[初练太极有感】

个人日记

     年轻的时候,我爱幻想常常做梦。

    经常遐想着自己是武侠小说的江湖高手。着一身轻纱曼妙,扮一副潇洒轻狂,做一个纵横传说中的江湖侠客。

    长大后我才知道,所谓的江湖不过是文人笔下编织的一个梦。

     纵然不再是年少时的天真,但确也常为义气江湖所感动,所神往,江湖似乎是三分剑气,三分洒脱,三分荣誉,就有那么一分隐居山林和不问世事的超然。而现实生活是真实又带着艰辛的,难免有压力和困难的时候,因而对想象的“江湖中人”产生那么些许的羡慕。江湖的夸张,虚假多于真实,是虚无飘渺的,总是让人联想到武术——中华武术。而中华武术确是厚实的存在着,它在悠久灿烂的中华文明史上有着辉煌的一笔,蕴含了中华文明的特质和华夏子孙的习性,习武为修身,不论什么门派的招式,却都是堂堂正正,光明正大,带了仁,义,礼,智,信。这充满自然道理人情之味的武术让许多人沉醉,而太极拳恰是中华武术中的奇葩,在众多门派中太极拳算不得早,但确综合了前人智慧和创作者的心血。太极拳讲究心神合一,看似简单,其实学起来不易。太极拳讲究柔和性,连贯性,圆活性,完整性。做到心静,不存丝毫杂念,注意力集中,会用意,而不是用力。含胸拨背,腰为车轴,气为车轮,上下相随,周身协调,虚实分清,重心稳定,呼吸自然。 是人人可以做得到的修身养性,强身健体,充实生活的一项娱乐活动。芸芸众生中平凡的我,也被这精湛的技艺所折服。

        初学太极拳,每天须早起,随着训练场舒缓悠扬的曲子,呼吸吐纳,调节身心。师傅常说,学拳急不得,从基础练起。于是每天练基本功,学习基本技法,有时看到别人整套的打拳,也跟在人家身后跟着比划,虽然不标准,但是很快乐,也很充实,就好像是在学生时代那么的勤勤恳恳,奋发向上,认真地听课,知道自己要学什么,这样简单微小的一件事,一个举措,确让生活分外充盈,如同有了这样小小的规划。于是不再忙碌和不知所措。

     我想,人是该有点爱好,就像是一个人当是该有信仰一般,它会让你悟出生活的美好。去做自己喜欢的事,学自己喜欢的东西,然后你会发现,生活并不总是无奈,其实并不是生活不给你机会,而是生活中有太多的机会你没有好好把握和珍惜。我这样长久地热爱生活,珍爱生命,所以我总是不断地发现生活真是非常的美好。

     每天看着太阳冉冉升起,每当带着希望与美好的阳光温暖地照在身上时,你总是感觉到每天的太阳总是新的。  

      今天又是新的一天.......

文章评论

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有别字,请检查

~擾民@

[ft=,2,]我也想早起段练锻炼身体,可只是光下决心不行动。好佩服你![/ft]

[em]e100[/em][ft=,2,] 你好 朋友 我也练了几天的太极 ,可没你那毅力 ,半道逃学了 。[em]e106[/em][/ft]

流水

[ft=,2,]我也醉心太极,是胶州的吗,胶州的联系一下,可以一起练练[/ft]

红叶—030

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漫天雪 (离开空间)

[ft=,4,]今晚断断续续的在你空间里逛了一个晚上,你的空间就像一个阳光地带,没有伤感、没有哀叹,没有阴影,真的很喜欢你很敬佩你,只要用热爱生活的眼光看世界,太阳每天都是新的。[/ft]

漫天雪 (离开空间)

[ft=,4,]妹妹的此片感悟写的真好,我才练5天,啥也不懂呢,但是看了你说的话,就像说到我的心里了,也给我很多启发,给我增添了力量和信心,向妹妹学习,一定要坚持下去。[/ft]

清风细雨

你的空间勾起了我许多的回忆······那群老朋友,那份快乐,还有我心中的太极梦啊