神阙穴，你灸了吗？（102P）
个人日记
昨天，妈妈在给我做了火疗。先申明一下我妈妈不是做这个的，是她去别人店里做火疗，看人家做的。妈妈一看就会了，就自己买的工具给我做，妈妈真棒。
我给大家反馈一下，因为保健养生，夏天正是夏病冬治的好时候。我本来身体寒，因为是女性嘛，主要是为了驱寒的，主要做的是肚子。尤其是女性朋友，身体寒的比较多，手脚冰凉的，痛经的，当然痛经的原因很多 ，但是寒是原因之一。我痛经就是这个原因，我自己也在调理，虽然痛经有缓解但是寒依然是大问题。
这不，妈妈来给我做火疗了。昨天做了肚子和后背，后背好热，但是肚子竟然一点感觉也没有，就是太凉了嘛。（七姐养生QQ：1337748746）
对于女性朋友，知道自己身体太寒的，我建议做做火疗，趁现在是夏天。如果不做，我建议灸神阙。
神阙是什么，神阙就是肚脐。神，尊也、上也、长也，指父母或先天。阙，牌坊也。该穴名意指先天或前人留下的标记。
《类经图翼》卷八曾载有，在神阙穴行隔盐灸，“若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。”
用盐灸我觉得不是很安全，大家可以用姜灸。
在肚脐上垫一片薄薄的生姜，一是为了保护皮肤，二是生姜的辛温可以进入人体。每天灸半小时。
再简单一点，直接买艾条来灸就可以。注意不要烫到自己。
虚寒体质的朋友，一定好好把握这个时机，来给自己调理身体。另外神阙是可灸不可针的。
艾条也不贵，药店就有，从来没做过的朋友你可以试试，灸的肚子热热的很舒服。至于多舒服，自己去体会吧。
虽然只做了一次火疗，今天我照镜子发现自己的脸色好红润，这真的是任何化妆品都带不来的，即使脸上不那么 光滑，仍旧挡不住那健康的红润的气色。
我不是给大家推荐火疗，这个东西多好，我只是想告诉大家女人别让自己寒，阴阳平衡对女人的健康和美丽非常重要。男性也同样重要。但是因为我是女性体会更深一些。
好好爱自己，从不让自己寒开始。
关注健康的朋友可以加七姐QQ：1337748746
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我给大家反馈一下，因为保健养生，夏天正是夏病冬治的好时候。我本来身体寒，因为是女性嘛，主要是为了驱寒的，主要做的是肚子。尤其是女性朋友，身体寒的比较多，手脚冰凉的，痛经的，当然痛经的原因很多 ，但是寒是原因之一。我痛经就是这个原因，我自己也在调理，虽然痛经有缓解但是寒依然是大问题。
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对于女性朋友，知道自己身体太寒的，我建议做做火疗，趁现在是夏天。如果不做，我建议灸神阙。
神阙是什么，神阙就是肚脐。神，尊也、上也、长也，指父母或先天。阙，牌坊也。该穴名意指先天或前人留下的标记。
《类经图翼》卷八曾载有，在神阙穴行隔盐灸，“若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。”
用盐灸我觉得不是很安全，大家可以用姜灸。
在肚脐上垫一片薄薄的生姜，一是为了保护皮肤，二是生姜的辛温可以进入人体。每天灸半小时。
再简单一点，直接买艾条来灸就可以。注意不要烫到自己。
虚寒体质的朋友，一定好好把握这个时机，来给自己调理身体。另外神阙是可灸不可针的。
虽然只做了一次火疗，今天我照镜子发现自己的脸色好红润，这真的是任何化妆品都带不来的，即使脸上不那么 光滑，仍旧挡不住那健康的红润的气色。
我不是给大家推荐火疗，这个东西多好，我只是想告诉大家女人别让自己寒，阴阳平衡对女人的健康和美丽非常重要。男性也同样重要。但是因为我是女性体会更深一些。
好好爱自己，从不让自己寒开始。
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文章评论
木化石
为什么我艾灸就起小水泡还痒的不行
望月＠怀远
你两母女都聪明伶俐[em]e163[/em][em]e179[/em][em]e179[/em]
智者乐
都疤痕久了
农家蜂蜜
农家蜂蜜，福建乌桕蜜 http://weidian.com/s/337336176?wfr=qfriend
长江
那个那么哪里有卖怎么做？