秋愷[em]e257418[/em]

大家有看到今天的一则新闻吗？标题是：女子彩票中大奖，12年后卧轨身亡，称钱买不来幸福。

以“幸福人生订制师”自居的我，看到跟幸福有关的话题，自然会多加关注。这位女子叫海伦·福特，54岁，英国人，她在12年前买彩票中了50万英镑（约480万人民币）的大奖，但是她却不堪躁郁症的困扰，自称倍感“孤独和绝望”，今年一月份跑到她家附近的铁路上卧轨自杀。

她生前曾经说过：“人们认为我中了大奖应该很开心，但是钱买不来健康和幸福，金钱不是生命中最重要的东西，人们应该牢记这一点。”她认为虽然奖金可以提供财务上的安全感，可以让她有财力去旅行度假，这些都是她中奖之前负担不起的。但是金钱不能买来健康，也不能解决所有问题。

看到这样的新闻真是令人感到遗憾，没有身历其境的人或许会感到不可思议，咋会这么想不开呢？有钱咋可能不开心呢？竟然还会得躁郁症甚至自杀？这些应该是没钱的人才会干的事吧？

我虽然没有中过大奖，但我能理解这位女士的感受……有钱固然很好，但当你对优渥的物质生活越来越麻木、获得幸福感的代价越来越高、甚至你遭遇以为只要有钱就可以搞定的事情竟然搞不定的时候，你真的会感到非常的愤怒、无助和绝望。请相信我，我经历过。

你可能会觉得那是因为我只是小老百姓、能力太差或是没见过世面才会如此。那照你这么说，这个世界上各行各业的顶尖人物应该都没有任何烦恼啰？有钱人应该都能从此过着幸福快乐的日子啰？但你我都心知肚明并非如此，不然张国荣哥哥也不会跳楼自杀了。

马云先生在阿里巴巴刚上市没多久接受媒体采访时也说：“他当首富并不觉得开心”，这么牛又这么有钱的人咋也这么说呢？

跟你分享一篇发人深省的好文章，这是张朝阳先生在接受《杨澜访谈录》专访时所整理出来的。邀请你用心品味～

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钱多不是幸福的保证

“钱多不是幸福的保证，钱多钱少跟幸福没关系。我这么有钱，却这么痛苦。”张朝阳说。

“我觉得我出问题了，我是真的什么都有，但是我居然这么痛苦。幸福跟钱的多少真的是没关系。”经过一年多的“闭关”，搜狐董事局主席张朝阳在接受《杨澜访谈录》专访时首次披露内心的精神危机。

2012年中国互联网行业群雄逐鹿、硝烟四起，然而正在行业争夺的激烈时刻，“互联网老兵”张朝阳却远离企业管理和公众视线长达一年之久。

2013年1月，张朝阳重新在公众视野中露面，他在一条微博中说：“闭关一年多，重新进入地球，发现三件事：1.人人都在用微信　2.人人都在说好声音以及梁博等对我来说很陌生的名字　3.好像是开了十八大，民心从骂街和用脚投票变成了建设性和拭目以待，改革开放好像又时髦了。”

媒体追捧让我膨胀

张朝阳用“悲催”来形容他的2012年，他焦虑、抑郁，精神上常常处于一种外人无法理解的恐惧之中。

“脑子里总是有某些虚妄的想法赶不走，这些想法非常恐怖。”张朝阳说，以前用脑过度，导致脑子出现一些死循环，对与人交往产生了某种恐惧。这些恐惧没有办法描述，难以言说。

在他看来，早年成功之后不断被媒体、周围人追捧，导致了对自我的成功管理出现问题。“成功者往往什么东西都必须按照自己的意图走，我变得更加完美主义者，想要控制事情的结果，甚至认为我可以活到150岁。”

“大约2年前开始，我觉得我出问题了，怎么可以这样想，而且自己没办法克服。这导致我工作时总是出于忐忑不安的状态，因此我跟团队说我不能工作了，必须去解决我的问题。”张朝阳透露，他曾尝试去美国找心理医生、大量阅读心理精神类书籍，同时尝试在东方哲学中寻找自己焦虑的原因。

张朝阳曾在接受媒体采访时用“有钱又有名的第一人”来形容自己。他认为，自己有钱而且是阳光财富，又受过良好的教育，处于新兴产业，是将互联网带进中国的第一人，受到大量的媒体吹捧，滋养了虚荣和自我的膨胀。“表面上我还很谦和，但实际上我非常地傲慢。”

张朝阳年近半百却一直没有结婚生子，这让他感到更加孤独。他说：“我并不抵触婚姻，也不是不喜欢小孩，只不过是因为名气越来越大，突然发现我不用结婚了。不过，我已经开始改变，不会再试图抵触传统的习俗。”

钱多少跟幸福没关系

谈到自己的事业，张朝阳用“备受煎熬”来形容这些年的经历。他回忆说，从1996年融资时就非常困难，四处奔走。1999年，新浪崛起，迅速超越搜狐，当时董事会不信任他，随时可能会换CEO。2000年，新浪成功上市，搜狐还遥遥无期，直到上市的最后关头还差点没上去。

“在与董事会复杂的斗争中，我学会了权术，从一个学生变成了对利益关系有清醒认识的人。我的生活充满了竞争、危机和压力。远非外人所见的风光和得意，其中的坚信和孤独只有一个人默默承受。”张朝阳说。

张朝阳用李彦宏举例，百度要融资时可以用搜狐的成功做为例子，因此李彦宏的投资人都允许他先不赚钱，把搜索做好后再盈利，而搜狐当时的投资人不懂互联网，对盈利特别看重，导致搜狐只能“哪有商业模式去哪”。

张朝阳总结说，闭关结束后有三个变化，接地气、谦卑、幸福观。“以前我曾认为别人接近我都是有目的的，很少理睬那些主动接近我的人。现在我彻底变了，生命中每一分钟都是很有意义的，那一时刻遇到那个人跟你说话，一定是有意义的，他也是我生命中的一部分。”

“以前我曾经认为，越有钱，越有名气，就越幸福。但是经过这两年的闭关，我认为钱多不是幸福的保证，钱多少跟幸福没关系。我这么有钱，却这么痛苦。越有钱、越成功如果没有管理好自己，往往更容易让你陷入精神的痛苦。”张朝阳最后说。

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我之所以说这篇文章发人深省，是因为多数人认为只要有钱了就会幸福，而且越有钱会越幸福。所以为了赚更多的钱，不惜投入了大量的时间与精力，甚至赔上家庭与健康。不知他们有没有想过一件事：就算那一年真的赚到跟张朝阳一样多的钱，却遇到让自己感到不开心、痛苦、就算花钱也解决不了的事情，到时候该怎么办呢？有太多的有钱人因此失去生活的重心，开始酗酒、吸毒、甚至自杀……

大家长久以来一直奉行“有钱就会幸福”的伪真理，其实这是在追求幸福的过程中，最容易掉进去的大陷阱！当然我不否定钱的重要性，我也鼓励你好好透过为人们创造价值来赚钱，但咱们要明白一个很重要的观念：幸福的感觉，是内在真实的感受！

外在的一切透过眼、耳、鼻、舌、身、意成为内在感受的媒介，我们的确可以透过金钱交换到令人感到幸福的各种东西、食物、体验和服务，但不争的事实是：只要内心感觉不幸福，既使你超有钱，坐在七星级的帆船酒店看着无敌海景边吃最精致的美食，你还是感到不幸福；反过来说，只要内心感觉幸福，既使你再没钱，就算蹲在路边晒着太阳吸着雾霾啃馒头，你还是觉得很幸福。你可以回想自己过往的人生经验，就知道幸福与否是决定在身体里面真实的感觉，而不是决定在身体外面你原本渴望的一切。

所以严格来说，咱们要的并不是钱，而是透过金钱交换来的幸福感（成就感、安全感、认同感…），假如给你十个亿只能当床睡或当壁纸贴在墙上不准花，搞不好你还嫌钱臭和占地方呢～因为若不能花，你就交换不到你想要的感觉，钱就没有任何意义了。

所以最好的选择是什么呢？咱们可以在养生、养身、护持本心本性以及造福人群的前提下，好好运用吸引力法则以及其它你认为帮得上忙的学问，尽自己最大的努力去赚钱，让钱发挥最大、最良善的效益，让自己和所爱的人过想要的生活，创造你要的一切，成就精彩的人生。另一方面，也不断的训练自己从负面情绪中轻松走出来的能力。

我不厌其烦的强调世上啥都是假的，只有你的心情才是最真实的。这个世界上有许许多多的技能和课程可以学，但最、最、最重要的，就是学会让自己无论在任何外在境遇下，内心都能够感到自在的能力。因为有些事情不是我们努力就一定会实现；或是需要一段等待的时间；或是根本就是无能为力，假如要等到外在境遇都如己意才能感到幸福的话，那也未免太惨了，幸福的时间就少之又少了。

相信大家都听过六祖说的“烦恼即菩提”这句话，意思是在烦恼的当下，也正是自在的当下，“即”这个字告诉我们：烦恼和自在是发生在同一个瞬间，而不是等到烦恼平抚或改变外境之后才能自在的。

咋可能一边烦恼又一边自在呢？听起来很矛盾啊？但六祖不可能骗咱们啊～的确是有这么一门各教圣贤一致推崇的学问。“虽然不简单，但是值得练”这是我很常分享和自我勉励的一句话。

好好练习这门学问，可以让你在外境没有变好（甚至更糟）的情况下，来自内心踏实的幸福感比以前多了许多；既使有时难免被情绪所困，也是有觉知的在受苦，能够让你尽快走出情绪的牢笼。痛苦少了一分，幸福就多了一分；烦恼少了一分，平静就多了一分。

人生的路还很长，要遇到外在人事物不到如己意的机会多的是，所以咱们要好好爱自己，爱是“接纳、不抵抗”的意思，好好练习“烦恼即菩提”，让自己能够更常处在幸福平静的情绪状态里。

与君共勉，敬祝大家五一假期愉快～

秋恺

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