女同志多吃鱼、蘑菇、少得乳腺癌，西红柿用鸡蛋炒熟吃，少得妇科癌。男同志多吃菜花，鱼、香菇少得直肠癌，早上吃姜赛过药方，晚上吃苹果去火，别吃橘子，橘子上火。多吃红的，少吃白的。牛、羊肉瘦的，西红柿、萝卜。多吃粗粮，少吃细粮。多吃植物，少吃动物。
最近报纸刊登十种食品尽量少吃、不吃，有松花蛋、臭豆腐、味精、方便面、葵花子、猪肝、菠菜、大果子、羊肉串、酸菜。
下面有六种饮料可以食用：绿茶、红葡萄酒、酸奶、豆浆、骨头汤、蘑菇汤，国家有大豆计划，一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉。怕得癌症多喝绿茶，多吃大蒜，大蒜切成片和空气接触十五分钟。
多吃胡萝卜抗癌、美容，牙痛咬姜片，膝关节疼痛，辣椒面做鞋垫。口臭含荔枝，脚臭牙膏抹正痛片，胆囊炎吃莆公英，肝炎吃鱼面，高血压大豆腐炖芹菜叶，低血压黄瓜籽用蜂蜜研成面，糖尿病吃降糖素，癌症吃独角莲，独角莲叶片泡酒可治气管炎、类风湿，用独角莲的根部泡酒治肺结核、牛皮癣。
脸上长猴子，用生猪肉皮抹几次就掉了，手脚裂，用香蕉皮抹，脚气用梨皮擦几次，脚鸡眼，用大蒜擦，掉头发用生姜沾醋擦，少白头吃黑芝麻，睡觉打呼噜，用花椒粒5-10粒用开水泡，每日一次连续喝五天，冻疮抹鹅油烤，老年人前列腺炎，用三个鸡蛋半斤醋，放在一起洗肛门，肿瘤患者可用独角莲水喝，可以治肺结核、气管炎， 叶片可以治青春痘、痤疮，用独角莲泡酒可以治痔疮、牛皮癣。
要想肺好别吸烟，要想肝好别喝酒、要想胃好别生气、别吃凉的，粘的，要想肾好别凉着。脚是第二心脏，脚冷全身冷、脚暖全身暖，人老先老腿，树老先老根。洗脚用热水，刷牙用温水，洗脸用凉水，晚上刷牙，早上濑口。
老年别生气，生气容易耳聋，容易胃癌，老年别吃鸡蛋黄，别吃肉皮、鸡爪、猪爪。有健康身体，就是百万富翁，就是幸福，就是金钱。
1、高血压：用鸡冠花四朵，大枣15个熬水，当茶喝，效果特佳。
2、 巧治疝气，猪睾丸一对，阴干用瓦片研成细沫、分七次酒冲服。
3、 温性胃痛用生姜：慢性胃痛取生姜焙干，再用水煎，加白糖适量，当茶水饮1-2周，疗效佳。
4、 胆结石用薏苡仁：取薏苡仁水煎，天天服，对去除胆结石有效。
5、 膀胱结石用萝卜干：膀胱结石取萝卜干5-10克，为1日剂量，浓煎服，能使结石化出。
6、 利尿用黄瓜籽：利尿取黄瓜籽浓煎，代茶频饮，疗效佳。
7、 头痛用萝卜：头痛取萝卜捣烂取汁，滴入鼻孔数滴，可止痛。
8、 冻伤用虾皮：冻伤时取虾焙干研沫，香油调和，敷患处，治愈。
9、 冻疮用辣椒：冻疮用辣椒10多个弄水，洗泡患处。
10、乳腺炎用万仙人掌和面粉：仙人掌60克，去皮捣烂，用纱布过滤去留汁，再加面粉12克，调成糊状，擦患处。
11、乳房肿用莆公英：乳房肿块取莆公英的根，茎晒干，1日20克，水煎服，治愈。
12、肥胖症用枸杞子：枸杞子30克，每日当茶冲服，早晚各一次，此为1次用量。
13、止咳有生姜和白糖：取大拇指大小的生姜1个，捣烂，加白糖2茶匙，冲开水服，可止咳，对胸闷也有效果。
14、发烧用香菇：发烧取香菇2个，用540毫升水煎至一半服用，可退烧。
15、发烧用萝卜汁加白糖，1日3次，冲开水服，可退烧。
16、发烧用生姜汁和白糖：发烧取生姜捣烂取汁半酒盅，加白糖适量，睡觉时服用可退烧。
17、支气管炎用冬瓜籽和麦门冬：支气管炎取冬瓜籽和麦门冬40克，水煎，1日分2分服下，治愈。
18、肺炎用萝卜汁和生姜汁：肺炎取萝卜汁3酒盅，加其2/5的生姜汁用540毫升热水调，睡觉前服下，可发汗退烧，疗效佳。本方对扁桃腺炎也有效果。
19、肺脓肿桔树叶：肺脓肿取鲜桔树叶，捣烂取汁，1次1杯，频频服，速愈服竹叶汁也佳。
20、胃痛用鸡蛋壳：胃痛取鸡蛋壳烤焦，研为沫，早晨用米汤或用酒服，疗效佳。
21、慢性胃痛用生姜：慢性胃痛取生姜焙干，再用水煎，加白糖适量，代茶饮1-2周
22、急性肠炎用白矾：急性肠炎取白矾1块放口中化服，疗效佳。
23、胃溃疡用百合：胃溃疡取百合水煎，随时服，疗效佳。
24、胃溃疡用苹果：胃溃疡取苹果洗净，连皮捣烂取汁，1次1杯；日服3-4次。
25、呕吐、腹写用水芹菜；呕吐、腹泻时，随时服水芹菜煎汤，见效。
26、便秘用胡萝卜汁和苹果汁：便秘用胡萝卜汁和苹果汁各半混合，早饭前30分钟，用1大杯，有效。本方对增进体力和某些慢性病也有效果。有服胡萝卜汁也可。
27、肝炎、黄疸用莆公英：取莆公英的叶或茎或根，晒干，水煎，代茶饮，对肝炎、黄疸有效果。
28、类风湿用独角莲泡酒，一天一次，一汤匙。
29、心脏病用黄瓜藤：心脏病取黄瓜藤连根晒干，水煎，代茶饮，有特效，1天至少要喝5-6杯。
30、心脏病用虎耳草叶：每日取鲜虎耳叶5-10克，水煎服，疗效佳。
31、尿路结石取三白草：尿路结石取三白草浓煎，代茶随时饮，可排除结石而治愈。
32、早泻：25克五倍子煎水，先洗耳恭听后熏连续3天，爱人用手搓阴茎100下，睾丸下由轻加重，由慢加快，3天见效。
33、阳萎：葱裤夹虾1个，用火烤熟后服用，1天1服，连吃3天，3个狗鞭，用瓦片焙干，装胶囊，早4粒、晚4粒，用黄酒做药引。
34、糖尿病用鸡蛋皮烧黑粉：将鸡蛋皮放入砂锅、密封，烧黑为沫，每次半茶匙，热水1日服3次，疗效佳。
35、尿毒症用三条小鲫鱼，1两多沉，放半两红茶炖着吃，不放油咸。
36、颈椎病，红花10克，回香10克，肉桂5克，干姜20克，泡三斤酒按摩。
37、肩周炎：七个小树椒泡一斤酒，泡过7天，按摩。
38、晕车：姜片放白糖，冲水喝，临上车前喝一杯。
39、买不老草熬水喝。
40、白癜风：用兔丝子泡酒擦抹。
41、结肠炎：大蒜切成片，往肛门里塞。
42、膀胱结石：萝卜条干熬水喝。
43、失眠：晚上喝小米粥，3-4天同见效。
44、静脉曲张：黄豆煮熟往腿上敷。
45、灰指甲：用醋泡。
46、气管炎：独角莲泡酒。
47、中耳炎：猫尿上耳朵。
48、脑血栓后遗症：1天吃1次3片姜片沾糖吃，一小瓶盖醋。
49、鲜果类：粟子、核桃、开心果、榛子、松树子、南瓜仁。
5053、减肥：乌龙茶配桔子皮泡水喝。、合理膳食，适度锻练，戒烟限酒，心情开朗，有粗有细，不甜不咸，三四五炖，七八分饱，一二三四五，红黄绿白黑，红：西红柿。黄：黄豆。绿：绿茶。白：燕麦粉。黑：黑木耳。
51、美容：西红柿水放蜂蜜做面膜，老年斑，妊娠斑、雀斑。
52、三个生鸡蛋一斤酒泡28天后做面膜。
54、禁烟：二三棵烟卷丝，泡水，闻几次，就不想烟抽了。
55、禁酒：一斤酒泡两条鳝鱼，泡7天，再喝。
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