(二)野生灵芝作用与功效

个人日记

 重点:野生灵芝药食同源,主要是双向调节身体五脏六腑,增强免疫力,扶正固本。是所有保健品的佼佼者,

          特别是容易感冒和失眠的服用效 果明显!       
                                                  

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灵芝俗称灵芝草,古代称为瑞草或仙草。历来作为一种治病的良药,吉祥的象征和天然的观赏品。

灵芝作为药用,古代认为有益心气,安精魂,坚筋骨,好颜色等功效。主治神经衰弱、头昏失眠和虚劳咳嗽等症。
据现代医学研究报道,灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、净血等多种功效。对癌症、脑溢血、心脏病、肠胃病、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效。



作为健康食品,灵芝含有两种最珍贵的成分,

       一是有机锗,含量达800--2000ppm,是人参含锗量的3-6倍。锗能消除血液中的胆固醇、脂肪、血栓及其它不纯物质,使血液循环畅通。还能增强红血球带吸氧的能力,促进新陈代时,因而有健身、美容和延缓衰老的作用。


       二是高分子多糖体,能强化人体免疫系统,提高对疾病的抵抗力。还能抑制癌细胞的恶化与蔓延。目前,日本、美国等国家和香港地区等正在掀起一个“灵芝热”,即提倡多食用健康食品-灵芝,以达到延年益寿的目的。



 

灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征,有“仙草”、“瑞草”之称,中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。家喻户晓,广为流传的神话故事《白蛇传》中就描述了白娘子为救许仙而盗取仙草的故事。两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品,认为“久食,轻身不老,延年神仙”。


明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载:灵芝味苦、平,无毒,益心气,活血,入心充血,助心充脉,安神,益肺气,补肝气,补中,增智慧,好颜色,利关节,坚筋骨,祛痰,健胃。现代医学证明:灵芝含有多种生理活性物质,能够调节、增强人体免疫力,对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。最新研究表明:灵芝还具有抗疲劳,美容养颜,延缓衰老,防治爱滋病等功效。
 



中老年人日常保健  野生灵芝为抗衰老保健品,可促使人体机能正常化,显著提高人体机能,延长寿命。  
野生灵芝  10-15克  长期饮用可延长人体寿命15-20%  水煎服或泡酒服  亚健康  野生灵芝能使人体正常机能活性化,恢复人体本来就具备的自然生命力,调整身体阴阳平衡。
 


野生灵芝  20克  每个疗程2个月,可连服2至3个疗程。  水煎服  学生(含儿童)(补中、增智慧、增强记忆力)  《神农本草经》、《本草纲目》,记灵芝主胸中结,益心气,补中,增智慧不忘,可显著提高人体精、气、神和智力发育。 



  水煎服  肿瘤(含各种恶性肿瘤、癌)  1、可直接杀灭癌细胞,抑制癌细胞生长,迅速止痛。2、提高血小板和白细胞红细胞。3、迅速降低转氨酶。4,产生肿瘤坏死因子。5、防止复发转移。6、增强放、化疗的疗效和减轻放、化疗的毒副作用。7、提高免疫力。8减少并发症及耐药性,可作为肿瘤治疗中的治疗药,升白药、升红药、升血小板药、保肝药,免疫制剂来使用。 


野生松针层孔菌野生平盖灵芝野生赤芝野生桦褐孔菌  配方1:松针层孔菌40克平盖灵芝40克赤芝20克配方2:松针层孔菌40克桦褐孔菌20克赤芝20克  3个月为一个疗程,康复期的病人可减半服用,一般应长期服用  水煎服  糖尿病  显著改善糖尿病患者的症状。 

野生平盖灵芝野生桦褐孔菌  平盖灵芝20克桦褐孔菌15克  3个月为一疗程,可长期服用  饭前30分钟水煎代茶饮  成年人  美容、轻体、调节内分泌、去皱、去色斑、去老年斑、清洗肠道、清洗血液垃圾。

  野生灵芝  10-20克  3个月为一疗程,可长期服用  头三煎内服,第四煎用优质洗面奶洗面  男性  养阴、补肾益力、治男子腰脚软弱健阳。  石斛  5-10克  可长期服用  水煎代茶饮  风湿骨病、痔疮  止痛、解毒、止血。  过江龙子  3-6克  1个月为一疗程  去壳,研粉,温开水冲服



 灵芝怎么吃最好?:


因为灵芝木质化很硬,而其药效 的提取为热水,酒精提取两种,

热水提取在85度温度45分钟情况下慢熬,药效多糖类为主,绝大部分成分能较好的溶于水中!(速度快)但灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下,并不能很好的溶解,反而在酒精中能较好的溶出,但多糖成分却不如热水中提出,(速度慢)


所以两者各有优缺点

1,所以,对于高血压,癌症类患者建议用热水煎服,效果较好...

2,而风湿,冠心病,支气管类患 者用灵芝酒的方式 更好

因此,在泡酒时,将酒加热到80度,85度左右来泡灵芝是不错的选择.......

1 > 一般情况下,25克左右灵芝加水400ml或500ml水,待水煎得少了1/2或1/3时,可服用,早上水煎一次,晚上可重复再煎一次,节约用的话,可重复煎第三次,四次的!

2 > 泡酒的话,用量可自定,灵芝多,酒少则药浓;灵芝少,酒多则药效稀的了.由于灵芝溶于乙醇的速率较慢,帮泡酒时间是愈长为好了,所谓"酒是陈的香"了!

   


      不倒翁 &芝!材!
      
      
头——广云! 



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