陶子

这半年来听的频率最高的一个词居然是“坚持”，“既然选择了这条路，就一定要坚持下去”；“既然知道了方法，就要坚持执行”；“既然打算减肥，运动也要坚持做！”

今天是陶子减肥的第21天，这是我三十年来关于减肥的事第一次坚持这么久，为什么？因为我知道我坚持下来会有好的结果在等着我，最坏的结果也不过是体重没怎么下降，但是身体素质提高了，抵抗力强了啊，还是好的结果。


其实有时候人在决定做一件事的时候，是知道如果坚持完成，肯定有个好结果的。但是，他们依然没有坚持，那又是为什么呢？


他抽烟成瘾，不管是家人还是朋友都来劝他，别抽了，你看谁谁谁，那么年轻得了肺癌；还有那谁谁谁，得了肺气肿，冬天都不敢出门，一走动就咳个不停。他有时听了也会害怕，于是就试着戒烟，可是又老管不住自己，就这样几年过去了，他依然每天一包多的抽。


她一直痛经，从十几岁开始就有这问题，她也看过中医，开过中药，觉得难喝，没几天就放弃了，也听说过艾灸几个穴位也是管用的，可以想到那么麻烦又觉得算了。朋友给她推荐了阿胶糕，她干脆摆摆手，不用不用。她现在快三十了，每个月的那一两天，还是疼的死去活来的。


我觉得人不去坚持做一件对自己有益的事不外乎两个原因：


怕失败，就是不敢相信有好的结果，但是连尝试的机会都不给自己，好结果的概率只能为零。


抱有侥幸心理，明明知道是不可能的，还老在想“我不可能会那么倒霉的吧”但是好多
事就是那样的事与愿违。


她是70后，一个weishang小白，最初她都没有选产品，只是听课做笔记，理解吃透方法，然后执行。所以，在选了产品后，就把之前学到的应用起来，每天每天坚持，用最简单也是最基本的方法来做自己的账号和内容，她就是小薇姐，一个成功又快乐的卖货郎，她的那句“简单的事情重复做”六个月来一直在我耳边回荡。


我是陶子，我正在参加“你写日志，我就送ipad”的天木格特训营，我还是一个正在减肥的路上大步走着的80后胖姑娘，我的目标是在不节食的情况下，用喝酵素和步行训练的方法，三个月减掉20斤。有跟我有同样梦想的人可以约我一起！我还有一个更大的梦想：成为你身边的减肥顾问，当然是专家级别啦。


看到这里，还不为这个积极努力的胖姑娘点赞评论吗？就算是为了我每天甩掉的那几两肥肉，再或者为了我如此用心的写好每一篇日志。你身边的减肥达人：陶子QQ155179562