【葱烧黑木耳】营养味道塞海参
个人日记
生活在这样一个时代，我们或多或少的都会呼吸到被污染的空气。尤其是雾霾比较严重的城市，就更需要清肺排毒，那么黑木耳就是一道非常好的肺部清洁食材，平时多吃点黑木耳是对肺部有非常好的清理作用的。
做法：
1、黑木耳用温水泡发洗净，备用。
2、剥几粒蒜，大葱一根切成段后，再切两半。
3、热锅，倒入适量油，放入切好的葱段翻炒。
4、待大葱炒出香味，放入大蒜翻炒。
5、最后放入木耳翻炒一下。
6、倒入半小碗和两蚝油小勺酱油翻炒几下，加入少量清水翻炒。
7、炒至水快干了，收汁停火即可。
黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界 上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。
原料：黑木耳一小把，大葱一根，大蒜适量，蚝油，酱油。做法：
1、黑木耳用温水泡发洗净，备用。
2、剥几粒蒜，大葱一根切成段后，再切两半。
3、热锅，倒入适量油，放入切好的葱段翻炒。
4、待大葱炒出香味，放入大蒜翻炒。
5、最后放入木耳翻炒一下。
6、倒入半小碗和两蚝油小勺酱油翻炒几下，加入少量清水翻炒。
7、炒至水快干了，收汁停火即可。
本疗法以“针灸调气，三棱针刺血祛淤排酸，揉腹增强脏腑功能，结合“酸碱调理液”，对糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症、牛皮癣、肿瘤、疼痛、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、气管炎等症；1~2次停药，3~4次病情恢复。安全高效、无毒副作用，不吃药，不注射，不外用，纯粹的绿色疗法。适应养生保健机构、医院、门诊、社区卫生服务站建立特色专科。详情点击“体液调控疗法”即可。详询010-56197798 地址：北京市石景山
手机观看方法：微信用户添加微信号zyjsdt,即可。或者扫描下方二维码
内容导读：
【中医经典】血虚、血瘀、血寒、血热的问题，学习完了，就不再晕头转向了！
【中医殿堂】根治高血压、糖尿病、牛皮癣、肿瘤、各类肥胖、疼痛不再是不可能
【中医殿堂】高血压三次治疗（7-10天一次）停降压药，糖尿病最多六次停西药的体液调控疗法
【纪实专访】他能根治高血压、糖尿病、牛皮藓、肿瘤、肥胖、疼痛。体液调控主讲专访--《揭秘余粮》
【中医殿堂】神奇的整脊疗法！一分钟治愈肩周炎颈椎病腰突！更有拿手绝活百分之九十以上治愈股骨头坏死！
【中医中药】五红水抗癌制作方法。中医技术殿堂提醒：适合养生保健及亚健康调理，疾病还是要求医。
【养生保健】教你如何清肠，教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩
【中医殿堂】肩周炎治疗方法集锦，堪称史上最全！原来肩周炎就i这么简单！
文章评论