大年初二下大雪
个人日记
雪花我爱你
2015年2月20日,是大年初二,早上起床后,我发现窗外大雪纷飞,立刻兴奋起来,看看表,跑步的时间快到了,我迅速的做着准备。6点40分我拍醒了儿子,儿子说夜里三四点钟才睡下,今天就不跑步了,说完他鼾声又起,我看着儿子一身的馊肉,恨不得利用这新春佳节之际把他带上运动之路,让他运动中减肥,快乐中健康。我微笑一下,放弃了儿子今天的跑步。
7点15分我按计划跑步出发,下楼到楼房门口,见大雪覆盖了大地,雪花还在飞舞,既定集合的时间和地点,女儿也没有出现,我不死心的打了女儿家的电话,亲家说还女儿一家还在睡觉,她有话说天气不好就不外出去跑步啦,我哈哈哈,哈哈哈的仰天大笑,让雪花尽情的亲吻我热乎乎的面孔,瞬间,落在脸上的雪花融化了,雪花折服在我的脸上,降落在我的身上,我怀着炽热的心,在冰冷的早春二月,这个初二的早上,我孤身一人,昂首挺胸大步地前进行走,做着跑步前的热身准备。
孩子们阴历29从京城回来,晚上的餐桌上,我高兴的组织跑步团队,女婿说一直在游泳就免了,女儿表示一定参与锻炼,儿子说坚决参加跑步,准备回京城列入日程,一定坚决锻炼,我很高兴,很顺利的就组成了3人跑步军团。
春节的第一天,2月18日早上7点15分,女儿、儿子和我,我们3人在我的带领下,跑了9.04公里,用时112.18分钟。开始儿子还行,快速的跑在我们前面,逐渐的慢了下来,开始喘着粗气,女儿还行,她有跑步基础,我一直将就着他们,随时调整步履,等待儿子,鼓励儿子。儿子很勇敢,很坚强,跑跑停停,大汗淋漓的喘着粗气,一直坚持到底,跑下这么远的路程他也很高兴。回到家,不知是因儿子脚下的鞋不合适,还是第一次跑这么远的距离,发觉脚掌的一侧,打了两个大水泡。
第二天是大年初一,雾霾天气,我没有叫儿子参加跑步,女儿说天不好不能去,我只身带了雾霾口罩,一人跑了9公里,爽。
大年初二这天早上,我跑在雪路上,不时地卟哧一笑,还自言自语地说,“我的跑步兵团,只剩下我这一个光杆司令啦,明天还得继续动员我的跑步士兵”。
路上的雪很大,这是入冬以来这个地区最大的一场雪,这天我一路跑步,迎着大雪纷飞的雪花,很兴奋,看着雪花纷飞飘落在身上,我完全陶醉在大雪的拥抱里。我不时地拿着手机拍照,还不时地高呼,我大叫,我兴奋,我已经融化在大雪中,与雪共存。今天,我跑了13.26公里,用时85.47分钟,消耗844.3大卡路里。
脚踏雪地吱吱响, 额头汗出暖心房, 身披雪花精神抖, 回头观望印迹量。雪路上很复杂,有时候跑的地板上也很滑,是踏在了光滑的大理石地面上,我十分小心的把全身力气都用在了两只脚上,狠劲的把稳脚步,或是想办法绕过去。寒冷的空气中飘洒着大雪,雪花包围着我的身躯,我矫健的运动着,上身出汗了,内衣湿漉漉的散发着热气,融化了帽子和外罩上的积雪,外面的积雪化成水湿了进去,体内的汗水与外面的雪水汇合在一起,内外湿气通透。帽檐上的积雪没有融化,越来越厚,我喜欢雪装,我跑着还不断地用手机拍照,尽量留下与大雪拥抱交融的瞬间,天很冷,拿手机拍照的手冻得僵硬,就停止拍照,戴上手套继续健身奔跑。正是:
一夜大地披新衣, 银装素裹笑嘻嘻, 群雀踏雪为寻觅,我踏寒雪乐兮兮。
我回到家里,怕打下身上的积雪,换下了湿透的衣服,擦洗了身体。饭后,我望着外面的大雪还没有休息的意思,而是越下越大,大雪竟飘起了鹅毛般的雪花,如天女散花,漂亮的飞落,此时我真想再跑到大雪里,感受那天女散花的乐趣。
我喜欢大雪,喜欢鹅毛般的雪花,大雪你下吧,雪花飞舞吧,雪花我爱你!
文章评论
海滩漫步
真的很难得。一直这样锻炼是需要有坚强意志。佩服。
紫玉
好美雪景,好自毫的大也。祝福你新年吉祥!
秋日思语
祝福新春快乐!
感悟
祝福新春快乐![em]e179[/em]
夕阳依旧
哈哈哈,老友成了雪人了
秋风中的夏天《留言受限》
新年快乐,[em]e160[/em]我干撒事也没耐心的,[em]e113[/em]
不悔
[url=http://r.photo.store.qq.com/psb?/V11cZZ4c20K5bO/ESrUrwZD20gIPP7ELO9lHChNQCEwUPheguz83P8HgXE!/o/dAIAAAAAAAAA&bo=VQOAAkAGsAQFAAU!][img,100,100]http://r.photo.store.qq.com/psb?/V11cZZ4c20K5bO/ESrUrwZD20gIPP7ELO9lHChNQCEwUPheguz83P8HgXE!/o/dAIAAAAAAAAA&bo=VQOAAkAGsAQFAAU![/img][/url] 你好,新春快乐!
午夜莫兰
祝大哥新年快乐!安康吉祥![em]e6105[/em][em]e177[/em]
碧海蓝天
好!好!好!瑞雪兆丰年![em]e6105[/em]
崔恩在拒私聊
祝白兄羊年大吉大利[em]e183[/em][em]e183[/em][em]e183[/em][em]e183[/em]
午夜莫兰
[em]e120[/em] 实在是佩服老兄![em]e179[/em] [em]e160[/em]
亚伯拉罕永全号
忽如一夜春风来, 千树万树梨花开。 新年好哥哥!锻炼需防滑。
雨后阳光
新年好,锻炼身体这件事我就坚持不下。
蓝月亮
呵呵!晒晒雪景,晒晒自己!呵呵!跑步快乐!我也跑步呢!
崔恩在拒私聊
哈哈哈哈,白兄,您的防毒面具很霸道,啥雾霾都阻挡不了您坚持运动的决心[em]e130[/em][em]e130[/em][em]e130[/em][em]e130[/em][em]e130[/em]