健康也有因果报应（96P）
个人日记
今天早上吃饭的时候，听爸妈在说小勇（化名）去世了，小勇是我们这的一个人，跟我家住的很近，大家都认识。
我一点都没觉得吃惊。
为什么没有吃惊呢？
因为3年前他脑干出血，成了植物人。一直是往食道里打流食，坚持了3年 ，还是去了。
像这种事很常见，但是我为什么要说他呢？
小勇生病那年正好40岁，生病之前，过年的时候看到过他和他媳妇，那时候小勇胖的，怎么也得有200斤，人本来就高，特别壮。看起来是滚圆滚圆的，那年正好他儿子考大学。
现在猝死的，脑梗的，这梗那梗的，太多太多。
其实这都不是意外。
总听人说，谁谁谁突然就不行了，怎么说没就没了呢？前几天还好好的呢，还跟他聊天来呢。
如果知道这类人的生活习惯，就可以断定，发生这种事是迟早的事。
早上聊到健康，我妈说你爸原来出去吃饭，喝了一杯扎啤，拉了一年肚子。酒太凉了，一下子把脾胃凉坏了。
有点夸张，但是确实是这样，我爸现在什么韭菜之类不易消化的食物，吃了就拉肚子。
现在不说喝一杯了，扎啤是一杯接一杯呀，不知道是真的享受，还是为了应酬，总之受伤害的还是自己。
如果你关注我的日记话，记得前段时间我写过有朋友晚上喊我爸去吃饭 ，碍于情面去了，吃的很好，但是我爸一点胃口也没有，他是8点后就不再进食了。
当时他劝其中的一个人注意健康之类的，还遭人嘲笑。前几天听说，一起吃饭的另一个人去世了，前前后后就是一个月，还很年轻，30来岁吧。
你会不会说世事无常，其实不是的。我个人倒觉得这是迟早会发生的，只是没想到会这么快。
所有这些事实无常的人都有一个现象，经常暴饮暴食，吃的肚子滚圆滚圆，特别胖，这叫享受生活吗？这叫给自己减寿。
我给大家的建议是，不管你高矮胖瘦，晚上过了8点就不要进任何食物了，还有晚上6到7分饱就够了。
如果有应酬尽量中午去，晚上一定要控制好，因为晚上暴饮暴食是最伤身体的。有多伤，前面几个就是案例。
好了就说这些，健康也是有因果报应的。
我一点都没觉得吃惊。
为什么没有吃惊呢？
因为3年前他脑干出血，成了植物人。一直是往食道里打流食，坚持了3年 ，还是去了。
像这种事很常见，但是我为什么要说他呢？
小勇生病那年正好40岁，生病之前，过年的时候看到过他和他媳妇，那时候小勇胖的，怎么也得有200斤，人本来就高，特别壮。看起来是滚圆滚圆的，那年正好他儿子考大学。
现在猝死的，脑梗的，这梗那梗的，太多太多。
其实这都不是意外。
总听人说，谁谁谁突然就不行了，怎么说没就没了呢？前几天还好好的呢，还跟他聊天来呢。
如果知道这类人的生活习惯，就可以断定，发生这种事是迟早的事。
早上聊到健康，我妈说你爸原来出去吃饭，喝了一杯扎啤，拉了一年肚子。酒太凉了，一下子把脾胃凉坏了。
有点夸张，但是确实是这样，我爸现在什么韭菜之类不易消化的食物，吃了就拉肚子。
现在不说喝一杯了，扎啤是一杯接一杯呀，不知道是真的享受，还是为了应酬，总之受伤害的还是自己。
如果你关注我的日记话，记得前段时间我写过有朋友晚上喊我爸去吃饭 ，碍于情面去了，吃的很好，但是我爸一点胃口也没有，他是8点后就不再进食了。
当时他劝其中的一个人注意健康之类的，还遭人嘲笑。前几天听说，一起吃饭的另一个人去世了，前前后后就是一个月，还很年轻，30来岁吧。
你会不会说世事无常，其实不是的。我个人倒觉得这是迟早会发生的，只是没想到会这么快。
所有这些事实无常的人都有一个现象，经常暴饮暴食，吃的肚子滚圆滚圆，特别胖，这叫享受生活吗？这叫给自己减寿。
我给大家的建议是，不管你高矮胖瘦，晚上过了8点就不要进任何食物了，还有晚上6到7分饱就够了。
如果有应酬尽量中午去，晚上一定要控制好，因为晚上暴饮暴食是最伤身体的。有多伤，前面几个就是案例。
好了就说这些，健康也是有因果报应的。
文章评论
perfect_Lin
晚上八点不要进食？如果临睡前肚子饿呢，这样入睡好吗
文来屈照
喝牛奶会拉肚子的