走马看花

 随着春季气温回暖，不少人立马脱掉棉衣，换上轻薄的单衣。但由于现在气温还并不稳定，早晚较凉。所以建议大家衣服不要脱得太快，最好是从上到下减衣服，即上衣可以适当穿得轻薄一些，但裤子.鞋袜要厚一些。在这个季节出门时，最好备一件外套，早晚穿，中午天气热的时候脱掉。当然，“春捂”也要适度，不然捂出一身大汗，风一吹，很容易诱发感冒。
——浙江省中医院中医内科主任中医师：陈意。


-