元气伤了，试试“百合固金丸”
手机日志
作者非我，转载《腾讯健康博客》
有网友让我说说如何养元气。我想，养元气的首先是要养肺，养肺又以养肺阴为首要。
郁先生是位刚刚退休的中学老师。本以为，一退休就可以过上逍遥自在的清闲日子，可万万没想到，身体不允许，咳嗽的老毛病加重了。以前，郁先生只是偶尔干咳，喝一点润润嗓子的药，或者来点止咳糖浆，就好了。但这次，润嗓子的药不管用了，他也咳得特别难受，喉咙里似乎有痰，痒痒地令人难受，可又咳不出来。以前用过的那些止咳糖浆、润喉片都不管用了。咳了一段时间后，人都变瘦了。
听到这里，郁先生就开始自己抱怨起自己来了：“早知道这些，我该早些来找您啊。那样的话，肺阴也不会损耗得这么厉害，元气也不会消耗到这个地步。可我只知道去药店胡乱买些止咳糖浆之类的药来应付一下。”
我说：“对啊。你早先偶尔干咳的时候，就应该注意到这是肺阴虚了。那时候，你只要用一点百合固金丸就可以了，不能乱用药。不过现在，光吃百合固金丸是不行的，您得喝汤药啦。”
郁先生失去了吃百合固金丸的时机，但更多的人没有失去。
过去，年轻人容易得“痨病”，其病源也是肺阴虚。只是，随着生活条件的提高和气候的变化，现在的人，得痨病的少了。但是，痨病的隐患还在。在临床中，我发现，很多人得的是“准痨病”，或者是“隐性痨病”。虽然没有过去真正的痨病那么可怕，那么立竿见影，但现代人们的肺也在受着不同程度的灼伤。我们的元气，就在这种隐性的痨病中消耗，健康和寿命不知不觉地减少。而且，这种隐性的痨病可不是年轻人的专利，不管男女老少都会有，中老年人尤其严重。百合固金丸就是滋养肺阴，从源头上防止元气受损的良药。
临床上用到百合固金丸的时候非常多。凡是痰少的干咳、鼻孔干燥、全身皮肤干燥、大便干燥，都是肺阴虚的标志，都能耗散我们的元气，都可以用百合固金丸去调养。有的人服药后告诉我：“感觉不那么容易疲劳了。”“感觉睡觉好了，以前睡一觉不解乏，现在早晨起来不累了，神清气爽。”我知道，这是元气恢复的标志。
当然，由于百合固金丸里面大多是滋阴的药，在没有阴虚的情况下滋阴，容易生痰，所以，凡是痰多、体胖，没有干咳等肺阴虚症状的人，就不要吃这个药了。我们的祖先为这种痰多、没有阴虚症状的人养肺准备了另外一个好药，这就是二陈丸。我们后面再介绍吧。
养肺先化痰，有痰就用“二陈丸”
怎么养肺呢？
很多患者在养肺的过程中都犯了这个错误。
有位刚买房子不久的朋友，是位非常有孝心的年轻人，从老家把父母双亲接到城里一起居住，他的父亲有个老毛病，就是爱吐痰，平时觉得喉咙里有点痒，咳嗽两声，就能吐出一块黏稠的痰来。进城之后，也许是不适应城里的生活和空气，这个老毛病更加严重了，一天到晚咳声不断，痰也要吐出不少。小俩口看在眼里，心里多少有些不舒服，当然更多的是担忧。于是，给老人买来很多润肺止咳药品和食品，入秋梨膏、川贝粉、止咳糖浆之类的，吃了很多，全不管用，有时候，痰还有增多之势。终于，他们明白不能光靠道听途说胡乱用中成药了，得找个明白人咨询一下。于是找到了我。
老人年纪并不大，六十刚过，偏瘦，脸色比较暗。我仔细对他进行了诊断，发现问题虽然不大，但是有点复杂。老人不但肺部有些小小的问题，还有轻度的脾虚。当务之急，肯定是先要化掉他的痰的问题，我建议他吃一个中成药：二陈丸。
二陈丸是最好的化痰药，做成汤剂就叫“二陈汤”，也是中医里赫赫有名的化痰方。其组成药物是：陈皮、半夏、茯苓、甘草。因为陈皮和半夏这两味药都是年头越多的越好，越陈越好，所以，就叫“二陈”。
二陈丸中，半夏的功能很多。它首先能和胃降逆，能加速胃的运转，使胃中的糟粕迅速下降。脾胃的功能就像杠杆那样，胃气能带着糟粕顺利下降，脾气就能带着水谷精华顺利上升，这样，水谷之精华物质滞留成痰的几率就小了。半夏还有燥湿、化痰的功效，使已经形成的湿邪和痰去掉。陈皮最大的作用是理气，对于脾胃来说，它能理脾胃之气，使脾胃更好地升清降浊，不留痰湿；对于肺来说，他能理顺肺气，使肺更好地把痰化掉，排出体外。茯苓可以健脾渗湿，给体内的湿邪另外一个出路，避免它们变成痰。甘草健脾，且能调和诸药。这四味药在一起，从脾到肺，标本兼治，组成了一支精悍的化痰生力军，攻无不克，战无不胜。
上文说的那位老人，吃了二陈丸。没几天，就感觉痰明显减少了，由于喉咙里再也没有了痰，所以咳嗽也没有了，人精神了很多。化了痰，就等于给肺进行了一次大扫除，把肺打扫干净了，再来养肺，那就容易得多了。后来，经过调理，老人不仅不咳嗽，不吐痰了，而且很快适应了城市里的生活。现在，他们一家三代同堂，日子过得很甜美。
由此，我也想到很多老人，都有咳嗽、吐痰等现象，被儿女嫌脏，造成家庭不和睦。虽说“家家有本难念的经”，但这本经真的有那么难念吗？对于这样的老人，做儿女的首先要体谅，要想办法解决老人的痛苦。这并不难，一个二陈丸，也许就是你孝顺父母的最好礼物。也许就是打开“幸福之家”大门的钥匙。它不仅能化痰，还能化解很多误会和烦恼。
为了方便手机用户阅读我撰写、编辑、收集、整理的有关养生治病文章，我已经申请的了2微信公众号，敬请关注。
宗旨：旨在将该微信公众号打造成国内最有价值的专业中医养生公众号.
打开微信上二维码扫描，对准以下这张图片，扫一扫，就可关注.
第二个微信公众号：名称：“船来了”.
宗旨：这将是一艘装满古今中外养生精品的船，各种养生精品琳琅满目，美不胜收，不要钱，随便拿，船来了，你在吗？
打开微信上二维码扫描，对准以下这张图片，扫一扫，就可关注.
常 年 培 训 .
一个埋没在民间的风湿骨病首绝疗法.
一次火功推拿胜过四次中医推拿，病越重、效果越明显 .
理疗.
每月限招3——8名，采用传统师承教学模式，一对一、手把手教学，半天就可学会全套火功技术。
由于历史原因，南少林伤科的许多绝技都散佚在民间，知者不多。与当前一些骨伤流派相比，南少林伤科有许多奇绝之处，例如南少林整复术，不需懂现代人体解剖，半分钟内能把人体7大关节全部卸下来，1分钟内可以全部复位；又如腰椎错位，不需整复腰椎，只需在其它部位按一下就会自动复位；再如少林南派开三筋（也叫韦陀开筋术），它治疗时不论是腰腿疼、膝关节病、股骨头坏死、腰间盘突出、中风后遗症、静脉曲张、脉管炎；抑或是糖尿病坏疽、肾炎、肾结石、疝气等几十种疾病都是治同一个病根，这个病根是治疗几十种风湿骨病的总开关，打开这个总开关,治疗所有风湿骨病都可以迎刃而解、快速治愈不易复发（治疗后抹上一种混合食用油，风湿病永不再犯，小孩在7岁以前全身涂抹这种混合食用油，像企鹅一样终生不得风湿病）。南少林伤科共有南少林正骨术、南少林整复推拿术、南少林韦陀开筋术、南少林摸骨洗髓疗法、南少林三指春按摩、南少林点穴、南少林棍针、南少林时辰疗法、南少林解穴疗法、南少林竹板刮骨推痧法、南少林竹药罐、南少林单方验方、南少林药酒、南少林膏药、南少林抓痧术、南少林火功推拿术、火洗澡、火功冲击等三十多种疗法，其中被业内誉为风湿骨病首绝疗法之一的火功推拿是南少林伤科最核心的医术之一，是南少林伤科治病及保健养生第一捷法。为了让更多的人受惠、受益、受福这一特技，南少林骨伤韦陀门传人张老师特将这种不需医学基础、1小时就能学会、学会就能治病的南少林伤科特技—火功推拿传于有缘人。现再就大家共同关心的问题作以解答:
答：简而言之，火功推拿就是用手掌带着可以看得见的药火油火直接在人体上推拿按摩、点穴理筋，它不同于中医推拿，中医推拿是用手工手力推拿按摩，而火功推拿是用火力及药力相结合的方法去推拿按摩，是火中有药，药中藏火，火功推拿不同于目前社会上流行的一些火疗、火龙、火攻、拍火等疗法。火疗、火龙等法在施术操作时，需要在人体上铺上湿毛巾，倒上药酒或酒精后进行点燃，然后再用湿毛巾扑灭，而火功推拿施术时不用铺任何东西，用中药特制的药火油火直接在皮肤上推拿、点穴、燃烧，红红的火焰在皮肤上任意燃烧流动，而皮肤却无半点损伤，例如头部不用任何东西护盖，用火功推拿可以直接在头部推拿燃烧，火在头皮上燃烧流动，而头发却丝毫未被燃着。人体除五官外，人体任何部位都可以用火直接推拿。当前的社会，凡是好的技术就有假冒，近来有一些人用一些火疗、火灸来假冒冒充火功推拿，谨防假冒，火功推拿虽然很好学，但是如果没有得到老师亲口的传授，没有掌握其中一些关键诀窍要领，只是照猫画虎，是不能取得显著的疗效，例如同样的针灸，懂得针法诀窍要领的医师一针见效，而不懂得针法诀窍的医师即使扎一百针也不一定有效，因此针灸的疗效不是取决于那个针具，而是取决于那个医师有没有真正掌握针灸治病的诀窍及要领。火功推拿的诀窍要领有：火功开筋理筋法的诀窍（也就是打开治疗风湿骨病总开关的诀窍）、火功推拿渗透法的诀窍、火功推拿自动复位法的诀窍、火功枯萎骨刺的诀窍、火功推毒排毒的诀窍、火功推拿消炎除肿法的诀窍、火功推拿减肥丰胸的诀窍、一火理三焦的诀窍、火功开骨补脑养脑法的诀窍、火功推拿冲瓶出颈法的诀窍等（临床中有时会出现治病治到一定时候疗效停止不前的现象，火功推拿冲瓶出颈法就是解决这个问题），这些诀窍很简单，经过老师在电话或QQ语音中一点就破。
问：火功推拿有哪些内容？为何一小时就能学会？没有医学基础的人能够学会吗？
答：火功推拿手法共有30多种，这里主要传授4种最实用、最重要的手法，许多人认为手法越到越好，其实临床中并非如此，治病不是表演，很多的时候手法过多反而不知道如何选择手法，这里所教的4种火功推拿治病手法是：火洗澡、火功冲击、火功点穴、火焰掌，这4种手法能够三位一体：精练、简单、实用、高效，像降龙十八掌一样，招式虽然简单，但威力巨大。在这些手法之中，火洗澡是先锋部队、火功冲击是主力部队、火焰掌火功点穴是突击队、敢死队。凡是皮肌膜经方面的病症多用火洗澡治疗，凡是筋与骨方面的病症多用火功冲击，凡是脏腑方面的病症多用火功点穴，凡是骨髓方面的病症多用火功导引。不论病变是发生在皮、肉、筋、骨、髓、脏哪一个层面，均能有法可治，有敌能歼，并可层层深入，次第治疗，例如火功三步渗透法。火功推拿操作很简单，不论男女老少，有无医学基础，均可在一小时内学会，它像刮痧、拔火罐那样那样简单，它是靠火功与药力治病，靠技巧治病，不是像中医推拿那样是靠练出来的手劲力气治病，一般学中医推拿、内功推拿至少需要一月以上才能基本掌握，实习3月才能临床，火功推拿的核心技术就是如何配比药火、如何上火、洗火、调火、运火、推火、收火等，只要掌握这些就可以很快学会火功推拿，因此火功推拿能够一小时学会，有的学员只需30分钟就能学会。火功推拿虽然很好学，但必须得到张老师亲口传授的一些关键诀窍要领，才能取得显著的疗效，否则难以取得好的疗效，另外，火功推拿治疗过程中有一套固定的程序及规律，其规律是：一、点四个特殊穴位3分钟，二、打开治疗疾病的总开关5分钟，三、做火功推拿40分钟左右、四、最后贴上火功推拿专用的液态膏药即结束治疗。如果学习火功推拿是为了自我保健，像风湿骨病、颈肩腰腿痛等疾病不用出门、在家里就能完全降服病魔。
问：火功推拿为什么优于中医推拿、内功推拿、火疗、火龙、艾灸、熏蒸等疗法？
答：因为：
1、中医推拿、内功推拿、艾灸等仅仅具有一种疗效，而火功推拿具有火功、火疗、药疗、推拿、点穴、灸疗、热敷、熏蒸等多种复合疗效，学会了火功推拿等于同时学会了火疗、火功、药疗、推拿、灸疗、热敷、熏蒸、熨透疗等多种技术。
3、火功推拿通经比中医推拿快速，气血喜热不喜寒，得热则通，受寒则阻，最近网上有一个《透视民间按摩高手》采访录很火，故事的主人公叫宋文喜，河南卫辉人，他因治愈一位在北京多家大医院无法治好的狼人而出名，河南《大河报》专门撰文《河南中医宋文喜自费治愈肇州“狼人”》进行报道，央视《走近科学》也曾专门报道，北京的一些中医推拿专家还对他的手法进行了验证，我今年曾亲自去河南考察宋文喜，并花钱体验了2次，其实宋文喜为人按摩医病很简单，就是不管男女老少，他都对其实施全身的按摩，从头到脚，轻轻揉搓，那手法颇有点像厨房大师傅在揉面，与现行的推拿医病的手法颇不相同，现行的推拿手法讲究的是透达，手法的力度要深透到肌肉的深层，而宋文喜的手法很轻柔，很多专家不相信他那种像保健按摩一样轻柔的手法能够治病，但事实证明他确实能够治愈许多疾病，而且能够治愈一些连大医院都治不好的疑难怪病。如果仔细观察宋文喜的治疗过程，他治疗疾病有两个不算秘诀的秘诀，就是一把整个身体揉通，而是治什么病都要调理颈椎，调理颈椎也是为了通，因为颈椎是上下联通的枢纽，此处受阻，全身不畅。因此宋文喜治病最大的秘密武器就是打通经络，打通经络十分重要，请看拙文《打通经络最快的方法—火功推拿5+9》，我为什么要引入这个故事呢，一是说明打通经络是中医治病的第一武器，二是打通经络最快的方法是火功推拿，三凡是学到火功推拿、火功冲击的诀窍后，只需1—3月左右就能超越他。
4、火功推拿、火功冲击可以很巧妙的把病从内外浮出来，使病有重转轻，而中医推拿不易做到。
答：因为火功推拿具有火功、火疗、药疗、推拿、点穴、灸疗、热敷、熏蒸等复合疗效，临床中做一次火功推拿所产生的疗效等于在同一时间做火疗、火功、药疗、中医推拿、内功推拿、灸疗、热敷、熏蒸、熨透疗等多种疗法共同产生的综合疗效，通过验证：凡中医推拿、内功推拿、熏蒸、膏药等医术10次能够治好的病，用火功推拿4次左右就能治好，因此它能够快速治病。火功推拿治疗风湿、类风湿、肠胃病、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、中风后遗症、肥胖症、男科、妇科、身体虚弱等病有惊人的疗效，通常能够一次见效，短期治愈，尤其是用推拿、针灸、小针刀、汤药、膏药等法久治不佳的年深顽固型风湿骨病，用火功推拿治疗不仅能够取得意想不到的疗效，而且能够临床除根，火功推拿之所以有此奇效？古医云：“火有拔山之力，若年深痼疾，非药力所能除，必以火力以攻之，若欲除其根，一火可胜百药。”建议对火功推拿有兴趣的人，不妨先到网上查阅四川民间神医符天升的桐油热灸疗法，每天至少有30人找符天升看病，他用桐油热灸治病产生的神奇效果已被《人民日报》等多家报纸及电视报道，被媒体称为中国十大民间神医，其次再到网上了解一下原国家女子垒球队队医吕岐创编的热力渗透（熵减小）疗法，吕医师用热力渗透疗法治疗腰间盘突出等病一次即见奇效，当你了解他们的方法后，通过比较，你对火功推拿会更加欣赏不已。
答：衡量一种医术能否快速创业主要取决于3个条件，一必须是治病效果快速显著，二必须是能够短期学会，三必须是与众不同，有特色，商谚道：“一招鲜。吃遍天”。因此火功推拿能够短期学会、快速创业。
答：在过去未学武先学医，因为练武时会经常受伤，老师或自己要会随时处理筋骨肉损伤，或则就会影响习武练功，故此古时的绝大部分武师都精通医术，许多都是骨伤科高手，如叶问、王子平、万赖声、郑怀贤等武术家，其实李小龙也是一位擅长治红伤（骨伤）的高手，他治疗骨伤时所用的方法就近似于火洗澡。
答：学习方式有2种：
1、面授：张老师采用手把手、一对一的古代师承教学模式，这样才学的更好、更快、更扎实，学费7800元,面授先交报名费500，学习时扣除。
2、函授：采用函授教材及网络视频相结合的方式学习，函授4800元，款到后通过快递一般2-5天即可收到教材，得到函授教材后，先把教材仔细看几遍,，以便对火功推拿操作方法有一个大致的了解，然后加老师的QQ，老师通过QQ视频教你如何快速掌握火功推拿的要领及诀窍，只要看完函授教材，绝大部分人通过老师的QQ视频教学，不需一个小时就能学会火功推拿。一次学习、终生答疑。
不明事宜请电话咨询，电话：13751191538 张老师（因业务繁忙，谢绝短信）。
可以学到以下内容：
1、四个火功推拿手法：火洗澡、火功冲击、火焰掌、火功点穴（手法30分钟左右即可学会，
与讲解配方等内容结合一起大概1小时左右即可学会
）
2、火功冲击减肥法及减肥液配方（看资料即可学会）
3、太极点穴缩胃减肥术（主要用太极导引手法点穴，看资料即可学会）
4、太极点穴丰胸术（主要用太极导引手法点穴，看资料即可学会）
5、23个火功推拿药火液配方（配方讲解30分钟左右即可学会，与四个火功推拿手法大概1小时左右即可学会）
6、液态膏药制作及配方（制作方法很简单，1分钟就可以学会，制作方法以及发布在我的QQ空间）
以下手法告诉诀窍，看资料即可学会
8、韦陀枯骨法：即骨刺自然枯萎术，只需点3个大悲穴位能够让骨刺自然萎缩。
10、穴道复位法：主要用穴位导引复位。一般来说让受损的椎间盘复位方式大致有两类：一种是通过”整复“，另一种是通过”修复“，当前临床中常用的正骨、整脊等方法就是属于”整复“法，而穴位诱导、针灸诱导、药物诱导都属于”修复“，用正骨方法复位必须懂得医学、懂得解剖才能熟练掌握，否则就容易出现医疗事故，轻者导致疾病加重，重者导致致残甚至死亡，用针灸修复复位，也需要高超精湛的针法才能实现，而用穴位诱导复位术不需懂医学、不需懂得解剖，十分安全简单、特别容易操作，不会出现任何副作用，特别适合不懂医学，不懂解剖的人应用，不过，穴位诱导复位术效果比较慢，但慢不等于不好，慢能够给受损的椎间盘有一个自我恢复的时间，因为身体有自我恢复能力的，这样复位反而不易再复发，如果穴位诱导复位术配合开三筋，启四根效果会更好。
11、韦陀开筋法：主要传授开三筋
12、截病法：主要作用是防止病气往里走及阻止疾病进一步加重、
13、排病法：主要用开四关去排病，表证未除，直接治病，容易引狼入室，把病气压入体内，火功前先点四个穴位开四关，目的就是如此。
14、排毒法：用火功推拿经常做3个部位，不仅可以排毒，可以预防癌症，少得癌症，排毒有2种，分别是：普通排毒法与特殊排毒法，这里只传普通排毒法，特殊排毒法不传授，因为需要具备一定的医学基础，才能学会。
15、开闸法： 主要开气血闸，此闸一开，百脉皆通，百脉一通，疾病可以迎刃而解，开闸有浅开与深开2种方式。
16、冲颈法：当治疗疾病停滞不前时，用此法可以解决。
南少林疗伤术共有18法：分别是：1、火功推拿法（四个手法），2、韦陀摸骨法，3、韦陀枯骨法，4、大悲治痛法，5、穴道复位法，6、韦陀开筋法，7、截病法，8、排病法，9、排毒法，10、开闸法，11、冲颈法，12、补力法，第13法至第18法，只传弟子。其中火功推拿是核心技术。