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生活的那些经过，总是在面对和告别中一次又一次历练人生，有的刻骨铭心，有的云淡风轻，不在烦恼中无法自拔，就是人生的觉醒，就算许多年后蓦然回首，也会为自己点赞，还好，没有为当初的烦恼耗尽对生命的信念。

生活本身悲欢并存，可以忙着去辛苦，也可以闲着看细水长流，这生活的酸甜苦辣也恰恰对应厨房中的酱醋糖茶，别说谁的人生经不起沉浮得失，那不过就是人生的伤风感冒，在所难免，当年不辛苦，后来怎么说，内心的信念与乐观，才是生活真正的杠杆，撬得动烦恼，活的出轻松。

生活本身就在于面对那些立体的烦恼，知道自己脆弱的痛苦，能够凝聚生命中的正面力量，并且一如既往，去梳理那些零零碎碎的世事纷呈，活出生命的温情与诙谐，这么辛苦的活着，怎么舍得让生活晦涩灰暗，虽然不苛求毫发无伤，但也不可能眼睁睁地生闲气。

生活的每一天，都能获得一份体悟和感知，每一份对生活的思考都会带来更好的方向，成就自己对人生的革新，能够打破自己的那些狭隘，就是见证自己的成长，用一份崭新的视野，见证自己对生命的践行，活的是自己的生活，就能承担起人生的压力和纠葛，而不是让烦恼打回原形。

对生活的认识，在于发现生活的宽阔，而不是把生活成为一种烦恼的重复，都说人生是一本书，别管爱读不爱读，有用没用，多看几眼，进一步读，退一步读，活出生活紧张与活泼的相辅相成，活得起生活的欢天喜地，也能活得起那些痛哭流涕，学会和生活谈谈，谈笑风生。

生活的那些高低起伏，不是面对多少复杂的故事，而在于能够及时觉察自己那些无知的傲慢，甚至是强词夺理，看世间，问世间，还在内心能够贴近生活，走出生活的突破与宽阔，狭隘与苍白，不管生活多么苦涩，也要活出生活包容的骨气，观察的洞见，人生任性，不是强调自我，而在于能够利他。

能够宽容，才是人生的大智大勇，生活的方式，也就在这日常生活中，观照内心的起心动念，不在烦恼中迷失，能够在烦恼中得到真实的受用，清醒的认识生命，能够包容和宽恕，才是对自己真正的尊重，那些把烦恼散满自己的生活，才是真正的伤天害理。

爱生活，记得爱别人，也爱自己。