调阴阳、和气血、保精神--养生视频讲座合集(道家养生、易经养生、中医养生、四季养生)
养生是指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
一、中医养生
(1)、曲黎敏
中医养生完全手册:从头到脚说健康(曲黎敏金秋话健康视频)
黄帝内经-养生十二说(曲黎敏)
名家论坛:黄帝内经--养生智慧(曲黎敏)
名家论坛:黄帝内经--养生智慧(曲黎敏)MP3
黄帝内经-四季养生(曲黎敏)|师说系列
春节养生十日谈(曲黎敏)
《黄帝内经》与养生智慧
(曲黎敏)|武汉名家论坛
黄帝内经:养生智慧篇--四季养生十二时辰养生(曲黎敏)
黄帝内经--养生智慧(第2部):名家论坛第40部(曲黎敏)
女性养生智慧(中医教母曲黎敏第五届学习型中国女性成功论坛演讲视频)
2)、徐文兵
国学堂:中医太美--徐文兵、梁冬对谈《黄帝内经 上古天真论》|中国之声
春季养生之道(徐文兵)
冬季养生--谈谈冬季的“养藏”(徐文兵)
四季养生堂:冬练三九(徐文兵)|中国气象频道
四季养生堂:冬天手脚冰凉(徐文兵)|中国气象频道
四季养生堂:预防抑郁症(徐文兵)|中国气象频道
四季养生堂:乳腺保健系列(徐文兵)|中国气象频道
四季养生堂:养收之道――秋分话睡眠(徐文兵)|中国气象频道
说烦解忧:秋季养生法(徐文兵)
(3)、杨力
杨力养生23讲(一部让中国人多活十年的书) MP3音频
中医养生与抗衰老(杨力)
周易与养生系列讲座:如何维护生命的阴阳平衡(杨力)
一静一动话养生(杨力)|健康一身轻节目视频
人活一口气
养生先养气(杨力)|健康一身轻节目视频
茶养生:浓茶淡茶利与弊(杨力)|春节特别节目:过年话养生
(4)、洪昭光
生活方式与公众健康(洪昭光健康养生精华集):洪昭光教授人民大会堂演讲
和谐送健康--健康专家洪昭光佛山传授养生新理念(洪昭光佛山讲座)
日常生活中的保健养生(洪昭光第三届世界养生大会演讲视频)
健康生活:"地瓜王子"抛出牛奶有害论,养生该听谁的(洪昭光现场PK林光常)
(5)、名家谈养生
张其成讲读《黄帝内经》养生大道(我国首位《黄帝内经》博士后权威解读养生经典)
中华养生智慧系列(张其成)|中华文明大讲堂
人生与养生--养生与健康、养生与婚姻、养生与家庭(朱鹤亭)|名家论坛
身边养生十日谈(洪昭光、中里巴人、杨力等)
名家论坛:亚健康与养生(郝万山)
名家论坛:中医体质养生(傅杰英)
向养生文化要健康(刘逢军讲座)AVI、MP4视频
善待癌症中庸养生(刘逢军视频讲座)
和谐养生--四季、情绪、中药西药、饮食(樊正伦)|CCTV健康大讲堂
中医文化与养生之道--顺四时、节饮食、调情志、慎医药(樊正伦)|CCTV健康之路健康大讲堂
(6)、中医养生其它
影像版《黄帝内经--养生篇》(电视片全面解读中医秘笈)
五脏养生系列讲座--心、肝、脾胃、肺、肾(郭维琴BTV身边节目视频)
情绪养生:你至少要有一种爱好——从兴趣爱好谈情致养生(孔令谦、吴大真)|春节特别节目:过年话养生
中医养生康复概论
《黄帝内经讲义--养生大道》(王洪图)80集全集
中医药养生保健知识科普讲座(徐珊)
中医养生视频讲座
百科探秘:中医养生讲座--解读人体酸碱度(中国养生院副院长徐新月)
源于实践且科学的保健法——中医养生之道(洪善贻)
超级养生学系列课程:中医与养生(尹志超)
颜德馨老中医膏方养生(CCTV中华医药)
中医养生讲座视频
美好人生:睡眠养生
养生学(何冠儒)
养生:健康判断标准“4快、3良”(朱冠友)
文章评论
蓝蜻蜓
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