争做有氧代谢运动之王个人日记

争做有氧代谢运动之王

个人日记

2014年12月6日，连续几天的低温，今天仍然没有升温的迹象，只是阳光充足非常灿烂，给初冬的大地增添了一些温暖。

今天我们致远跑吧俱乐部近百人参加了中建大观天下“争做有氧代谢运动之王”—冬日健身慢跑活动。上午不到八点跑友们便早早的来到集合地点，中建大观天下项目售楼处。由于室外天寒地冻，所以早到的跑友们便都集中到了售楼处的大厅里，随着跑友的陆续到来，大厅里也开始热闹起来，友人们相互亲切的打着招呼、彼此寒暄着，还有的在做着跑前拉伸动作，主办方忙着发放服装，准备热水，集中存衣……热情的为我们服务，做好后勤工作。更有很多跑友用手机、相机不断的拍照留念。

不一会儿，中海地产的领导为我们做了跑前动员，明确了跑步路线，跑友们和中海地产的运动健儿们便纷纷开跑了，沿东方路—宝通街—北海路—胜利街—东方路—最后绕大观天下一圈回到售楼处。全程九公里多的路程。跑友们身着统一服装，三五成群结伴而行，一路欢声笑语，自觉遵守交通秩序，我们一行十几个人在常明老师的带领下喊起了运动口号，嘹亮的声音、整齐的步伐不断吸引着路人的眼光，还有市民向我们挥手致意，为我们加油鼓劲，九公里多的路程对我们众跑友来说都是轻松完赛，俱乐部会员包揽了男女前三名。最后主办单位为获奖运动员颁奖，单位领导还为跑友抽奖，很多跑友都得到了一个造型可爱的暖手宝。

此次活动我们大力宣传了有氧运动绿色出行，同时也为致远跑吧“五进”活动拉开了序幕，我们期待日后同样的活动早些到来……