认识自己的三步过程
个人日记
自我认知自娱自乐的三种状态
高仲魁老师（知道先生讲知道）
有一家三口人都认识了自己，他们都各自分别说了自己的心得体会：
爸爸说：认识自己难难难， 犹如疯子展臂想上天。（扮演不觉角色）
妈妈说：认识自己易易易， 犹如行住坐卧脚蹬地。（扮演自觉角色）
孩子说：亦不难，亦不易，就在自己当下知道里。（都是解闷游戏）
自我认知自娱自乐的三种观念
正确的世界观——存在只有当下知道。
正确的人生观——以自娱自乐的心态。
正确的价值观——玩自他解闷的游戏。
自我认知自娱自乐的三步过程
第一步自己证明存在的自己是知道的连续现象：知道知道——自觉。
第二步自己证明存在的一切都是知的内容现象：知做道主——自知。
第三步自己享受存在的一切都是自娱自乐现象：知道做主——自玩。
认识自己就是体证知道
当下知道本绝对
知道内容能相对
知心不可分
道体不可分
知道不可分
存在只有当下的知道
知道不知道是真正的知道
文章评论
七圣的慈悲-籽宇
爸爸说：认识自己难难难， 犹如疯子展臂想上天。（扮演不觉角色） 妈妈说：认识自己易易易， 犹如行住坐卧脚蹬地。（扮演自觉角色） 孩子说：亦不难，亦不易，就在自己当下知道里。（都是解闷游戏）