十八子

头发与脏腑有密切的关系

1.主血脉，主神明；心，其华在面，发为血之余。

2.肝藏血，发为血之余。头发的营养源于血，故年少血气盛时头发茂密，色黑有光泽；年老肝血不足时，头发变为苍白，易于脱落。

3.脾主升清。脾气能将饮食的精微、津液上输于肺，再输布于其他脏腑而化生气血营养全身，当然也使毛发得到营养。

4.肺，其华在毛。华是荣华外露的意思。从毛发的荣与枯可以推断肺脏机能的盛衰，这是因为肺脏能“输精于毛发”。肺脏病变时可出现毛发枯黄易断。

5.肾，其华在发。头发的营养虽然来源于血，但生机根源于肾气。肾气的盛衰，外部表现在毛发上。青壮年肾气充盛，头发茂密光泽；年老体弱、肾气虚弱的人毛发往往容易枯槁而脱落。
                   

·纯中药洗头的五大亮点
1、纯植物保健洗头
2、去屑、止痒
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4、促进血液循环、祛头风、止头痛
5、改善睡眠、缓解疲劳、针对肩部 、颈部痛疼有明显的改善·如何预防头皮屑？
（1）避免吃煎炸、油腻、辛辣、含酒精及咖啡因等食物，摄入过多脂肪会使皮脂腺分泌旺盛，从而加重头皮屑的产生；
（2）戒食过甜食品，因为会影响到体内的酸碱平衡，加速头皮的产生；

（3）不要用指甲梳头，应用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，减少头皮的形成；
（4）调整饮食，多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜等，起到润发的作用；
（5）合理洗发，最好4—5天洗一次头，梳子、枕头、枕巾等也要保持干净，最好不要互相使用梳子。