【天蕴老师课程】夏日去黑头大作战，教你正确认识黑头个人日记

【天蕴老师课程】夏日去黑头大作战，教你正确认识黑头

个人日记

最近夏天，很多姐妹都来咨询天蕴老师，说我的黑头越来越严重了，之前也用过很多去黑头护理但是却得不到解决。

所以今天天蕴特意整理了这篇日志，来和大家谈一谈什么是真正的黑头，怎么样才能彻底去解决黑头。

      木槿先让大家看看几张照片，让大家认识下黑头

看着这些照片，是不是很吓人看着很恶心。
黑头严重的姐妹都不敢照镜子
都不敢近距离跟别人对视
都不敢用力去擦拭自己鼻子
因为黑头看起来就跟没有洗干净脸一样。

按传统(而普遍)的观点，黑头是毛孔中的油脂未能得到及时清除，顶部接触空气被氧化而发黑，然后再混合了灰尘等污垢发黑。故此认为清洁、去角质是去黑头最重要（甚至是唯一）的方法

但今年夏天蒂娜老师对黑头结构进行了显微的观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛（小汗毛），靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑

大家可以发现白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛，或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。
那么天蕴老师从黑头的生长情况与结构先来和大家谈谈黑头生长的原因：
1. 油脂分泌过多。混合性皮肤，黑头只发生在皮脂腺丰富的T区，而且夏天黑头更明显，发生得更迅速，冬天油脂分泌少，黑头“安静”得多。黑头的结构中，角质囊里填充着大量的油脂。
2.可能有外部诱发因素，如真菌、毛囊虫等。这些因素一方面分解人体油脂，刺激皮肤产生更多油脂，另一方面引发机体的防御反应，黑头也许是机体的防御反应之一：它形成一个栓，将毛孔封住，防止外来不良因素的侵袭。当然，这目前还只属于猜测。

毳毛的生长是生理反应。正常情况下，一个毛孔中只有一根或者二根毛，但黑头中多达一二十根。这些毛要么是受某种因素侵袭无法成功长出而死亡，要么是希望多些力量撑开毛孔——毛孔本来是必须要畅通的，但现在堵塞了，一根毳毛无法将其撑开，所以生出多根（请注意前面的照片，黑头的毛都窝在里面，白头的毛都露了出来）。这说明保持毛孔的畅通很重要。

所以这些发现的意义你也会明白为什么之前的去黑头方法往往差强人意：

单纯使用清洁类产品无法去除黑头。黑头的长度达数毫米，任何清洁产品都只能在顶部“挠痒痒”，使用果酸、水杨酸类，也只能作用于其最外端5%~10%而已。

所以基于以上对黑头生长情况和结构的发现，天蕴老师根据对黑头的观察来和大家谈谈去黑头的步骤和方法：

1、拔除：可使用精密镊子将顽固的黑头拔出，对皮肤没有损伤。由于黑头可能长达3~5毫米，不可能有某种清洁用品或护肤品可以清洗毳毛。
但是这种方法虽然见效快，而且临时性的效果非常好，缺点却也非常明显：疼！挑完鼻子红红的，而且要隔一段时间就挑一次，不仅麻烦，更易对肌肤造成不可修复损伤，导致你的毛孔越来越大。

2、清洁：①平日：每天使用具有良好清洁力的洁面乳，非敏感性肌肤可以用魔芋棉或者轻柔的乳胶海绵作为清洁工具，打出细腻的泡沫后再轻轻按摩清洗，有助于去除表面即将脱落的黑头，让皮肤会变得更光滑
②每周用专业的黑头鼻贴护理黑头部位，可以立即改善黑头和油光现象。下图是过程：

3、控油：减少油脂分泌可以减缓黑头产生的速度，常用的有清爽净透柔肤水、清凉薄荷啫喱、净颜清爽蚕丝面膜。

另外，讲完这些姐妹们可能对黑头也有一定的了解，那么天蕴再来和大家讲讲一些容易与黑头混淆的情况：
首先我们要知道，并不是皮肤上有黑点就是黑头，至少有三种情况容易与黑头混淆。使用去角质或清洁的方法都无法去除，否则反而会影响皮肤完整性。
1.粗汗毛：黑头一定位于皮肤内部。有些短而粗的汗毛会被认为是黑头，这种粗汗毛无须处理，或者可以拔除。
2.毛孔凹陷：粗大的毛孔也可能被误认为是黑头，因为扩大的毛孔小洞是黑色的，实际上毛孔中并不会有角质囊，也没有毳毛，发黑完全是形状造成的光线效应。

3.黑头粉刺：黑头粉刺又称开放性粉刺，个头可达半粒米大，主体是一根汗毛膨大形成的角质硬粒，顶部是黑色的，根部黄色或者白色。黑头粉刺并不经常发生，目前的方法只有挑除，去角质无法消除。黑头粉刺的形成机理目前也还不明确。

最后冰冰来和大家讲讲几种去黑头的一些小偏方和一些常见的误区：
1、盐、小苏打、糖搓洗鼻子，可以去黑头吗？
盐、糖差洗鼻子其实是磨砂原理。利用其硬度摩擦，去除表面角质和黑头露出皮肤的末端，可以取得临时性效果但无法持久。最大的缺点是太硬了，经常这么做会让鼻子正常皮肤受损

2、激光脱毛去黑头可以吗？
价格较贵。白头的主要问题是角质囊，用激光脱毛去除是否有效还未确定

3、黑头导出液有用吗？

黑头导出液多用水杨酸、能分解角蛋白的酶类来软化黑头外的角质囊，方便清除。从这个角度来说，对去黑头是有帮助的。但仍然不能清除掉毳毛，所以黑头会很快再次变得容易被肉眼发现

今天天蕴给大家讲的这些相信姐妹们对黑头有了一种全新的认知，去黑头其实不复杂主要是科学和专业的护理，而不是盲目的去相信现在市场上面的一些方法，想改善黑头和其他的一些护肤小知识就赶紧来联系天蕴吧~~

文章评论