每天只需10分钟，跟肥肉说88（动画演示）

生活点滴

第一个动作

第二个动作
第三个动作
第四个动作
第五个动作
第六个动作
第七个动作
第八个动作
第九个动作
   按上面图片中的动作做，每天每个动作重复20次，只要坚持，一定可以修出漂亮身材！大家不妨试
看哦,最重要是坚持啊!!

文章评论

じ☆ve 幸福 じ☆ve

[ft=#444444,,tahoma]友情来自真诚，祝福来自真心，相遇是缘分，相知是朋友。[/ft][ft=#444444,,tahoma]一声真挚的问候，一份美好的祝福！祝朋友元宵节快乐[/ft]

じ☆ve 幸福 じ☆ve

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じ☆ve 幸福 じ☆ve

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