上善若水

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@品味生活  2015-05-23 06:42:00
【养生提醒：红枣6种吃法让营养翻倍】俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣养生功效：1提高免疫力，抑制癌细胞。2防骨质疏松。3软化血管。4益智健脑。怎么吃让红枣营养翻倍？1红枣泡水，养肝排毒。2红枣熬汤，止咳润肺。3红枣煮蛋，补血养颜。4红枣熬粥，安神助眠。

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@品味生活  2015-05-22 21:40:00
人生需要放下的⑦样东西：①放下压力——累与不累，取决于自己的心态；②放下烦恼——快乐其实很简单；③放下自卑——把自卑从你的字典里删去；④放下懒惰——奋斗改变命运；⑤放下狭隘——心宽，天地就宽；⑥放下抱怨——与其抱怨，不如努力；⑦放下犹豫——立即行动，成功无限；

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@星云大师  2015-05-22 22:15:00
一个40多岁的女人领着她的儿子走进某著名企业总部大厦楼下的花园，并在一张长椅上坐下来吃东西。 不一会儿妇女往地上扔了一个废纸屑，不远处有个老人在修剪花木，他什么话也没有说，走过去捡起那个纸屑，把它扔进了一旁的垃圾箱里。 过了一会儿，妇女又扔了一个。老人再次走过去把那个纸屑捡起扔到了垃圾箱里……就这样，老人一连捡了三次。 妇女指着老人说：“看见了吧，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作!” 老人听见后放下剪刀过来说：“你好，这里是集团的私家花园，你是怎么进来的？”中年女人高傲地说：“我是刚被应聘来的部门经理。” 这时一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面前。 对老人说：“总裁，会议马上就要开始了”老人说：“我现在提议免去这位女士的职务!”“是，我立刻按您的指示去办!”那人连声应道。 老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他伸手抚摸了一下男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人和每个人的劳动成果……”中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。 她一下子瘫坐在长椅上。 她如果知道是总裁就一定不会做这无理的事。 可是她做了：只不过是在园丁身份的总裁面前做的。为什么?是因为身份的高低? 尊重每个人，不以身份而区分:这是你的风度，风度是装不出来的，总会暴露出你真实的一面。 财富不是一辈子的朋友，学会尊重别人才是一辈子的财富。只有这样才是人生的最高境界。转给朋友。@中國傳統文化

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@励志语录-坚强生活  2015-05-22 22:20:01
天真偷走了心，冷漠冻伤了肺，谎言把思维灌醉。汗水敲打着后背，希望烘干了眼泪，热血洗去了憔悴，莫说无奈，别喊好累。城市灯火谁都陶醉，好梦易醒才叫社会。现实一点真的疲惫，理想一点只是梦昧。是累是醉，自己调配！逐渐成长的过程真的好累！遇到了对的人一切都对！遇到了错的人终身受累！日子，要的是知足；生活，要的是幸福；生命，要的是健康；心情，要的是愉快；要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。要活得舒心，活得快乐。想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡。放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好；何必奢求太多，简单着，快乐着，过自己自由的日子，也就足矣！

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@星云大师  2015-05-22 23:00:00
不要把一个对你好的人弄丢了，一辈子碰到一个这样的人不容易。错过一辆车，可以等，错过一个人，也许就是一辈子。有一种东西不可利用，那就是善良。有一种东西不可玩弄，那就是信任。有一种东西不可欺骗，那就是感情。有一种东西不可愚弄，那就是真诚，否则，你将失去真正对你好的人，失去后，将不在回来。做好自己！记住——我若离去，后会无期！@中國傳統文化

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@品味生活  2015-05-22 23:23:00
【养胃防病有两个奇效穴位】中医认为“有胃气则生，无胃气则亡”。胃口不好的人，平时可以多按按中脘穴和足三里穴，对提高脾胃功能、增进食欲，有独特的疗效。中脘穴位于前正中线上，脐上4寸，心窝与肚脐中央。足三里穴位于膝盖外侧下方3寸，胫骨外侧约一横指处。

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@常惭愧僧惟醒  2015-05-23 00:02:10
人生需要交的四位朋友:
1、交一个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒的时候安慰你帮助你。
2、交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你鼓励你。
3、交一个为你领路的朋友，自愿做你的垫脚石，带你走过泥泞，穿过迷雾。
4、交一个肯批评你的朋友，时刻提醒你，监督你，让你时刻发现自己的不足。

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@甘露法师  2015-05-22 21:57:44
人死了，会把尸体埋在土里，动物死了尸体却埋在人胃里。房子，一般不会选在坟场或者公墓旁边。那样会感觉不吉利，住上会不舒服。那人们的胃成了会走动坟墓，带着这个坟墓也会不吉利，好多病就是如此，都是吃出来的。慈悲的第一步先从不食众生肉开始，吃素会更健康。

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@常惭愧僧惟醒  2015-05-22 13:59:31
空性是什么？
心性本来不二，不过有真妄、动静、昏明的不同。性就是本性，也叫空性、自性、真心（性也就是未动心前的心，所以在应用上心性二字往往通用）、真如、实相、本来面目等，它譬如水；心就是心念，也叫妄心、幻心，包括各种感受、印象、思维、认识等思想现象，它譬如波。就它们的体的方面来讲，水波同是湿性，本来不异；就它们的相和用的方面来讲，那么波是动相，水是静相，波动则昏乱，水清则月现，这样水波又是不一。所以心性是不一不异。人们对于心、比较的尚能理解，因为他终日就像在波涛之中；至于性就无法见到，这譬如波涛本身还没有停下来，就没有办法见到它自己静时的水的相貌，因此人们就不肯承认有这个东西。但是波涛停时，是不是水也没有了呢？这就不难理解了。
性究竟是什么？从上面水波的譬喻，就可明白自性是一切起心动念的源泉。但人们一定都说，思想是大脑官能的作用，是灰白质神经细胞的功能，但正像七十四期《觉讯》月刊发表的陈海量居士所著的《释迦牟尼佛的道理》一文中，他问一位青年：“我们有生以来所经历的无数事件的影片，它贮藏在哪里呢？是否一个细胞收藏一个事件的影子，还是几个细胞共同收藏一个事件的影子？旧细胞要退谢的时候，它又怎么把千千万万事情的印象，移交给新生的细胞？新细胞又用怎样的方法接收旧细胞所遗传的一切印象呢？还有反映进去的印象有先后，而发射出来的思想并不一定照摄收进去时的次序，这又是什么缘故呢？”这样，我想你一定会哑然失笑。实际上，脑神经不过是意识的工具而已！
电是不可见不可闻的，但不能说它没有。有灯泡而无电，灯就不亮；有肉体而无性灵，就是死人！灯泡丝断，电就不起作用，但不是没有电；肉体坏了，也是同样的情形。（电仍是物质，这里借以譬喻。）
一切物质都有它的性，譬如水是以湿为性，火是以热为性，石以坚硬为性，百草经过煎熬，尚且不失其温、凉、寒、燥的性能。人说起来是万物之灵，能思维、认识，能研究、策划，岂反而没有性？那么人究竟以什么为性呢？我的答复是：人是以“灵”为性，所以称作“灵性”，也叫本性、自性。能明悟这心性的究竟相貌，在佛法上，就叫明心见性——明悟自心、彻见本性。
我们的自性，是体大、相大、用大。既无生灭，也不增减，恒常不变，广大圆满，这是体大；具足种种慈悲、智慧、安乐、清静，这是相大；能发生世间和出世间善因善果，起种种妙用，这是用大。
以上我们不过在不得已中，借文字和譬喻来说明自性。事实上，真要证到此“性”，是要经过一番停心的实践功夫，所以佛法绝对重视实践，否则你喝水，我就不知道冷暖，同样的，我喝水你也不知道冷暖。至于这个停心功夫，不免也有一定的困难，一因烦恼习气蕴积太多，华严经说：“若此恶业有体相者、尽虚空界不能容受”；二因所要停固然是心，而能停的也还是心，既然能所都不出“心”的范畴，因此轻不得重不得。所以在禅家则不肯直说，因为说出来的都是言语文字，必教离心、意、识自参自悟，也是不得已的苦心。不过我们也不必畏难，“我欲仁斯仁至矣”，佛说有种种方法，或渐、或顿、或权、或实，只要依法修持，都可圆证心性，成就佛果。
《选自学佛是怎么一回事》

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@净觉法师  2015-05-22 14:56:15
人生一场戏，来往皆天意！
人这一辈子，怎么都是过，
与其皱眉头，不如偷着乐。
朋友不是有难就一定帮得了你的那个人，
但一定是那个不会笑话你的人。
谁曾从你的青春里走过，留下了笑靥？
谁曾在你的花季里停留，温暖了想念？
人生一场戏，你来我往皆天意。
能力决定了你能做什么。
动机决定了你要做什么。
态度决定了你做成啥样。
痛不痛只有自己知道，
变没变只有自己才懂。
你是一个什么样的人，
就会听到什么样的歌，
就会看到什么样的文，
就会写出什么样的字，
就会遇到什么样的人！
人生是一场戏，你来我往皆天意。
幸福是一件礼物，
得到它的秘诀是不怀期待，
只在它来的时候尽情享受。
但愿，往后时光，
我们都比此时更美好，
轻轻的呼吸，浅浅的微笑。
只有当我们失去了自己时，
才会把精力放在别人那儿。
我们总以为，想要的幸福，
是在光阴的对岸，
其实，幸福就隐藏在流年急景中，
从来未曾远离过我们。
有时候，遗忘，是最好的解脱；
有时候，沉默，是最好的诉说。
如果有选择，那就选择最好的；
如果没有选择，那就努力做到最好。
生活本不苦，苦的是我们欲望过多；
人心本无累，累的是放不下的太多。

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@励志语录-坚强生活  2015-05-22 16:34:00
三个工人砌墙，有人
问他们在干嘛？
第一个人没好气说:"砌墙
，你没看到吗？"
第二个人笑笑:"我们在盖一幢高楼。"
第三个人笑容满面:"我们正在建一座新城市。"
10年后，
第一个人仍在砌墙，
第二个人成了工程师，
而第三个人
，是前两个人的老板。
同样的起点，不一 样的终点，这就是心态的力量。想法决定活法！思路决定出路！

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@星云大师  2015-05-22 17:00:00
不孝不能交，人不诚不能处。对父母不敬不孝的人不可交，俗话说：鸦有反哺之义,羊有跪乳之恩，鱼有填腹之情。中国传统文化始终把敬孝老人看做是人伦之始， 道德之本，十德之首， 孝为天下先。试想：一个连自己亲生父母都不敬不孝的人还能爱自己的朋友吗？不诚实守信的人不可交。诚实指忠诚老实，不欺诈。守信指重承诺，守信用。诚实守信自古以来被认为是处世交友的公德， 立身之本。否则，就不值钱，德差品位低的庸人。人在社会中，总要有千丝万缕的联系，要想生活愉快就应当广交朋友，交朋友必须以诚相待，决不可虚情假意，要用诚心换实意。人生短暂，友谊长在。@中國傳統文化

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@弘善法德(微信：hsfd222)  2015-05-22 18:35:00
【绝对经典】不要攀、不要比、不要自己气自己；活多干、话少说、群众心里有秤砣；少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步；按时睡、按时起、跑步游泳健身体；夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要；官再大、钱再多、阎王照样土里拖；行点善、积点德、心里常念弥勒佛；吃点亏、吃点苦、傻点笨点也是福。

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@安徽安庆灵山寺释满宏  2015-05-22 18:53:44
风华是一指流砂，苍老是一段年华。人生是一段既定的旅程，流砂落尽，万事成空。没有谁的光阴比谁多出多少，不过是我在先行，你在后来，而我们，皆会化为尘土。人生的旅途，各自追求，各自珍惜。额头的皱纹，一道就是一段岁月，里面深藏记忆。无论已到哪里，少回头，多务实，当下不虚度，人生可无悔。

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@贤明法师  2015-05-22 19:05:47
修行人绝对不能作伪
要知道，头上三尺有神明，与生俱来都有两个俱生神跟着我们，更何况佛菩萨六通具足，诸护法善神也是眼目如电，我们举心动念，佛悉知悉见，我们还要去作伪干嘛？作伪是最愚痴的事情，最不合算的事情。所以我们修行就是真实，知道自己妄想杂念很多，业障很重，我们生惭愧心，而惭和愧是两种白法。有惭有愧，佛菩萨是会谅解我们的，会加被我们的，会让我们从业障的、烦恼的沼泽地带引领出来，让我们踏上修行的康庄大道，引领到妙高峰顶，去领略我们自性的无限风光。绝对不能作伪。@贤明法师

上善若水 说：今天是个好日子，双丰收，100分，还选上了小演员，儿子加油。

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@励志语录-坚强生活  2015-05-22 12:31:00
【爆笑句子】
1、石榴：真羡慕花生，住的是两居室，条件好的还是两室一厅，不像我，一大家子挤集体宿舍。
2、花生：我羡慕瓜子，一人一间房，住着舒服，不像我，还要合租。
3、瓜子：我羡慕馒头，长得又白又丰满。
4、馒头：我羡慕包子，不仅烫的发型巨漂亮，而且肚子里还有货。
5、包子：我羡慕方便面，自从烫了“大波浪”后，便天天有人“泡”。
6、方便面：我羡慕麻花儿，那小辫子梳得太有女人味儿了。
7、麻花：我羡慕油条，那小辫子儿比我的粗多了。
8、油条：我羡慕臭豆腐，虽然身上的味儿不纯，却依然惹人喜爱。
9、臭豆腐：我羡慕芥末，总是能够让人感动得泪流满面。
10、芥末：我羡慕土豆，典型的百变女郎，想变薯片变薯片，想变薯条变薯条，还可以变成土豆泥。
11、薯条：我羡慕西红柿，一看就是混娱乐圈的超级明星，相当红。
12、西红柿：我羡慕葡萄，人家可是真真正正红得发紫。
13、葡萄：我羡慕红枣，不仅红，而且甜美，更重要的是有人“捧”。
14、红枣：我羡慕西瓜，不光跟杨贵妃似的，长得丰满，而且人家还有一颗红心！
15、西瓜：我羡慕板栗，有人争着对它进行“炒”作。
16、板栗：我羡慕桂圆，表面看上去比较瘦小，但“内心”比较强大。
17、桂圆：我羡慕苹果，个头那么大，皮肤那么好，水灵灵的。
18、苹果：我羡慕香肠，身材修长，还穿着漂亮的透明“丝袜”。
19、香肠：我羡慕火腿肠，穿的袜子比我的丝袜有品位多了，是让人眼馋的红色长袜。

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@星云大师  2015-05-22 11:00:00
人生开始时，一个字：盼。盼长大，盼成熟，盼实现所有的宏愿，盼自己拥有的更多更好。人生过程中，一个字：累。想要的得不到，得到的非已愿，看别人得到的容易，轮到自己却收获寥稀，经常身心俱疲。人生到最后，一个字：淡。再好的东西，终是要失去；经历的沧桑，只能帮我们修炼一颗淡泊而无恙的心。@中國傳統文化

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@陈安之  2015-05-21 21:47:00
【如何让身边的人更喜欢你】一、少在别人面前抱怨“无聊”，你越说无聊，别人越觉得你无聊。二、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 三、与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种秘密武器。四、自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。五、自己一定要喜欢自己。想和陈老师我交朋友的请加我私人微信：caz8caz 公众微信：caz68666

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@星云大师  2015-05-21 22:15:00
人生如此： 1、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。 2、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。 3、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。 4、你知道你能做到，别人觉得你也许可以做到，那么，少废话，做到再说，其他的怨气都是虚妄。自己没有展露光芒，就不应该怪别人没有眼光。 5、做一个淡淡的人，不浮不躁，不争不抢。我们越忙，心里越不安，因为生命的本身所期待的不是忙碌，而是宁静中的歇息。不用心如止水，只希望心里有风景。 6、如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢地选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。很多时候，我们都是在寂寞中行走，不要期望他人来解读你的心灵，认同你的思想。要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。 7、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。 8、如果有天我们淹没在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力活得丰盛。要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。 9、当人们因为痛苦而无法承受的时候，总会在别人身上寻找原因，因为那个更简单一些。 10、爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。很多时候，我想爱你，却发现自己根本不可以爱你；很多时候，我想忘了你，却发现你早已嵌入我的生命里。 11、你的心很小，不要装下太多忧伤。 12、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。而当日后说起时，连自己都能被感动的日子。 13、如果你的过去是不愿回顾的过去，那么未来不愿回顾的，会不会也是这样的一个现在？亲爱的，你要更努力。 14、正如故乡是用来怀念的，青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义——爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。 15、生活就要像疯子一样地过，才能忘记生命给我们的颠簸。 16、慢慢觉得，所谓坚定不移，其实就是两个人都能在彼此犹豫的时候拉对方一把，路就走下去了。人生那么长，未知的东西那么多，我等皆凡人，总会遇到各种问题。我们不能保证一个美好积极的未来，但我至少能保证，给你我的心。 17、这世上除了父母，再没有人会无缘无故对自己好，所以当有人对自己好时，关心自己的喜怒哀乐时，会为自己辗转反侧时，都是值得珍惜的美好。 18、别爱得太苦，两个错的人分手，也许能创造四个人的幸福。 19、坚强不是心变硬，是泪在打转还能笑。@中國傳統文化

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@陈安之  2015-05-21 22:48:00
【经典哲理】1。事到万难须放胆，人处逆境须从容。2。走自己的路，听别人的劝。3。人生如戏，为他人演还是为自己。4。给人以“惊喜”，不如给人以“踏实”。5。大多数人想着改造这个世界，却罕见有人想改造自己。6。老了，才看清这个世界还很年轻。7。越成熟麦穗，越懂得弯腰。想和陈老师我交朋友的请加我私人微信：caz8caz 公众微信：caz68666

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@星云大师  2015-05-21 23:00:00
所谓的人生 ，就是听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。 有些事，看得太清，反而伤神；有些人，读的太懂，竟然伤心。只要脚还站在地上，就别把自己看得太轻；只要你还活在世上，就别把自己看得太重。人生所有的事情，依靠的还是你自己。总有些伤痛，可以安慰别人，却安慰不了自己，心装的太多，会累；情要的太美，会碎！@中國傳統文化

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@甘露法师  2015-05-21 23:23:39
小成靠勤，中成靠智，大成在德，终成于道。勤奋可保温饱，勤奋是人最朴实的品质。人若想取得更大的成就，需要智慧的引领。因为，方向比努力重要，方法比力量重要。要想有海一样的事业，就得有海一样的胸怀，塑造高尚的道德，以德聚人，依赖众人之力成就大业。谋事在人成事在天，顺应天道通终成。

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@常惭愧僧惟醒  2015-05-21 23:56:52
人生的11种境界:
痛到断肠能忍得过，
苦到舌根能吃得消，
烦到心乱能耐得住，
困到绝望能行得通，
屈到愤极能受得起，
怒到发指能笑得出，
急到燃眉能定得住，
喜到意满能沉得下，
话到嘴边能停得住，
色到情迷能站得稳，
财到眼前能看得淡。

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@明空  2015-05-22 02:27:37
人累了常常疲惫，心累了常常流泪。有些人，可以接近，但不可以交心，交心，会心痛；有些事，可以参与，但不可以倾心，倾心，会受累。有些心酸，有些痛，别人未必懂；有些辛苦，有些累，外人未必明。生活就是这样无奈，日子就是这样无情。哀莫大于心死，累莫大于心累。自己的悲伤，只有自己解脱。心累了，将心哄睡，一个美梦将心间放松；身累了，将身卸负，一个静处将压力释放。让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。@明空