国珍.春暖花开

     中医讲气，讲天人合一，讲整体观念，讲精气神，讲阴阳五行，讲经络脏腑，讲“正气存内，邪不可干”，讲调和阴阳、顺势利导、扶正驱邪等治病法则。这些大家会觉得看不见摸不着，不如西医那么直观。但听听我们平时一些老百姓话吧：人活一口气、气色不错、人逢喜事精神爽、人老先老腿、这病是从气上得的、身上血气不和、受寒了就发发汗等等，这些恰恰是每个中国人可以意会到的。所以对比西医的实验室化验和仪器检测，中医讲的是每个人可以直接感受到的，是最自然朴素的，人体可以说是最灵敏最高级的仪器了。而且，这个仪器可以自动调节自动修理。平时哪个人吃东西不卫生，结果会泻肚，这个泻肚需要治疗吗？不需要！泻肚是身体自我调节的一个治疗措施。可见身体有自我调节的自愈的能力，医生的作用不过是帮助这个自愈能力充分发挥，不过前提我们得弄懂读懂身体的规律。人们都知道不小心受凉会感冒，中医的治法是因势利导，用辛温解表的方药把体表的寒气发散出去，于是烧也就退了。过去大人们见小孩受凉发烧，都会熬点“生姜红糖水”让发发汗，在民间，老百姓都用这个方法。但崇尚科学的西医凡事要拿证据来，因为仪器检测不出风寒，只检测到细菌病毒，所以治疗上唯细菌病毒是罪，不讲人体的正气，不分人体表里寒热，不分药物的寒热属性，抗生素的大量使用，结果或许是暂时发烧咳嗽控制，但表寒或许变成里寒，这人以后会容易反复感冒。看不见、摸不着的风寒不因为检测不到就不存在，中医是站在人体正气的角度，顺势利导，帮助机体排除病邪，它承认尊重人体的自愈能力，这是中西医不同之处。

    西医是一种逻辑科学和实验室科学，有太多人为设置的条件，它来源于机械主义，多做的是尸体解剖和实验室化验，它是死的、局部的、干扰的。中医则是来源于自然的亲身验证及几千年实践观察，是活的、整体的、不干扰的。临床上一个子宫脱垂的女病人同时伴有“气短、乏力、泄泻”若就医于妇科西医，缺乏整体观的医生或许只在妇科上打圈圈，想到的只是怎么治子宫脱垂，又怎么会从整体上考虑应该补气摄纳呢？人是一个有机整体，它不是机器。机器是由若干零件人工组装起来，是“1加1等于2”；而所有自然个体生命都来源于一粒种子或一个受精卵，它的最源头是一，是“道生一，一生二，二生三，三生万物”。所以，生命的整体性是与生俱来的。病是在一个人身体上的，必然需要全面考虑，不同于机器哪个零件坏了就修这个零件。身体经亿万年进化，它是造化主的产物，在得病上符合道的规律，不由得我们人为取舍。临床西医分科是人为的，因为缺乏一种整体观念和气的对应概念，所以有时会把握不住疾病的实质。

    中西医还有一大区别，就是在对待情绪致病的问题上。中医讲“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”、“心者，君主之官，神明出焉”。临床上遇到这些情况：因为生气，有些人会头痛目昏或两胁胀痛；有些人会气逆打嗝；有些人会觉得脖子紧，有东西堵着；有些人背心一处疼痛，想叫别人捶捶才舒服些；有些人胃里堵塞，吃不下饭；有些人会一下子拉肚子；有些人会胸闷；有些人会失眠；有些人会全身乏力；……，碰到这些，细心的病人知道是从气上得的，于是高明的人会调节情绪，和冲突者尽量化解矛盾，把心结打开，一下身上病也无影无踪，这是最好也是最根本的治病方法了。有些人明知也是闷气，但就拗不过，就自己买些开胸顺气丸或逍遥丸，吃吃也管用，这是从身体上的气机去理顺。有些人却因病的长时间发作，已经忘了当初病因，找到西医大夫，或只有吃消炎止痛片或镇静药来求一时缓解，这是一种掩盖式的做法，因为西医只讲血管神经，不讲气机。“不通则痛，痛则不通”、“无形生有形”，看来，心情这看不见摸不着的东西是实实在在可以感受的能量。又有人问了：“江山易改，禀性难移，痛则不通，除了吃药，还有没有简单的方法理顺这股气？”问得好！心结打不开，那么身体上的结堵在了哪里？通过什么还可以打开？为什么同样的生气在不同人身上是不同的表现？前面提到经络，经络就像一个城市的马路通道，它的主要干道在人体体表，里面连着着脏腑，外面和自然节气呼应。身体不舒服了，我们通过按摩经络，促进它的主动性来帮助身体提高正气，打扫垃圾，恢复整洁和健康。如此看来，医生的作用其实还是帮助身体发挥它的主动性来理顺气机，恢复健康的，第一药物还是身体本有的自愈能力。想感受身体的气机或者经络，第一步是尽量让身心安静放松下来。放松就是让全身气机尽量舒畅，有些人一旦学会放松，可以立刻觉得值不得生气怨人，心结打开，痛苦消失或者很快入睡。有些人想放松但不能放松，身体总是紧张，这时得借助外力。或者到野外散步，感受下自然的舒展气机，跑跑步发泄下身体积聚过多的能量，也能放松下来；或者就是我们专门的经络按压了。这需要了解下经络常识，就好像到某个城市得现买张地图一样。有些人胸闷，平常容易失眠睡不好觉，可以按压膻中穴（两乳头连线中间位置），许多人会觉得这里按着痛，没关系，轻轻揉按它，再顺此方向上下揉按，哪里痛点就多按揉会，一般可按三四分钟，身体敏感人或许能听到肚子里咕喽咕喽响动声，这是好事情。按完膻中穴，再寻找胳膊内侧中线的心包经（通过中指尖和掌心），尤其在上臂内侧中线这段，寻找指下疼痛点，按揉它们。有心绞痛的病人发作时会感到左臂内痛，这是反射在经络的堵塞现象，我们通过按摩心包经也就是在帮助心脏疏通道路。一般按压两侧心包经需要各二十分钟，就这样慢慢放松心情，和自己的身体悄悄对话交流，不自觉胸闷减轻，入睡不再成问题。平时有胆囊炎或消化功能不太好的人，可以拍拍大腿的外侧，这是胆经循行部位，对消化和睡眠都会有帮助。这里仅是举简单的使用经络治病的例子，有兴趣者不妨试试，我们对生命和健康的探寻或许就可以从此开始，当我们体会到身体里面有个天然的宝贝时，我们对生命仿佛有了新生一般的感觉：踏实、自信、恬然……