跟着乾隆和慈禧学长寿之道

个人日记

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                       跟着古人学长寿
                                               ------勋哥
                             古代能人也长寿，养生方法真是优；
                             腹式呼吸养肺腑，叩齿搓足按摩头。

                             每天膳食很讲究，作息制度总遵守；
                             疏肝调经补气血，不老心态无忧愁。
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                  资料：网络    编辑：勋哥
                     

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