船顺流而上，船头站着一个人手拿渔兜，动作熟练，逃不掉的鱼都成了他的菜。对岸一群大妈随着音响节奏挥舞手臂，重复着简单的动作，自由舞蹈。早上多云天气，太阳出来， 霞光万照，一幅唯美的画卷。
人很多的时候缺乏自觉性，没有外界的压力、督促很难主动有意识的去锻炼身体，坚持就更难了。屈指算来，差不多两年没有运动了。现在有些肚腩了，自己不是一名将军若是有个将军肚岂不可笑。生命在于运动，看起来以后要进行一些必要的运动了，不然还怎么能自由飞翔呢？
返回时走在河边，欣赏岸边风景。眼前翠绿青草，鲜花盛开，彩蝶飞舞，小鸟欢叫，杨柳扑面，处处勃勃生机。深吸一口气，神清气爽。河中鱼儿很多，争相浮出水面喝水。一个渔夫驾着小船顺流而上，船头站着一个人手拿渔兜，动作熟练，逃不掉的鱼都成了他的菜。对岸一群大妈随着音响节奏挥舞手臂，重复着简单的动作，自由舞蹈。早上多云天气，太阳出来， 霞光万照，一幅唯美的画卷。
人很多的时候缺乏自觉性，没有外界的压力、督促很难主动有意识的去锻炼身体，坚持就更难了。屈指算来，差不多两年没有运动了。现在有些肚腩了，自己不是一名将军若是有个将军肚岂不可笑。生命在于运动，看起来以后要进行一些必要的运动了，不然还怎么能自由飞翔呢？
文章评论
微笑的咖啡
看样子日子还在正常轨道上
语蝶
生命在于运动，你已经飞起来了[em]e142[/em]
青花瓷
清晨，做完运动之后，你会感觉一整天身心都是愉悦的，精神倍爽！